心情压抑是一种情绪上的改变。在人的一生当中，我想每个人都会有过心情压抑的感受。但是，有心情压抑的感受不能说就是得了抑郁症。
当生活工作当中有一些困扰、经受一些挫折，感受到一些心情压抑是不可避免的。正常人都有一定的承受能力，经过一定的时间，或经过自己主观努力，达到一定的心理平衡，就会克服这种情绪，重新开朗起来。
像这样的一种短暂的情绪的波动，是在正常人当中很常见的，如果说这样的情况就是抑郁症，就是疾病，这是不对的。但是，如果“心情压抑”这种不良情绪持续存在，愈演愈烈，或者导致情绪不好的客观情况已经不存在了，情绪仍不能转好，那就要当心是否构成了疾病了。