>
银耳百合汤
材料：银耳75克，百合100克，排骨500克。
方法：清洗后与水一起放入煲内煮沸。时间为煲3小时。
桑皮百合汤
材料：桑白皮50克，百合75克，淮山药、排骨或瘦肉500克。方法：清洗干净，与水一并放入煲内煮沸，时间为煲一个半小时。
枇杷叶茶
材料：枇杷叶、夏枯草、菊花、红糖。
方法：清洗后加水煮沸半小时。
姜葱萝卜汤
材料：1根白萝卜、半个橘子皮、3片生姜、两段葱白、2棵香菜。
方法：加水适量煮沸20分钟即可。
