喝酒可以催眠吗
事实上喝酒催眠，不仅解决不了失眠的问题，反而患了新病酒依赖，加重失眠的困扰
过量饮酒会抑制中枢神经，而非正常睡眠状态。酒精“催眠”需不断增加酒量，导致酒精依赖，增加呼吸暂停的风险。
喝酒可以催眠吗
潮流君
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