生活中哪些食物可以提神
咖啡虽然能提神，并且经过一些研究也发现咖啡具有防癌的功效，但并不是说喝的越多，提神以及防癌的功效也就越明显。专家提醒，如果过量饮用咖啡，除了不能达到提神以及防癌的功效以外，同时还会给人体带来实质性的伤害。那么在我...
夏季美容警惕！导致毁容的美白偏方
美白这个词语绝对就是美丽的近义词，几乎所有的女人都对美白十分的痴迷。但是美白误区你知道吗？蔡依林就知道，要不然她的肌肤为什么那么好，如果你只要听到有什么方法可以美白就一定不惜代价的去做，那么你就错了。1.自制美白...
人体每周快跑几次最健康呢
科学家最新找到了一个不用节食就能高效瘦小腹的方法。如果有两个人实行走路减肥，其中一个快走，另一个按正常步伐走。一个人走了10分钟，另一个人走30分钟，他们都消耗了400卡路里热量，那么谁小肚腩上的肥肉减得更多些呢?你也...
血脂正常值是多少？
血脂正常值范围低密度脂蛋白胆固醇控制标准，它的理想值应为<130mg/dL;临界值为130～159mg/dL;过高值则是指低密度脂蛋白胆固醇>160mg/dL者。(1)血浆总胆固醇控制标准。其理想值应<200mg/dL;临界值为200～239mg/dL;过高值则...
支气管炎
11-25急性支气管炎：主要症状是咳嗽，病初，为短、干性痛咳。3~4天后，随着渗出物的增加，则变为湿、长咳，痛感减轻。咳嗽之后常伴发呕吐。两侧鼻孔流浆液、浆液粘性或粘液脓性鼻液，当咳嗽时，流出量增多。胸部听诊，病初肺泡音增强,2~3天...
惊蛰时节食疗法 多吃清淡食物
11-19惊蛰时节食疗法一、惊蛰应多吃清淡食物《黄帝内经》指出：正气存内，邪不可干。意思是说，在人体正气强盛的情况下，邪气不容易侵入机体，也就不会发生疾病，所以增强体质，提高人体的抗病能力十分重要。在日常饮食中注意做到饮食品...
健康百科：乙肝
11-25简介：乙型病毒性肝炎，简称乙肝，是一种由乙型肝炎病毒引起的疾病。乙型肝炎病毒会引起肝脏病变。乙肝主要在中国及其他一些亚洲国家中流行。目前中国人口中约有十分之一是乙肝病毒携带者。乙型肝炎与肺结核和艾滋病并列世...
头晕手麻无力是怎么回事
11-19头晕手麻无力可能要考虑是颈椎病引起的，应该去检查一下颈椎，根据颈椎病的具体程度来进行治疗。首先要明确是什么原因引起的手关节痛，然后才能根据原因对症治疗。现实生活的压力越来越大，周围的生活环境也在不断的发生着变...
9大减肥餐 打造元旦瘦身计划
11-191、少食脂肪!很多肉类都带有皮和肥油，例如鸡皮、鱼皮和肥猪肉等等，吃之前记得先把这些部分去掉。另外，像是蛋糕外层和夹层的奶油，也最好全部刮掉不吃，如果做不到，保留一半也比全部吃进肚子里好得多。2、额外的油脂不要加!吃...
2012元旦最受欢迎街拍发型
11-19人人爱的丰盈长卷发发型重点：人人爱的丰盈长卷发长辈眼里看着最舒服的就是女孩子留一头健康丰盈的长头发。而透出光泽度的长卷发则让长发又增加了更多洋气，利用造型产品让发尾和刘海部分更蓬松，就会让整个头型看起来既福...
引起手麻的原因是什么
11-19引起手麻的原因有很多，而引起手麻较为常见原因有神经卡压症、颈椎病、中风、更年期综合征等。手部麻痛是手部疾病中常见的一种症状，它常提示手部的感觉神经在行经途中受到了卡压。一旦出现手麻的症状，需要及时诊断治疗。...
农历惊蛰是什么意思？
11-19惊蛰（jīngzhé），是24节气中的第三个节气。每年3月5日或6日，太阳到达黄经345度时惊蛰图示为惊蛰。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。《月令七十二候集解》中说：二月节，万物出乎...
胰石症
11-19疾病起因胰腺结石的病因迄今尚不十分明了，从大量资料统计的结果证明，胰石症与饮酒有关，饮酒时间长、量大者则易形成胰结石的病例中例，发病年龄多在30-50岁。今村报道45例胰腺结石，其中43例饮酒长达10年以上。此外，胰石症与...
神经病
11-25【注音】：shénjīngbìng【释义】：1.神经系统的组织发生病变或机能发生障碍的疾病。2.精神病的俗称(通俗称谓)。3.谓神经有点不正常。含有贬义。在很多人的头脑中，常常存在一种错误的概念，就是把神经病和精...
健康证
11-25根据《食品卫生法》、《公共场所卫生管理条例》等法规，从事食品生产经营，公共场所服务，化妆品、一次性医疗卫生用品等专业生产，有毒、有害、放射性作业，幼托机构保育这五大行业的相关人员必须拥有健康证。健康检查主要涉及...
专家教你选购称心空调
11-19一、空调器类型的确定空调主要分为建筑空调和交通工具空调两大类。建筑空调又有房间空调器、单元空调器和中央空调系统。房间空调器按功能分为冷风型、电热型、热泵型和热泵辅助电热型，其型号命名见房间空调器型号识别...
脚气
11-25概念区分脚气是足癣的俗名。有的人把脚气和脚气病混为一谈，这是不对的。医学上的脚气病是因维生素B缺乏引起的全身性疾病，而脚气则是由真菌（又称毒菌）感染所引起的一种常见皮肤病。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他...
亚健康
11-25亚健康是的几种表现：（1）功能性改变，而不是器质性病变。亚健康的变现（2）体征改变，但现有医学技术不能发现病理改变。（3）生命质量差，长期处于低健康水平。（4）慢性疾病伴随的病变部位之外的不健康体征。亚健康是否发展为严重器质性病...
气管炎
11-19气管炎急性气管炎一般起病较急，病程短，多在一周至三周好转，个别迁延不愈，演变成慢性气管炎。慢性气管炎以老年人多发，50岁以上患病率为10-15%，亦是由于感染或非感染因素引起。临床表现为连续两年以上，每年持续三个月以上的咳...
改掉不礼貌的化妆习惯
11-19全家共用：共用化妆品的现象普遍存在。比如母女共用、夫妻共用，这些都是有害的；人的肤质存在差异，选择化妆品应因人而异。儿童因皮肤稚嫩，对化妆品的安全性、无刺激性要求更高，不宜使用成人用品；而儿童化妆品成分亦不适于成人...
鼻炎
11-25鼻细菌学在健康状态下，鼻腔中可检测出以下几种致病菌，如表皮葡萄球菌、金黄色葡萄球菌、伪白喉杆菌、革兰阴性细菌、凝固酶阴性葡萄球菌（伪白喉棒状杆菌）、非致病性奈瑟菌、α-溶血性链球菌、非溶血性链球菌、微球菌...
小心！头晕手麻要防颈椎病
11-19两个月前，5岁的文文双手指关节出现间断性疼痛，并伴有头晕。起初父母以为可能是不知什么时候碰着了，或是感冒所致。后来文文的症状却越来越严重，去医院检查后竟被医生确诊为颈椎关节第3-4、4-5错位。颈椎病原本是中老年人...
2012元旦开运十大妙招
11-192012元旦即将来临，如何在2012年旺运、更上一层楼?今天，郑博士说说2012元旦开运十大妙招，特别请办公室人员留意，无论你是公务员还是公司人员，是公司办公还是其他办公，都要参考郑博士本文进行调理。1、检修办公器用品你的办公...
长效女用避孕药
11-21长效口服避孕药中国目前使用以长效炔雌醚为主，配伍不同的孕激素，每日服用一次即可达到避孕目的。炔雌醚吸收后，贮存于脂肪组织内，以后逐渐释放，孕激素可增强炔雌醚的避孕作用，并使子宫内膜转化成分泌型，易于剥脱形成月经，防止...
手麻痛不灵活当心神经损伤
11-19神经损伤原因不单是炎症神经损伤有外因也有内因。像大S手臂的桡神经发炎，就可能与病毒感染后或由于自身免疫低下而容易患病。有时普通的感冒也会成为致病因素。中山大学附属第一医院神经内科主任医师戴启麟说，除了炎症，...
健康百科：冠心病
11-25冠状动脉性心脏病（coronaryarteryheartdisease,CHD）简称冠心病（guānxīnbìng），是一种最常见的心脏病，是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变，故又称缺血性心肌病(IHD)。CHD是多种冠状动...
口臭
11-25口臭并不是长期没有刷牙的缘故，主要是爱吃冷饮、胃的功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛的结果。比如：将一个处於正常状口臭病因态下的人，突然浸到冰水里，皮毛的宣发功能就会被困住，人就会用发热的形，来驱赶寒邪，於是就会...
惊蛰期间有哪些农事建议
11-19一、节气期间气象条件惊蛰，是立春以后天气转暖，春雷初响，惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时期，此时过冬的虫卵也将开始孵化，由此可见惊蛰是反映自然物候现象的一个节气。然而真正使冬眠动物苏醒出土的，并不是隆隆的雷声...
健康百科：关节炎
11-25概述关节炎是一种常见的慢性疾病，最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种，我国目前关节炎患者估计有1亿以上，且人数还在不断增加。另据统计，我国50岁以上人群中半数患骨关节炎；65岁以上人群中90％的女性和80％的男性患骨关节炎...
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