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准则的内容聚焦

乙肝吃水果谨记4大准则

10-30

作为常见的传染性肝病,乙肝给很多人带来了恐慌,现在甚至还有一些人因为乙肝而受到歧视。其实,乙肝患者及时治疗,多注重日常护理,是能够及早恢复健康的。乙肝患者每日适当吃水果遵循四要准则要选择一般乙肝病人可选择苹果、...

长期饮酒的危害导致营养不良 饮酒需要注意的准则

04-29

男性日常工作,免不了要应酬,一提到应酬肯定就离不开喝酒。长期喝酒对身体的危害是很大的,有些男性朋友将喝酒视为自己的家常便饭,总是因为自己酒量好,就胡吃海喝。专家指出。如果男性一直保持着不良的饮食习惯,喝酒成瘾,是会...

4个准则预防乳腺癌

11-26

通常发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤。是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一,预防其发病有4个准则,具体如下:注意体重变化运动之所以会减少乳腺癌的危险,其原因就在于运动可以控制体重。美国哈...

男人也该敷敷面膜 皮肤控油的5个准则

05-21

很多男士的皮肤是油性肌肤,油性肌肤护理注意事项有很多,控油是关键,那么油性肌肤如何控油呢?来看看吧。油脂与汗水的分泌升高,加之室外低温和相对高温的室内环境不断交替,皮肤的适应能力开始紊乱,新陈代谢的加快,需要更多水分...

防晒美白的准则

11-14

想逃离太阳辐射,又不知道要擦多少防晒霜?亚特兰大基础护肤中心专家爱莉森告诉我们:你还记得再温狄或者其他快餐店里面那些用来装番茄酱的小纸杯吗?那个量就是防晒霜应该擦的量。记得在接触太阳前的30分钟擦上防晒,并且每90...

健康饮食 盘点女人饮食的10大准则

10-28

一说到吃的话题,几乎人人都有这样那样的困惑。或许你是吃货,但关于吃,你还有许多未知的事情。小编告诉你经期吃什么好、失恋后吃什么好,吃什么减肥,水果怎么吃健康等等一系列吃货问题。1、经期身体虚弱吃什么好?研究发现,女...

出门旅游需要遵守的几个准则

11-20

守则一:多喝水。旅游时应多多补充水份,可减少肠胃不适的机率;多喝水能让皮肤水当当、拍照更美丽;飞机上多喝水,减少被传染病菌的机率;高血压、缺血性心脏病患者出游时尤需多补充水份,并应注重睡眠,随时注意血压。守则二:出...

北京市发布首个“自杀预防自救准则”人际关系产后抑郁须重视

05-24

9月10日是第15个世界预防自杀日,今年主题是用您一点时间,挽救一个生命。昨天,北京回龙观医院首次公开北京市心理援助热线运行15年的数据并发布首个自杀预防自救准则,人际关系、女性围产、产后抑郁等容易诱发心理问题,导致...

高龄男性备孕二胎的6大准则

10-30

高龄男性备孕二胎的6大准则1、远离肥胖男性肥胖会阻挡成功备孕二胎的去路,肥胖的体内会存在很多有害物质,有些致癌物质也能在脂肪中找到。而且,肥胖的男性普遍比较怕热,对睾丸也是一种严重的威胁。这样不健康的身体条件,是...

十二条黄金饮食准则击败癌症!

11-05

1.多素少荤只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险,但如果把它们合理地搭配起来,效果就会迥然不同。就餐时,素食至少要占2/3,而动物蛋白最好不超过1/3。2.每天5份果蔬超重会增加结肠癌、食管癌和肾癌等多种癌症发病几率。...

20岁女生护肤 四大准则要掌握

11-04

20岁是最美好的年纪,正值青春,非常美好。然而,女生们正值青春期,也是肌肤烦恼比较多的时候,年轻的肌肤在这个年纪也常常会遇到各种痘痘、粗糙、缺水、干燥等肌肤问题的困扰,也由于小女生们护肤经验不够,常常会陷入窘境或者是...

北京发布中小学校健康食堂十条指导准则

11-09

2013年5月20日,第24届中国学生营养日主题宣传活动在北京二中举行。本次活动是由北京市疾病预防控制中心主办,北京二中、东城区疾控中心、东城区卫生监督所承办,通泰餐饮有限公司协办的,以关注学生营养,健康食堂先行为主题,...

幸福女人必知的21条准则

11-20

编辑推荐:教你从外表看穿女人的性趣勇敢面对1、不要在流眼泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越少越好。2、不要去反复思考同一个问题,不要把所有的感情都放在一个人身上,你还有父母,有朋友。3、不要害怕做错什么,即使...

准妈选衣有什么准则

11-14

孕期准妈咪身体变化大,怎样在孕期里穿得舒服和漂亮呢?小编来告诉你吧!不同孕期怎样选衣服?1、三个月内怀孕前三个月还看不出来肚子,基本上平时的衣服都可以穿,但是,这个时候要经常出去寻找孕妇装了。因为平时不关注关于孕妇...

药物治疗精神分裂症准则

11-21

精神分裂症和心脏病、癌症等疾病一样,有很好的科学治疗法。可惜的是,很多病人并没有接受到正确治疗,其中,药量不足或太多的病人就各占了三分之一。美国心理健康专家莱曼教授说:精神分裂症是一种脑部疾病,病人的脑部形状和正...

胃不好的人 吃火锅要牢记这5大准则

10-19

秋冬季节,人们最喜欢吃的大概就是火锅了。冷天吃上热乎乎的麻辣火锅,会令人有一种很过瘾的感觉。然而,火锅虽好,但如果吃法不当,就很容易出现口腔受损、腹泻、痛风、肠胃炎,甚至胃出血等疾病,尤其是胃不好的人,吃火锅更要特别...

这些习惯让胸部越来越小 推荐8大保健准则

10-19

为了抹去岁月的痕迹,保住优美的胸部曲线,一些女性费尽了心思,运动、按摩、整形等各种招数都派上了用场。然而,医学美容专家告诫说,一些不良的生活习惯,才是导致胸部越来越小的元凶。第一:蛋白质摄取不足不吃油、不吃肉的减肥...

约会技巧,掌握这些约会准则准没错

04-11

跟女孩纸约会,无论你是出于哪种目的。首相你要做的是掌握约会的基本规则,基本的约会礼仪。因为女孩纸都是感情动物。她觉得你是想和他在一起所以跟她约会。但是男生的思想你们懂得额。想要约会成功就要掌握约会技巧。接...

照顾艾滋病患者 家属须遵守的预防准则

11-01

提起艾滋病,人们会产生恐惧感,艾滋病是一种传染性较强的皮肤性病,对人的危害非常大,对艾滋病要做好预防工作,家中有艾滋病患者更要进行预防,下面对家中有艾滋病患者应该如何做预防进行介绍。据我们调查,很多艾滋病患者、感染...

约会准则:不要试图AA制

12-17

现今经济萧条,荷包缩水,可又想要和漂亮妹妹约会。该怎么办?不用担心,在爱情的规则里,女人不喜欢你用钱来打动她们,这样做只会降低你的档次。今天,小编为大家带来的是约会必备4原则,要想约会成功,就快看过来。规则1:跳过约会晚...

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