青春期中的少女们欢乐真不少
猥琐的男人与女人,你看狗都不好意思了。你看看,牛粪插到鲜花上了。女生宿舍里经常闹鬼啊.21世纪,谁说男女平等我给你急。毕业留影,恶搞死了。浙大软件学院的宣传照!有同学说是C,另一部分人坚持是C++……...
招财鱼可以养两条吗:可以(对水质要求不严,易饲养)
世界上有许多千奇百怪的鱼,比如说有会发光的鱼、会走路的鱼、会发电的鱼等等,而据说还有一种有吉祥寓意的鱼,叫做招财鱼,那么这种具有吉祥寓意的鱼有什么讲究呢?一缸中能养两条招财鱼吗?接下来就跟着的小编一起去了解一下...
情书技巧:完美的"5W1H"框架
完美情书的"5W1H"框架情书是情侣之间,示爱表白的一种方式,但是写情书是需要技巧的,今天,小编就为大家带来"5W1H"框架情书写作技巧。情书有幽默类、煽情类、深情类,但下面这种类型的情书肯定是你没见过的。条理清楚,目的明确。...
7大症状说明你压力过大
脖子疼压力会影响骨骼肌系统,导致肌肉发酸、收缩甚至痉挛。遇到这种情况可以尝试5—10次深呼吸,轻轻按摩身体肌肉发紧的部位。如果脖子部位的肌肉中招,可试着轻轻转动颈部。眼皮跳医学称之为眼睑痉挛,也可由压力触发...
让老人身心健康的5个秘诀
11-241.五保终变宝一是保老伴。俗话说:少年夫妻老来伴。既是伙伴,更是侣伴。既然是伴,就要相保。做到相互尊重、相互疼爱、相互鼓励、肝胆相照,心相印、情相融、行相随。保住老伴,就不会形孤影独,而与幸福共存二是保老友。工作时...
女性养生长寿的10个秘诀
11-25>>推荐阅读:10个女性抗衰老必学技一、饮食有节,切勿偏食调节饮食对老年人特别重要。首先要定时定量,老年人脾胃虚弱,尤须定时定量,但次数可增加一次,每次宜吃八成饱。其次要粗细搭配,清淡可口,忌膏粱厚味,不偏食,力求多样化。少...
让女人摆脱大象腿的几大秘诀
11-24腿部动一动甩掉大象腿想瘦腿,其实很简单。只要你动动,你就能摆脱大象腿。瘦腿操A.远离小象腿(股四头肌与腿后腱肌群─大腿前后侧肌肉)1.背直收腹胸挺,双手插腰呈站立姿态。2.右脚后踩脚尖着地。3.两脚大腿用力,同时将膝盖...
老人预防痴呆的8个小秘诀
11-241、勤用脑要注意智力训练,勤于动脑,以延缓大脑老化。有研究显示,常做用脑且有趣的事,可保持头脑灵敏,整日无所事事的人患痴呆症的比例高。老年人要经常给大脑以知识刺激和训练,如阅读书报、学习电脑、学习外语、进行各种计...
办公OL最爱的变瘦秘诀
11-251、坐在公共汽车上运动车上有座位时,你可以轻松地做做运动。腿呈90度摆好,脚跟固定不动,脚尖上上下下反复摆动,这个动作可以锻炼小腿肚的肌肉,让小腿线条更匀称。同时,坐着的时候还能够锻炼腹肌,双腿并拢抬至离地面约5公分的...
美容大王的瘦身秘诀
11-27美容大王如是说在那段不顾一切盲目减肥的过程里,我对自己的腿尤其有着顽强的执着!……还记得当时经电视购物买了一种产品,效果真是非常强烈,红、肿、痒,实在太难受了,到最后腿上的肉甚至呈现出血花状态,好久以后...
身心健康亦是长寿秘诀
11-27因为人的寿命受许许多多因素的干扰和制约,诸如饮食营养、生活方式、居住环境、遗传以及有害物质和病菌对人体的侵犯等等。而促使人发育成长的社会和心理条件都直接或间接地影响着人体的健康和寿命。心理的健康反过来可...
男人健康的长寿的秘诀你知道多少?
11-26男人要更健康、更长寿就要从以下几点做起:一、玩填字游戏大脑需要运动,就像身体一样。美国杜克大学的研究发现,长寿和受教育程度,以及之后所接受的智力活动有直接的关连性。当然填字游戏只是举例,重点是学点新东西,如一个...
告别表情纹 肌肤娇嫩的秘诀
11-27出现表情纹,让人有些沮丧,本来可以以透明妆容展现自我,但却因为有表情纹而用厚厚的妆容来遮瑕。在炎热夏季,不但面部很不舒服,还会给人一种不真实感,像个人造美人!而且,表情纹很狡猾,它总是在我们高兴或者闹些小情绪间悄然而至...
冬天职场男士降脂小秘诀
11-24它被称为无声的杀手,它最初不易让你察觉到身体的明显不适,接着让你被逐渐涌来的头晕、健忘、体力下降、睡眠不安、胸闷气短所困扰;如果你继续听之任之、不予理会,它往往会更加疯狂地吞噬你的健康,在你的体内编织出一张病...
培养气质宝宝的秘诀
11-27气质,是婴儿出生后最早表现出来的一种较为明显而稳定的个性特征,是父母最先能够观察到的婴儿个人特点。由于气质在亲子交往及婴儿社会性发展过程中具有非常重要的地位和作用,所以适当了解自己宝宝的气质类型并对症下药,这...
人到80岁,皮肤仍有弹性的秘诀
11-25>>>推荐:防中老年男性性功能退化的秘决老年斑又叫脂褐质,主要是由于中老年人的皮肤细胞代谢功能减退,或饮食中摄入的脂肪过多,这时在细胞膜中的不饱和脂肪酸与氧发生反应产生色素,这种色素若沉积在细胞体上,则会影响细胞的...
糖尿病老人的康复秘诀
11-271、增强体质,改善新陈代谢和心肺功能,以减少心血管的并发症。2、促进肌肉利用血糖,加强糖代谢的调节和提高葡萄糖的利用率,从而使血糖和尿糖降低。3、可以减肥,肥胖是促成糖尿病发生和发展的重要因素之一,减肥后,体内许多组...
关于野外生存的饮水秘诀
11-26其实呢,只要是我们这样的业余选手能到的,那还能有什么真正的没有污染的地方呢?其实就算没有污染,也不代表水里没有病毒,细菌,或者各种有害物质。在条件许可的情况下,能处理一下还是最好。现在水处理的方式,主要是烧开,净水药...
玉女教你冬季保养秘诀
11-27玉女不老周慧敏教你如何护肤拍打爽肤水收缩毛孔在交替的季节,毛孔变大的可怕事件往往会不请自来。所以我的办法就是将化妆棉沾满爽肤水每天早晨在脸上拍打30秒。如果要计算次数的话,那大约快100次吧,千万不能太用力,最开...
三级跳锻炼性感腹部秘诀
11-25初级训练小肚腩心声:希望这个系列能让啤酒肚渐渐消失,不要让女同事再叫我小猪猪!1.屈膝仰卧起起始姿势:屈膝,双脚平放,背部紧贴地板,双手放在耳侧。动作要领:收腹,抬起上背部,保持5秒钟。2、卧桥式起姿势:仰卧,双腿挺直,用一侧肘部...
女人从A杯变D杯的饮食秘诀
11-25>>>推荐:三种蛋,让女人吃出好气色第一:喝红枣茶准备些大枣,西洋参,红花(少量一点)每天泡水一杯,只喝水,不能加糖。可以调气血,通经络,月经也就顺畅了,而且能提气,就是不会老感觉疲倦,打不起精神。第二:月经期间喝生姜红枣水月经期...
肝硬化的中医养生秘诀
11-26肝病除了配合医生治疗,自身的的生活休养极为关键,来看看中医的肝硬化养生秘诀。禁酒肝硬化患者必须绝对禁酒。因肝脏几乎是酒精代谢、分解的唯一场所。大量研究表明,酒精对肝脏有直接的损伤作用,患者切不可掉以轻心。有人...
清爽男士防痘秘诀
11-271、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。2、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁类也...
新鲜香茹的保存秘诀
11-27香茹的保存方法其实也很简单。只要将新鲜的香菇放入保鲜袋,挤去空气,放进冷冻室冷冻一夜。第二天拿出来时发现香菇已脱掉水分,而保鲜袋上留着密密的小水珠。这时,把香菇拿出来,用纸片吸掉香菇表面的水分之后,装进另一个干净...
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