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孕前的内容聚焦

李湘孕前孕后妆容大变身

11-26

结婚前:清纯玉女造型清纯的李湘第一种路线:清纯粉色的腮红和唇妆,娇嫩欲滴,弯弯的大眼睛,粉嫩的腮红和唇妆,如洋娃娃般娇嫩欲滴,如邻家玉女般清纯可爱。素雅的李湘第二种风格:素雅淡雅的眼妆很好地勾勒眼型,修长的眼线,卷翘的睫...

孕前不能吃什么

11-22

1、辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议您尽可能避免摄入此类食品。2、酒酒精是导致胎儿畸形和智力...

女性孕前应该如何养生

11-23

1、食养:女性日常应适当多吃些富含造血原料的优质蛋白质,必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。2、...

孕前食谱大全之柑橘汁的做法

11-22

柑橘汁材料:柑、橘各2个做法:将柑和橘洗净,用手剥去皮,果肉分成小瓣,撕去筋和膜,去核,再放入榨汁机中搅打成果汁即可。推荐理由:柑和橘都含有丰富的叶酸。柑橘汁比单一的柑汁或橘汁营养更丰富,自己动手制作的百分之百原果...

孕前食谱大全之苦瓜炒猪肝

11-22

主料:苦瓜125克猪肝250克调料:大蒜30克料酒10克酱油10克香油15克盐3克味精1克制作工艺1.先将苦瓜洗净、去籽,放入盐腌渍5分钟,以去苦味,然后切块;蒜切片。2.将猪肝洗净,切成薄片,加料酒、盐腌渍,10分钟后用开水焯一下沥干。3....

孕前必知的八个健康常识

11-23

1.改善你的饮食:学会吃一些真正需要的食物,也就是说一天至少三餐均衡的饮食,该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。别忘了坚持喝牛奶、吃柑...

孕前食谱大全之蛋黄菠菜泥

11-22

主料:鸡蛋200克菠菜150克辅料:牛奶50克调料:小麦面粉15克辣酱油10克黄油15克盐3克胡椒粉2克味精1克制作工艺1.将菠菜烫熟,切成泥;2.将炒锅放入黄油,加入面粉,稍炒后兑入奶,再放入菠菜泥,放辣酱油、精盐、胡椒粉和味精,开锅后放...

孕前食谱大全之菠菜芹菜粥

11-22

主料:粳米100克菠菜50克芹菜50克调料:盐2克味精1克制作工艺1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.菠菜、芹菜洗净,切4厘米长的段,备用。3.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,置旺火上烧沸,再用小火煮半小时,加入芹...

想生聪明宝宝 孕前多注意

11-25

1、妊娠早期胚胎所需要的营养,可直接从子宫内膜储存的养料中得到,所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体,应该合理地调配膳食,多吃各种富含营养素的食物,如豆制品、肉类、蔬菜和水果等。2、药物致畸是造成先天...

孕前女性补酸很关键!

11-26

这项福利源自有关部门利用中央财政专项补助经费,从今年开始在全国范围内实施增补叶酸预防出生婴儿神经管缺陷的项目。项目要求到2011年年底,目标人群增补叶酸知识知晓率达到90%,叶酸服用率达到90%。同时,小丽也注意到一条新闻:爱尔兰...

孕前食谱之美味海带做法

11-22

主料:海带(鲜)200克调料:酱油10克盐5克白砂糖10克味精2克五香粉3克姜3克白酒10克辣椒粉3克大蒜5克香油5克制作工艺姜去皮洗净切成末;大蒜去皮切成末;海带洗净,放入沸水锅中煮至膨胀发软,捞出用清水洗净,沥干水分后切成丝,放...

孕前食谱大全之油菜拌猪肝

11-22

主料:猪肝250克油菜100克调料:醋3克白砂糖5克酱油5克盐3克味精1克大蒜6克八角2克花椒1克大葱6克姜4克制作工艺1.选新鲜猪肝一块洗净,在底部切几道小口,取净锅放清水加盐2克、八角、花椒、葱、姜和猪肝慢火煮开,打去浮沫关...

妈妈注意 孕前筛查防治血友病

11-24

发病原因是由于患者的血液中先天缺乏某种因子,根据缺乏因子的不同分为三种类型:血友病甲(缺乏凝血因子Ⅲ,又称血友病A)、血友病乙(缺乏凝血因子Ⅸ,又称血友病B)和血友病丙(缺乏凝血因子Ⅺ)。血友病甲和血友病乙均属X性联...

孕前食谱大全之菠菜牛肉条

11-22

主料:牛肉(肥瘦)300克菠菜300克辅料:洋葱20克调料:料酒10克盐2克酱油10克味精4克胡椒粉2克香油5克大葱5克姜3克花生油20克制作工艺1.牛肉剔洗干净,水锅内加黄酒、葱、姜,投入牛肉煮熟捞出,晾凉后切成小条,用酱油、味精、胡椒...

育龄妇女孕前需做排畸形检查!

11-26

怀孕前要做哪些检查呢?孕前检查除了一常规检查外,还包括以下三个检查项目,即:致畸五项(即torch)的检查(排畸形检查),染色体检查,以及性激素六项检查。1、致畸五项(即torch)的检查(排畸形检查)及时排除致畸病毒及原虫的感染检查...

男性孕前什么时候做体检最好?

11-23

男士孕前检查最佳时间1孕前检查最好在怀孕前3到6个月。2男性精液检查在同床后2-7天内,最好早点检查。如有异常,可及时治疗。男士孕前检查的项目:1精液检查:不少男性朋友嫌取精液麻烦而不愿检查,诚然,手淫取精液作检查是比较...

孕前必须补充三大营养素

11-22

当你准备要个小宝贝的时候,你一定希望他健康、聪明,而这些先天性体质往往从成为受精卵的那一刻起就已经决定了。所以,孕前也千万不要忽略以下3大营养素的摄取。碘孕前补碘比怀孕期补碘对下一代脑发育的促进作用更为显著...

孕前食谱之萝卜羊肉煲

11-22

萝卜羊肉煲食谱类别:孕前食谱材料:羊腿肉500克,白萝卜半个调味料:红枣数个,大蒜2粒,生菜、盐适量做法:1.羊肉、白萝卜洗净切成大块,生菜洗净待用。2.将羊肉、白萝卜块、红枣同煮15分钟取出。3.将大蒜剁碎用少许植物油爆香,放入...

网友分享:孕前孕后检查费用

11-26

有不少网友询问我孕前要做检查吗?孕前检查费用是多少?孕后检查费用又是多少呢?小编告诉大家,孕前检查对宝宝健康至关重要!至于孕前检查费用是多少,这是一个没有具体的答案的问题。因为不同的项目不同的价钱。以下是网友分享...

孕前检查什么时候做最好

11-22

为什么要做孕前检查孕前检查能帮助准备要宝宝的夫妇在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题,将身体和心理都调试到最佳状态,并在医生指导下有计划地怀孕,以减少宝宝出生缺陷,保证准妈妈平安度过孕期和分娩。2003年8月,...

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