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日常生活的内容聚焦

日常生活该怎样保护男人的肾

11-17

在生活当中,人们对于肾病患者的日常保养工作是需要提高重视程度的,因为通过合理的保养,肾病患者的治疗是可以取得事半功倍的效果的。那么在日常适宜肾病患者的自我保养方法都有哪些呢?下面我们来具体的了解一下。1.调整心...

日常生活中防治腰肌劳损的方法

11-18

让大家更多地了解防治腰肌劳损的方法有哪些。1、腰部肌肉要锻炼防治腰肌劳损可以倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉,同时,还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说,可以每天隔段时间做扩胸运...

日常生活中怎么预防前列腺炎

11-17

一,忌久坐、熬夜。不要久坐不起,喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。坐得久了,会阴部及盆腔容易充血,导致前列腺炎复发。另外,不要熬夜,熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。二,戒辛辣饮食,尤其是酒。辛辣食物可扩张血管,使血管...

日常生活中预防脂肪肝的方法

11-19

脂肪肝患者的肝内有过量的脂肪沉积,主要是输入肝脏的脂肪和脂肪酸过多,造成脂蛋白合成障碍,超过肝脏处理能力所致,那么,日常生活中预防脂肪肝的方法有哪些?下面就让肝病专家为您介绍。1.脂肪肝病人要多食新鲜蔬菜,以补充各...

鼻炎的日常生活预防不能忘

11-25

时下已进入秋季,正是鼻炎患者日渐增多的季节,第二炮兵总医院耳鼻喉科副主任医师于湛博士提醒:想有效预防鼻炎的发生与复发,就要从日常生活入手,多注意以下事项。一、在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去...

老人日常生活的7大禁忌

11-23

忌过分仰脖:老人往往乐意坐沙发上看电视、与人交谈,时间一长易压迫颈部动脉使血流不畅,易感到头晕、恶心,甚至能得半身不遂。忌猛然回头:老人走在街上,常遇熟人呼叫或听到异常声响,极易猛然回头。但因老人多有颈部骨质增生,颈...

日常生活中如何预防酒精肝

11-20

专家指出,酒精肝严重影响了人们的健康,酒精肝会导致营养不良及肝细胞的损害,而最终导致肝细胞的脂肪浸润、炎症、坏死,肝硬化的发生,这些酒精肝的危害往往是导致酒精肝患者死亡的危险因素。下面就由专家介绍酒精肝该如何预...

日常生活鼻炎的防与治

11-24

治疗鼻过敏最好的方法,就是避免接触过敏物质。其次,使用抗组织胺加上鼻喷雾剂,都有相当的防治效果。若是鼻塞严重或鼻水不止,可用微创技术对敏感神经阻断来减轻其症状。规律的生活加上适当的运动,对改善体质非常有帮助。患...

地中海贫血患者日常生活如何调理

11-24

实际上,本病遍布世界各地,以地中海地区、中非洲、亚洲、南太平洋地区发病较多。在我国以广东、广西、贵州、四川为多。这是一类由于常染色体遗传性缺陷,引起珠蛋白链合成障碍,使一种或几种珠蛋白数量不足或完全缺乏,因而红...

日常生活大问题小窍门

11-23

生活我们也许会遇到这样或那样的小问题,小编这边为大家介绍一些生活小窍门:1吹风机对着标签吹,等吹到商标的胶热了,就可以很容易的把标签撕下来2巧除纱窗油腻:将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、...

日常生活有哪些预防皱纹方法

11-15

其实最重要还是防患于未然,去皱纹最好的方法就是在于预防和日常护理!1、体内及皮肤水分不足皮肤的最外层是角质层,而角质层可以从人体内供给水分,也可以从体外吸收水分,使皮肤保持适度的水分含量。一般来说,皮肤含水量在10%...

扁桃体炎日常生活食疗法

11-17

下面是常用的几种饮食疗法。1、山豆根甘草茶山豆根12克,甘草12克。将上药共研粗末,放入茶杯,冲入沸水,加盖闷泡20分钟,代茶饮用。2、白菜根茶白菜根1个,白萝卜3片,侧柏叶(带枝如手掌大)1块。将上药放入砂锅,加水750毫升,煎沸20...

鼻炎患者日常生活注意二三事

11-24

急性鼻炎1,应注意多饮水。2,室内通风。3,发热时要适当休息,注意保暖。4,出门时需戴口罩。5,饮食宜清淡,易消化。6,使用发汗药物不宜太过。7,中药应轻煎,频饮。8,服药后不宜吃冷饮及食用生冷,酸涩之品。慢性鼻炎1,平时应注意锻炼身...

男性日常生活中如何排毒

11-24

男人,特别是中年以上的男人,是更需要排毒的人群。男人抽烟、喝酒、还有忙不完的应酬让他成天胡吃海塞,事业的奔波则让他每天置身于被高度污染的环境里,他吸进的毒物如何解除?看表现:注意是不是近来记忆有所衰退、精力有所...

更年期日常生活五点需注意

11-16

同时家庭成员、邻居、伙伴同事们也应了解更年期的主要表现,在工作上、生活上给予她们关怀和体谅。1、要避免过重、过累、过度紧张的工作劳动;避免精神过度紧张,尽可能避免不良精神刺激,给她们创造一个轻松愉快的环境。2...

日常生活中如何护理艾滋感染者?

11-26

治疗上:1、性病的防治2、个人卫生:干净的皮肤3、肝炎疫苗,感冒疫苗4、口腔卫生:牙齿牙龈护理5、肺结核的防治6、配合医生,定期检查cd4和病毒量7、药物依从性,服药的要定期定时吃药8、定期检查其他的并发症的可能性9、观察自...

日常生活需注意哪些预防不育?

11-21

1)心理上要坦然,不能过分焦虑和忧虑。要保持愉快的心情,培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张,从而干扰了神经内分泌功能。2)注意自...

夏季错误的做饭方法

11-16

1、烧冷冻菜之前不用化冻,可直接放进烧沸的锅里,这样烧出来的菜才更可口,维生素损失也小得多。2、放蔫了的青菜如果放到加有一汤匙醋的冷水里泡1小时,又能返青变绿。3、把青菜整棵地浸在食盐水里,可除去叶上的小虫。4、如...

日常生活中养成哪些习惯预防冠心病

11-18

预防冠心病应在日常生活中养成哪些习惯①不吸烟。②只食用少量的牛油、奶油及各种油腻食物。③将习惯食用的肉类量减少,将食用的肉上脂肪除去,吃烧煮的肉,不要吃油煎的肉。④每周最多吃3个鸡蛋。⑤吃大量水果及蔬菜,但要...

乙肝小三阳日常生活注意事项

11-25

乙肝病人的康复要靠三分治七分养,乙肝小三阳患者尤其要注意,因为乙肝小三阳的存在无论是怎样一种形式,对人体健康都是一种潜在的威胁,而由于人们普遍不能重视乙肝小三阳,导致乙肝小三阳更易发展成肝硬化、肝癌。因此,山西武...

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