热门推荐
养心的内容聚焦

春天也要养心 注意3个方法

10-19

春季养心的3个方法1、保冷热平衡冷热的变化直接影响着心血管的舒缩功能。针对春季忽冷忽热之特点,一定要坚持春捂,防寒保暖。平时就有心脑血管病的病人要根据天气预报随时关注天气变化,冷暖空气交替活动频繁,要及时增减衣...

十二星座巧用中医妙方来保健

11-25

中医治疗各种疾病有着意想不到方法,而且效果比西医来的快多了,中医不仅可以治疗病痛,还可以从根本上养护身体,调理身体,让你的身体达到一个越来越健康的状态,由于各个星座所掌管的身体部位不同,当然所应对身体不适的方法也固...

老人平安度夏的六点须知

11-25

因此,老年人要想平安度夏,以下的六注意大家要坚持做到。1.避免着凉:夏季老年人避暑时注意对腰腹部进行保暖。2.清洁皮肤:夏季要保持皮肤清洁,勤换衣物。3.预防中暑:避免长时间在烈日下或高温下活动,同时注意补水。4.充分休息...

夏季养心喝什么茶最好 推荐六款养心茶

10-17

夏季是阳光明媚、炎热的季节,人体容易出现疲劳、脾气不稳等问题,因此需要采取适当的养生方法来维持身心健康。在夏季,喝一杯清凉的养心茶不仅可以解渴,还能帮助舒缓情绪、提升体质。本文将为您介绍几款适合夏季养心的茶饮...

养生先养心 七情六欲平衡法

11-26

情志泛指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪变化,简称七情,它是人们对外界客观事物的反映。中医认为情志是由五脏之气化生的,若情志失调,则容易损伤脏腑气血,影响人体健康。历代养生家非常重视情志与人体健康,主张调和七情...

夏季有哪些食疗养心方法

11-16

按照中医理论,季节和五行五脏是有所对应的:夏所以养心成为夏季保健的一大关键点。那么夏季怎么养心呢?夏季养心可通过食疗进行。西瓜、桃子、苹果、香蕉等水果,含有大量的钾、钙、镁,有一定的控制血压、防止血液凝结、达到...

立夏养生要养心 养生食谱推荐

11-02

益气养心粥太子参30克,山药30克,莲子30克,粳米200克。将太子参、山药、莲子、粳米洗净同放入锅内,加适量水同煮至米烂粥成,温热服食,有健脾益气、养阴清心的功效。鸭肉冬瓜汤冬瓜500克,鸭肉500克,猪瘦肉100克,芡实、薏苡仁各50...

柏子养心丸的说明书

11-13

【药品名称】通用名称:柏子养心丸。汉语拼音:BaiziYangxinWan。剂型:丸剂(小蜜丸)【成份】柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归、茯苓、远志(制)、酸枣仁、肉桂、五味子(蒸)、半夏曲、炙甘草、朱砂。【功能主治】补气,养血,...

夏季如何养生?夏季养心护心十大食品

11-09

1、燕麦含有丰富的亚油酸和B族维生素,可以防止动脉硬化的粥样斑块形成。此外,由于燕麦中含有大量的水溶性纤维素,能降低血中胆固醇含量,因此,经常食用燕麦,可以平衡膳食、均衡营养,预防高血压和心脑血管疾病。燕麦可用水或牛...

夏季养心最适合吃什么食物

11-02

说到吃,我们一定要先搞清楚人为什么吃?很多人觉得人会饿,饿了就要吃。其实这只是一种肤浅的理解,人吃饭并不是因为饿了,而是必须依靠不断的从自然界摄入食物来获取营养,并且利用这些营养来维持正常的生命活动以及正常的生理...

夏季养心护心 蜂蜜莲子是首选

11-02

夏季是一个非常炎热的季节,由于气温特别高,人们就比较容易出汗,还容易滋生各类细菌,所以在夏季要特别注意养生保健。而夏季养生重在养心,那么养心的食物有哪些呢?以下食物均为养心护心的佳品猪心性平、味甘咸,有养心补血、安...

夏季养生 5大养心食物

11-21

民以食为天,但食亦有道。所谓春温、夏热、秋凉、冬寒,在昭示四季更迭这一自然规律之时,亦彰显饮食之道。中医有心主气血,其华在面的理论,意思是气血的盛衰常常通过面部的颜色与光泽就能显现,在以内养外的营养角度上来说,中医...

参松养心胶囊填补治疗心律失常的空白!

11-26

参松养心胶囊另一个突出特点是对目前尚无有效药物治疗的缓慢性心律失常,如心动过缓、传导阻滞、慢快综合征等也具有较好疗效,这一研究结果填补了缓慢性心律失常药物治疗的空白。南京医科大学第一附属医院曹克将教授谈到...

“静”能养心 中医支招护心方法

10-20

天气热的时候,没有可以帮助消热的工具(风扇或者是空调),都会调侃说心静自然凉。心静不一定能凉下去,但是心情却可以神自安。中医认为,心静可以抵制怒气,可以消除烦恼,可以祛除燥热,也可以让自己的意志坚定,神色安定,这就是用静...

心肺气虚吃什么药 养心补肺汤少不了

10-30

心肺气虚证心肺气虚证是指由于心肺两脏气虚,表现以心悸、咳喘为主症的证候。多因久病咳喘,耗伤肺气,波及于心,或因老年体虚,劳倦太过等,生气之源亏乏所致。本证以咳喘,心悸,并伴见气虚的表现为辨证要点。临床表现:胸闷,心悸,咳喘...

更年期女性常食清水煮藕安神养心

11-22

疏肝理气食物莲藕,能通气、健脾胃、养心安神,亦属顺气佳品,以清水煮藕或藕粥疗效最好;白萝卜顺气健胃、清热消痰,以青萝卜疗效最佳,有胃寒的女性,可以加排骨、牛肉等炖萝卜汤喝;山楂,擅长顺气活血、化食消积,还可减肥消脂,无论生...

夏季养生要疏肝养心 多吃清热生津食物

10-18

中医认为,夏季属火,其性热,通于心,主长养。夏季天气炎热,阳光猛烈,这个季节的特点就是暑邪当令,所以从顺应自然的角度讲,我们不要厌恶日长天热,反而要平心静气,此时养生主要在疏肝养心、清热消暑、增酸生津。夏季养生,注重疏肝养...

心脏好身体才好 冬季请做好心脏保护工作

10-18

冬季万物蛰伏,人人都知道此事保健身体很有益处。保养好了,才能顺利度过冬季,远离疾病。因此,在这样寒冷的冬季,很多人都开始了保健工作。比如说开始护心,心脏很重要,请必须认真保养它!冬季保护心脏要谨记这些妙招1、预防呼吸...

参松养心胶囊——治疗心律失常

11-20

心律失常的发生原因比较复杂。快速性心律失常的发生,主要是心脏多离子通道功能和心脏自主神经功能发生了紊乱;缓慢性心律失常的发生主要是心脏的起搏电流、心脏传导功能以及心脏自主神经功能出现了问题。循证医学研究...

秋冬吃红豆的4大好处 养心补血健胃

11-14

红豆的药用价值用在哪里最有效?红豆具有很好的药用价值,中医认为红豆豆性平味甘酸,无毒。有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,和气排脓,通乳汁的功能,红豆种子可供食用与药用,常用于煮粥、制豆沙。干豆含蛋白质21~23%,脂肪0.3%,碳水化...

友情链接