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番茄的内容聚焦

周减10斤的番茄瘦身餐

11-25

番茄瘦身餐,就是午餐及晚餐只吃番茄,其余正餐可照常进食,但当然以清淡、低热量的食物为主。连续进行一星期,一个月只可进行一次。效果:可减去5-10磅(约2-5公斤)艰苦度:☆☆(以五粒☆最高)为何吃番茄可瘦身?一般女性一餐平均...

番茄炒鸡蛋的营养功效

11-19

西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果:1、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。2、番茄红素含有...

女人必知的番茄美白妙招

11-25

>>推荐阅读:养生美容抗衰从排毒开始番茄本品又名西红柿,是维生素A和维生素C的优质来源,还含有丰富的维生素D,可预防毛细血管出血症。铁、钙、镁等无素亦多,有益于补血。每100克番茄含水分95克,蛋白质1.2克,脂肪0.4克,碳水化合...

夏季吃番茄的六大禁忌

11-21

吃番茄的六大禁忌1、空腹时不宜食用。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。2、不宜食用未成熟的番茄。青番茄含有生物碱甙(龙葵碱),食用后轻则口腔感到...

苦瓜番茄有防癌作用吗

11-11

防癌抗衰老助年轻的蔬菜,让你越吃越年轻。1、苦瓜苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。苦瓜的营养保健特点是:首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及生物碱;其次,是含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜中的苦味来源于生物...

自制番茄醋甩掉全身赘肉

11-18

今天编辑即将为你介绍的番茄醋减肥方法,是完美结合了西红柿减肥法与喝醋减肥法,早晚喝一杯,才30大卡,让酸甜的番茄醋减肥食品为你清理体内,3个月快速减肥34斤!自制低卡番茄醋3个月甩34斤。番茄醋快速减肥的原理西红柿最显著...

怎么做番茄鱼泥

11-14

原料:新鲜鱼(一般选用鱼刺少的海鱼)2厘米长1块(约30克),鱼汤2勺,调料:淀粉、番茄酱、精盐各少许制作方法:1、先将新鲜鱼洗干净,放入热水中煮熟,加适量的精盐。2、煮熟后捞出鱼,去骨刺和鱼皮,然后放入小碗内,用小勺背研碎。3、把研碎...

吃番茄可以减肥吗?

11-20

番茄的热量和减肥功效别名:西红柿、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果热量:19大卡(100克可食部分)分类:蔬菜,茄果、瓜菜类西红柿属茄科,为一年生蔬菜。原产南美洲,我国各地均普遍栽培,夏秋季出产较多...

男性防癌番茄显身手

11-11

1、番茄红素的作用蕃茄红素可以有效阻止自由基对组织细胞的毒害,所谓自由基,又名游离基,俗称体内垃圾或体锈。其中的氧自由基对心肌具有直接的细胞毒性作用。特别是对曾患过心肌梗死的人来说,威胁更大。同时,自由基对基因...

自制“零热量”番茄减肥果冻

11-16

西红柿果冻的减肥原理果冻由海藻中提炼而成,是一款零热量的食材,食物纤维占80%以上,能充分吸收水分从而增加饱腹感。同时,还可以清理肠道内的废物,防止脂肪沉积在肠间膜中,有效地缓解和预防肥胖症状。西红柿中富含的番茄红...

俄罗斯科学家日前培育出一种番茄疫苗可抗艾滋病毒

11-23

俄罗斯科学家日前培育出了一种能够用于治疗艾滋病的新品种番茄。据研制出番茄疫苗的西伯利亚生理学和植物生物化学研究所的留里克·萨利亚耶夫教授介绍,这种番茄中被植入了HIV病毒的DNA片段和丙肝病毒的DNA片段...

番茄有什么美容功效

11-19

吃番茄可以美容吗?番茄有什么美容功效。番茄果实含有十分丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、炯酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等,其中能够美容的维生素C的含量相当于西瓜的10倍,简直是一个维生素的仓库。它还含有促进青少...

冠心病患者可多吃番茄类食品

11-09

1、番茄绿豆汤:番茄2个,绿豆20克。将绿豆煮烂,用其汤送番茄,一次吃完。每日2~3次,饭前空腹服用。2、番茄红枣粥:番茄125克,红枣50克,枸杞子15克,大米100克,冰糖适量。将番茄洗净,切成丁,红枣去核、枸杞子洗净,备用。大米淘洗干净和...

研究表明番茄红能预防乳腺癌

11-17

乳腺癌是女性健康杀手,威胁着全球女性健康,那么要如何防治乳腺癌呢?研究表示,番茄可以有效地减少乳腺肿瘤新血管的生成,预防乳腺癌,保护女性健康。近年来越来越多的医学研究指出,番茄对促进人体健康的确有非常好的功效。番...

西红柿防血栓,很神!

11-26

西红柿又名番茄,相传番茄的老家在秘鲁和墨西哥,原先是一种生长在森林里的野生浆果。当地人把它当作有毒的果子,称之为狼桃,只用来观赏,无人敢食。据记载,当时英国有个名叫俄罗达拉里的公爵云南美洲游历,第一次见到番茄,就被它...

西兰花加番茄抗癌效果好

11-12

科学家一致认为,番茄具有预防前列腺癌的功效主要得益于使番茄呈现红色的番茄红素,而西兰花的防癌能力则主要来自于它所含的硫葡萄糖甙。美国伊利诺伊大学研究人员给实验鼠注入人类前列腺肿瘤细胞,让实验鼠体内有前列腺肿...

番茄有什么营养价值

11-19

又名番茄、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果。西红柿属茄科,为一年生蔬菜。原产南美洲,我国各地均普遍栽培,夏秋季出产较多。相传西红柿最早生长在南美洲,因色彩娇艳,人们对它十分警惕,视为狐狸的...

胃癌在早期要多吃番茄

11-13

患有胃癌的患者,倘若患者能在早期做好胃癌的治疗以及护理,胃癌的病情就会有好的预后,这样对胃癌的康复也有帮助。在胃癌早期的护理中,做好早期胃癌饮食是很重要的,患者在日常生活中应多吃些有利于病情的食物,这样可以加快病...

番茄瘦身的六款食谱

11-20

食用番茄的注意事项番茄含有大量维生素C、维生素B1、苹果酸、柠檬酸等营养成分。但由于其果肉内含有胶质和可溶性收敛剂等成分,空腹食用会与胃酸起化学反应,结成不易溶解的块状物,阻塞胃引起腹痛。因此,食用红西柿时我们...

番茄瘦身法

11-27

午餐及晚餐只吃番茄,其余正餐可照常进食,但当然以清淡、低热量的食物为主。连续进行一星期,一个月只可进行一次。效果:可减去5-10磅(约2-5公斤)。艰苦度:☆☆(以五粒☆最高)为何吃番茄可瘦身?一个蕃茄(约200克)只有30卡路...

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