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调理的内容聚焦

调理食道癌患者饮食

11-24

大多数食管癌病人的吞咽困难是逐渐发生的,并呈进行性加重。开始时病人仅在进干燥食物时有梗噎感,逐步加重,甚至发展到进软食、半流食都有困难,最终出现喝水、进充良均完全困难,使病人的营养状况越来越差,最后导致恶液质。由...

推荐:脾肾不足的中医调理方法

11-26

食疗原则中医认为,血热则妄行,血寒则凝滞,故出血属血热者,宜选用性偏寒凉的食物。无明显热象的虚证患者,饮食宜偏凉或性平,急性出血期间应慎用温补。蔬菜水果之性凉者,多对止血有利,可以选用,尤其是鲜藕、荸荠、木耳、梨、荠菜...

青春期,痘美人护理要留心

11-26

青春期痤疮一般不需要治疗,随着年龄的增长会逐渐减轻以至消失。但要注意自我调护。痤疮不论程度轻重,切忌用手挤压搔抓,以免造成皮肤破损,细菌感染化脓,使愈后留下难以消退的疤痕或色素沉着,有碍美容。要避免不必要的焦虑和...

怎么判断自己是否内分泌失调

11-24

什么是内分泌失调,人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现。...

中医推荐 夏季养生调理药粥

11-26

莲子粥将莲子用温水浸泡后去皮,去掉莲心,与粳米同煮后食用,具有去火解烦、安神养心、益肾固精、健脾敛肠的功效。毛德西提醒说,虽然药粥对人体大有裨益,但由于不同的人体质各异,大家要根据自身的特点有针对性地选择食用。以...

秋季饮食调理治脱发

11-26

脱发四原因饮食营养不良:过度追求苗条的身材,以节食的方式减肥,会导致头发因缺乏充足的营养补给而变得干枯无光泽,进而导致大量脱发。生活工作压力:生活工作压力会使人感到烦心、紧张、情绪不稳、失眠,这些因素会影响荷尔蒙...

女性经前必吃的调理饮食

11-26

芹菜藕片汤:原料:鲜芹菜150克,鲜藕150克,花生油25克,精盐、香料各适量。制作:(1)将芹菜择洗干净,切成小段:鲜藕去皮,洗净,切片。(2)将花生油倒入锅内烧热,再将芹菜、藕片倒入锅内炒片刻,加适量精盐、500克水炖煮,熟后放香油,分二、三次食用。特点:清淡...

白领女性必备的调理药酒

11-25

薏苡仁酒组成成分:由薏苡仁粉60克,白酒500克组成。功效:具有祛风湿、强筋骨、健脾胃的功能。主治:女性久服能延年保健。保元益寿酒组成成分:由桂圆肉500克,桂花120克,白糖250克,白酒5000克组成。功效:具有补益心脾、益智安神、...

秋冬季手脚冰凉调理妙方

11-26

天气越来越冷,体质虚弱的人常会感到手脚冰凉,反复感冒,女性朋友尤其多。这是因为,女性乃气血之人,容易导致气血虚亏,全身器官气血不足而失养,从而造成内分泌、雌激素以及各种代谢功能紊乱。这时就会出现中医所讲的各种虚症,一...

亚健康 中医艾灸可调理

11-24

艾灸最早的文献记载,可追溯到春秋战国。形成于秦汉,发展于晋唐宋,成熟于元明,衰落于清代及近代。于公元6世纪东渡日本,公元17世纪西进欧洲,二十一世纪艾灸又重新获得现代人的重视,并将得到在长足的发展。名医孙思邈提出:若要...

荨麻疹患者日常调理方法

11-26

荨麻疹患者饮食注意事项1、多休息,勿疲累,适度的运动。2、多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。3、多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,...

调理睡眠的几大独特药膳

11-26

糯米小麦粥糯米50克,小麦米50克。上二物加水适量同煮成粥,加适量白糖或红糖调味即可。每日1次,晚上临睡前服食。补脾胃,益心肾,安心神。核桃杞子煲鸡蛋枸杞子10克,核桃仁15克,鸡蛋2个。三物共放煲内,加清水500毫升同煲,蛋熟后...

控制糖尿病,调理方法多!

11-26

身体内有一系列配合缜密的调节血糖的激素。使血糖升高的激素有:胰高血糖蜜、肾上腺素、糖皮质激素及生长激素,胰岛素则使血糖降低。它们之间既相互对抗,又相互调节。当血糖升高时,就会刺激胰岛素释放;而当血糖降低时,则会...

食花可调理干涩肌肤

11-27

中医有燥性干涩,易伤津液,燥易伤肺之说,指的是秋天的干燥气候容易耗伤人体的津液和肺液,多表现为口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰等。中医建议,人们可以选用具有滋阴润燥功效的食物来进行防治保健。所谓食在当令,即使是花朵,也...

月经后调理 让女人美起来

11-25

月经不调的女性应适当进补适合自己身体状况的养血食膳、药膳。选择合理的方式,适当的时间进行补养,抓住女性独有的经后黄金七天进行补血养血、美容养颜、缓解月经综合症的调理工作定有收效!很多女性在月经期有很多麻烦,但...

气滞气郁的调理食疗方

11-26

气郁体质的人具有气机郁滞不畅的体质状态,肝主疏泄,调畅气机,并能促进脾胃运化。因此气郁体质者应选用具有理气解郁、调理脾胃功能的食物,如小麦、高粱、蒿子秆、芫荽(香菜)、葱、蒜、萝卜、洋葱、苦瓜、黄花菜、海带、海藻...

糖尿病患者饮食调理是必须的

11-25

对于糖尿病患者的饮食,大家都不陌生了。糖尿病又被称为富贵病,随着国家的日渐壮大,老百姓的日子越过越舒坦,让人哭笑不得的是,糖尿病患者的队伍也是日渐壮大,糖尿病患者的日子是越过越精致。于是糖尿病患者的饮食注意事项也...

秋季女性饮食要如何调理

11-26

秋季气候干燥,气温逐渐下降,人体常常出现汗水分泌减少,口苦咽干,皱纹、便秘和毛发脱落增多等现象,容易疲倦,特别是对女性的影响比较明显。常规来看,秋天应多吃一些养阴清热、润燥止渴、清心安神的食物,如芝麻、蜂蜜、银耳、乳...

享受8种美食 养出鲜活女性

11-25

黄金早餐——让体力更充沛完美的性需要足够体力。一日三餐中,我们用哪一餐来补充体力最好呢?健康专家的建议是早餐。在一日之晨摄取了充足的热量,这样一天之中体力就有了均衡的分配。同时午餐和晚餐也不会吃得...

冠心病人的慢慢调理之路

11-25

要想养好心病,就好做好下面几点:1.生活调理:避免过度劳累和精神紧张。日温差变化大时,注意保暖。起居有规律,睡眠要充足,心境要平稳,万勿大喜大悲、忧愁郁闷。禁止吸烟、饮酒。2.饮食调养:平日饮食宜清淡,尽量少食或避免高动...

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