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维生素D的内容聚焦

可预防乳腺癌的食物有哪些

11-09

乳腺癌是女性生命健康的主要威胁,实际上乳腺癌和饮食健康有很大关系,只要女性在生活中注意调理日常饮食,就能远离乳腺癌。对此我们总结了五种可预防乳腺癌的食物。1、含维生素D的食物据调查发现,人体摄入的维生素D越多,患...

佝偻病应该如何预防

11-13

佝偻病应该如何预防?预防佝偻病的关键是补充足量的维生素D,最好的办法就是晒太阳,可以说,小儿佝偻病不仅仅是缺钙,还有缺晒。皮肤里的7-脱氢胆固醇经紫外线照射可转变为维生素D,促进钙的吸收,使骨骼坚硬。具体情况应视季节而...

怎样可以预防乳腺癌的发生呢

11-09

根据报道乳腺癌的发病率逐年升高中,并且发病的年龄层也越来越年轻了,乳腺癌不仅会影响女性的健康和美丽,更威胁女性的健康。所有的疾病都是预防胜过治疗,那么乳腺癌也可以预防吗?乳腺癌的预防是不是件很困难的事情呢?其实预...

预防跌倒 骨质疏松的预防方法

10-20

不少人都面临着骨质疏松的问题,它会给患者带来极大的不便。因此我们在平时就应该做好预防工作,下面就教教大家如何去预防。六种预防骨质疏松的方法1.预防跌倒许多人跌倒后都会出现不同程度的骨损伤,所以预防跌倒很重要。...

防治小儿佝偻病有了新突破

11-19

佝偻病是儿童常见的营养性疾病,常见于婴幼儿。在儿童保健门诊或咨询时,家长常常会问:孩子出汗多,头枕部有脱发圈是不是佝偻病?预防佝偻病服哪种钙片好?已经做了头发或尿钙检查,结果异常,是不是就可诊断为佝偻病?可以说,还没...

儿童长时间玩游戏会得佝偻病

11-25

佝偻病是一种会在儿童时期发生的人类疾病,原因是维生素D的摄取不足。根据医生的一项新研究,长时间在室内玩游戏导致了佝偻病卷土重来。维生素D是产生促进钙质吸收的酶的必须原料,而维生素D缺乏则导致成长中的骨骼中沉积...

女性多晒晒太阳可以预防卵巢癌

11-24

女性多晒晒太阳可以预防卵巢癌美国一项最新研究表明,生活在较低纬度地区的女性和高纬度者相比,卵巢癌发病率较低,这可能是因为前者接受日光照射的时间长,体内维生素D含量高,有利于防癌。负责此项研究的美国加利福尼亚州圣...

摄入维生素D可降低罹患乳腺癌风险

11-08

近些年,乳腺癌逐渐成为女性癌症头号杀手危害着女性朋友们的健康和生命安全。其中,尤其以中心城市和发达国家为高发地区。乳腺癌的发病率越来越趋于年轻化,其中以三十岁以上还没生育的女性为高发人群。乳腺癌怎样才能预防...

低水平维生素D影响大脑功能

11-01

维生素D对于强健的骨骼至关重要。但是,新证据表明,它在防止认知功能减退中可能也发挥着重要作用。罗格斯大学和加州大学的一项新研究发现,当老年人维生素D水平不足时,认知功能会下降。低维生素D状态与多个种族的老年人认...

维生素A、D过量易中毒

11-23

幼儿可适当补充维生素由于儿童食物在烹饪时,往往时间长,煮得比较烂、熟。因此,在烹饪过程中,其中的维生素就容易流失。此外,儿童多数不爱吃蔬菜,维生素缺乏等现象可能存在。如果阳光不足,适当补充维生素D,还是需要的;此外,像低...

钙片与维生素D合用有肾结石风险

11-25

美国《新英格兰医学杂志》最近发表论文《补充钙加维生素D与骨折危险》指出,常服钙片和维生素D的60岁以上妇女,就预防全身各类骨折来说,没有统计上的差异,而且会产生明显副作用———肾结石。这一观点与长...

不常晒太阳易患上癌症吗

11-10

人人都知道,晒太阳可以增加维生素D,帮助骨骼生长,预防骨质疏松。但是如果对您说,晒太阳还能预防癌症,减少心脏病风险,您相信么?一直以来,维生素D被人们认作是仅仅与骨骼健康有关的维生素,能够预防儿童的佝偻病和老年人的骨质疏...

维生素D可以减缓早期前列腺癌发展

11-02

一个小型的新研究表明,维生素D补充剂可以减缓或阻止早期前列腺癌进展。维生素D可减少组织炎症,而炎症是癌症的一个驱动力。这项研究的首席研究员布鲁斯·霍利斯解释说,他是位于查尔斯顿的南卡罗莱纳医科大学生物化...

维生素D并不是灵丹妙药

11-20

虽然女人应当更亲近维生素D,但并非是多多益善,相反,补多了也会有危险。注意之一:补充维生素D不能超量。一般人(成年女性)每天可以补充维生素D1000国际单位,而孕妇可以补充到1500国际单位,但不得超过2000国际单位。如果每天...

维生素D水平低 警惕侵略性前列腺癌

11-05

维生素D的健康影响是近些年来的热门研究课题。现在,一个新研究认为低维生素D水平可能是其中一种癌症的危险信号。这个新研究发现了维生素D缺乏和活检(手术切除组织)时侵略性前列腺癌几率的增加有显著关联。这个研究是由...

肠易激综合征与维生素D含量低有关

10-31

根据来自英国的一项小研究,患IBS(肠易激综合征)的患者中,10人约8人会出现维生素D含量偏低。虽然这些结果仅是早期结果,研究人员说,在未来,该种疾病的患者或可通过维生素D筛查试验和补充剂中受益。维生素D是身体必不可少的,也...

孕妇补充维生素D能预防宝宝蛀牙

11-05

日前据研究称,母亲孕期的低维D水平与儿童的高龋齿率之间存在关联。为验证这一想法,相关专家从较落后的城区招募了207名孕妇(处于第二妊娠期或第三妊娠期早期),测量了其维生素D水平。之后,又检查了她们孩子的牙齿(135名,平均年...

补过多维生素D可致宝宝发热

11-24

在市场上,强化维生素D的食品种类很多,如含维生素D的强化奶粉、液态奶、麦乳精等。一般家长都担心孩子缺钙,而且知道补钙的同时应补充维生素D,因此,除了强化维生素D的食品外,有的家长还要给孩子吃鱼肝油或维生素D。但他们不...

缺乏吃会使哮喘病加重吗?

11-24

美国丹佛一家健康中心的研究人员检测了54名哮喘患者的维生素D水平、肺功能和气道高反应性。气道高反应性是指气管对各种刺激呈高度敏感状态,是支气管哮喘的主要特征和诊断依据。调查结果发现,如果哮喘患者的维生素D水平...

维生素D能预防胰腺癌吗

11-11

胰腺癌是一种极为凶险、高度恶性的消化道肿瘤。由于对胰腺癌缺乏早期的诊断方法,所以使胰腺癌患者难以得到早期的治疗。并已取代肝癌成为癌中之王。尽管早期胰腺癌症状不明显,但人们只要提高警惕,还是能够找到其蛛丝马迹...

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