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习惯的内容聚焦

胃溃疡的常规治疗

11-22

一、常规治疗:药物疗法:常常采用2-3类药品联合治疗。[1]胃粘摸保护剂,如硫糖铝,该药无明显副作用,偶见便秘。[2]组胺H2受体拮抗剂,如西米替丁、累尼替丁、法莫替丁等。[3]制酸剂,如氢氧化镁—氢氧化铝合计。[4]抗菌素,抑制幽门螺...

影响白领健康的4大不良习惯

11-27

职场中有不良的四大习惯严重威胁着白领一族的身体健康。1.习惯紧身的衣服长时间穿着过紧的衣服,容易出现压迫到内脏器官的情形,引起腹涨腹痛,加重心脏负荷,而令人产生明显的不适感。如果裤子太紧,会使胃酸倒溢,同时,不利于体...

老年人午睡有讲究

11-25

健康午睡有讲究1.讲究入睡时间一般人都认为中午只要睡了,就能达到效果。然而专家分析,人们最容易入睡的时间是在早上起床后8小时或是晚上睡觉前8小时,大约是在中午1点钟左右。因为这个时候人的警觉处于自然下降期,此时午...

让你减肥没效的6个习惯

11-20

戒掉坏习惯一定要戒烟。不要总是用那些令人不屑的借口来为自己开脱,比如说"自己如果不吸烟,体重就会增加"等等。没有人愿意听到这些托词,香烟是为失败者准备的。现在人们已经不把吸烟当做一种时尚,或认为吸烟酷劲十足了。...

白领五大坏习惯催生结石

11-27

不吃早餐不吃早餐诱发结石病的几率相当大,胆在早上分泌胆汁,做好消化食物的准备。人如果不吃早餐,胆就没有食物可消化,胆汁就会长时间停留在胆囊,长此以往,胆汁会淤积在胆囊或肠道,胆固醇自胆汁中析出就易形成结石。防石计:简...

让女人越来越丑的10个习惯

11-25

1.不爱喝水水分如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水。让肌肤及时补充足够的水分,才是护肤之道的关键所在,所以每天必须强迫自己喝6-8杯的水,而不是喝那些富含咖啡因的饮料。2.不吃果蔬辛辣、油炸等等刺激...

坏习惯会影响老人睡眠质量

11-27

1、预支睡眠有的老年人痴迷麻将,甚至通宵达旦地玩。尽管第二天他们再补觉,但由于生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的,白天困倦、精力难以集中,晚上失眠,无法入睡。2、睡回笼觉晨练以后,洗脸、刷牙、吃早点、听广播,是最好...

简说乙肝大三阳的传染性

11-23

对此,肝病中心彭恩梅主任表示:即使身边有人是大三阳、小三阳,也不必惊慌。一般的接触,如握握手、同桌吃饭、面对面谈话等,都不会传染乙肝病毒。如果你有伤口,比如身上某处地方破皮出血、口腔溃疡、牙龈出血、大便隐血等,只要...

生活中预防直肠脱垂

11-26

直肠脱垂可分为隐匿性脱垂(内脱垂)、粘膜脱垂和完全性脱垂。隐匿性脱垂不涉及肛管,常是完全性脱垂的早期表现。粘膜脱垂仅累及粘膜,而肌肉层位置正常。完全性脱垂是一种涉及肛管的直肠套叠。引起直肠脱垂的原因多种多样...

“懒得出奇”也是病

11-23

小徐是位女中学生,只有17岁,3年前因成绩优异而直升高中。可是,近2年来她变懒了,开始时仅仅是精神不振,懒洋洋,做事慢悠悠。早晨睡懒觉,不想去学校。后来变得越来越懒,非但不想读书,数门功课不及格她也无所谓。粗心的父亲总是训...

哪些不良的习惯让大脑迟钝

11-23

1、长期饱食进食过饱后,大脑中被称为纤维芽细胞生长因子的物质会明显增多。它能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象。2、轻视早餐不吃早餐会使人的血糖低于正常供给,久而久之对大...

5招轻松推迟男性更年期

11-21

相关阅读:夏季如何巧用花养生?男性更年期综合征是人体正常衰老的必然过程。如果在日常生活中养成规律的生活习惯,消除不良的危险因素,可以有效预防并延缓更年期的到来。防慢性病。许多慢性疾病,如糖尿病、冠心病等也是造成...

想怀孕必须戒掉15个习惯

11-20

编辑推荐:女人私密处拒绝8种物品一、饮食篇孕前需要改掉的饮食习惯:1、吃腌制食物这类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,长期食用会导致胚胎畸形,想要宝宝的夫妻要尽量避免少吃一些腊肠、咸肉、盐腌咸鱼、咸菜等食物...

男性哪些习惯影响生育

11-21

1)过频的热水浴睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1。5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟,原来精子密度正常的人,精子密度可降到1000万/毫升以下,这种情况可持续3周。2)营养不良和偏食精子的产...

哪些习惯会让你斑点满脸飞

11-22

狂长色斑让你怀疑自己开始衰老,但是这也许是你平时的坏习惯造成的,不想让别人看出你的年轻,就要想方设法变年轻,其中第一步就是要改掉以下七大坏习惯,抑制长斑让你如妙龄少女般青春无敌。坏习惯1:不注重防晒皮肤产生皱纹和...

好色其实是男人自卑的表现

11-21

关于好色的习惯,不仅限于某一类型者,至于如何去结交异性的问题,有一种很显著的情况,那就在男性当中,居然有不少人喜欢追求年龄比自己大的女性,而且,这种趋势似乎愈来愈厉害。这种男人虽已长大成人,但在母亲的疼爱与庇护之下,在...

牛奶应吃而不是喝

11-27

现在我们就来纠正一些常见的健康误区:最好餐前吃水果在饭店吃饭结束前,服务员总是会端上一盘水果,很多居民也认同了这一吃法,认为餐后吃水果有助消化。其实,这也是不科学的。专家说,饭后吃水果,日久会导致消化功能的紊乱,容易...

“今天的健康习惯 等于十年后的癌症风险”

11-24

中国癌症发病率直线上升国际抗癌联盟发布的数据表明,世界范围内因癌症死亡的人数,比艾滋病、疟疾和结核病加起来还要多。如果不采取有效措施,预计到2030年,每年将出现2600万新增癌症病例,癌症死亡人数将达到1700万,中低收入...

14个女性必知的养生好习惯

11-25

多纤维:含丰富纤维素的食品是维生素和矿物质的一个重要来源。食物纤维有助于消化,保护你免得胃肠道疾病,使身材更苗条。多果菜:A、维生素C和维生素E有保护身体健康的作用,每天至少应食用400克水果和蔬菜(不包括土豆),让你的...

警惕用油习惯危害健康

11-27

习惯1:长期只吃单一品种的油现在,一般家庭很难做到炒什么菜用什么油,但最好还是有几种油交替搭配食用,这样才会更有营养。习惯2:血脂不正常的人群或体重不正常的人群,用油量不加区别老年人、血脂异常的人群、肥胖的人群、肥...

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