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食欲的内容聚焦

糖尿病人食欲太旺盛怎么办?

11-25

记者在解放军二五四医院内分泌科了解到,近日糖尿病患者明显增多。据该院内分泌科韩露主任介绍,糖尿病的发生与季节的关系非常密切,最容易在逐渐转凉的秋冬季复发或加重,因此,糖尿病患者平时要通过积极锻炼,提高机体的抗寒和...

脾胃保养 如何祛病又延年?

11-26

酒少量:不要嗜酒无度以损伤脾胃。少量饮酒能刺激胃肠蠕动,以利消化,亦可畅通血脉,振奋精神,消除疲劳,除风散寒,但过量饮酒,害处很多。饮酒过量,脾胃必受其害,轻则腹胀不消,不思饮食,重则呕吐不止。老年人酗酒或长期大量饮烈性酒,更...

慢性胃炎的“保养”之道

11-26

首先要避免有害因素的侵袭:即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物,不暴饮暴食,少服对胃肠有刺激性的药物等。其次,对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐,每顿不可过饱,不主张多餐,以免增加胃的负担。1、注意...

增加老人食欲的妙方

11-18

含锌的食物刺激味蕾锌参与味蕾素的合成,有增强味蕾机能和营养味蕾、促进食欲的作用,如蘑菇、山核桃、豆类、海产品等。这些食物不仅锌含量丰富,而且易被人体吸收、利用。勾芡淋汁增加味道做菜时,可以在水煮的食物上淋上汁...

盛夏5种最“好吃”的食物

11-22

天气越来越热,火辣辣的太阳让人精神不振,食欲也是一落千丈。但是,我家有几种最好吃的食物,既营养又解暑,整个夏天全靠它们,什么苦夏啊,上火啊,都找不上我们。最好吃的蔬菜是苦菜。刚刚立夏,菜市场就有卖苦菜的了,例如苦瓜、苦菜...

引起老人食欲下降的因素有哪些

11-15

据报道,很多老人都认为食欲不振是消化系统的问题,出现这种症状通常会到消化内科就诊。但实际并非如此。一方面,如果消化系统没有异常,但持续食欲不振,常常说明存在某种全身性疾病,如心力衰竭等;另一方面,对于患有严重疾病的患...

老人平时吃点香油 增进食欲润肠通便

11-17

生活中老年人常受消化不良和便秘困扰,极大地降低了生活质量,相当一部分老年人常常服用泻药维持大便通畅。但长期服用泻药,会给身体健康带来危害。不妨多吃一些香油,能很好地辅助治疗便秘。芝麻香油对老年人是非常好的调味...

五招!让你看到什么都想吃

11-26

针对食欲不振的原因,可以通过以下几种方法来预防和远离食欲不振。1、跑步锻炼:体态:慢跑,呼吸、意念:体呼吸,即吸气时,意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内,呼气时,意想全身的病气,浊气,疲劳之气通过全身的毛细血管射出去,射...

炎炎夏季如何吃才健康?

11-25

科学补充维生素进入夏季,很多人饮食水果化,用水果来代替三餐,他们认为水果不仅能填饱肚子,还可以补充维生素。其实,补充维生素不能局限在水果上,黄瓜、番茄、豆浆及其制品、动物肝肾、虾皮等都富含维生素和钙。可以在平常的...

吃得多的女人性欲强

11-24

研究者通过对近1000对夫妇的调查分析,发现有超过20%以上的女子在饮食方面如果出现不正常情况的时候,在性欲方面也同时出现问题。比如,患有厌食症的妇女特别容易出现性欲减退、性交疼痛、阴道抽搐以及难以达到性高潮等情...

抑制食欲的减肥药不可多吃

11-19

有一类通过改变肾上腺素来抑制食欲的减肥药。其中最常用的是芬特明(phentermine)。芬特明的短期减肥效果很明显,结合适当的生活方式控制,平均能减掉3.6公斤。它最常见的副作用有口干、头痛、失眠、神经过敏、易怒和便秘...

贴秋膘不发胖 吃饭时多嚼20下

11-21

12分钟的自由泳,可以消耗836KJ的热量1、12分钟的自由泳,可以消耗836KJ的热量每天消耗836KJ的运动,每周进行3次,就可以远离肥胖的困扰。时间短且热量消耗大的游泳运动是节省时间的最好选择。同样是游泳,自由泳的运动量比较...

夏天 学做几道凉拌菜吧

11-25

糖拌西红柿:原料:西红柿、白糖做法:这道是最简单的凉拌菜了,专家都说西红柿生吃时营养价值比炒着吃更高。所以夏天来了,西红柿还是生吃吧。挑两个教大的西红柿切瓣,放入碗中,撒入适量白糖,拌匀即可食用,这是夏日MM们最爱的凉拌...

突然食欲减退是不是得了胃癌呢

11-10

很多人对胃癌的早期信号都不熟悉,以致在早期不能发现病情,使疾病发展到了中晚期,耽误了疾病的最佳治疗时机。下面我们一起来看看胃癌的早期信号有哪些具体的表现。1、食欲旺盛在一定程度上是身体健康的表现,食欲的突然减...

两款靓粥让你食欲大增

11-26

柏子仁粥功效:调理肠胃,增加体力。材料:柏子仁15克,大米50克,蜂蜜适量。做法:柏子仁和大米洗净,锅里放适量的水,加入所有材料用中火煮开,转小火煮30分钟至熟烂。最后加入蜂蜜调匀即可。安神粥功效:有助睡眠,防治腰酸腿痛。材料:栗...

盘点:BB零食的安全等级

11-26

零食的3个推荐级别这里所说的零食是非正餐时间食用的各种少量的食物和饮料(不包括水)。我们可以把宝宝吃的零食分为10大类,根据每一类零食的营养特点和制作方式,又划分为三个推荐级,即可经常食用、适当食用、限量食用。...

老年人不要节制食欲,不要太瘦

11-26

老年体瘦者身体的新陈代谢和各种生理功能都比正常老人低,体质相对较弱,对饥饿和劳累的耐受能力差,在日常生活中常常会感觉精神不振,易出现疲劳和头晕目眩的现象。如果再遇到突发事件或生活及自然环境的强烈变化等情况,一般...

夏季增强孩子食欲的9种食物

11-17

1、燕麦燕麦是不可多得的健康食品,在美国已被视为功能性食品,燕麦中富含的亚麻油酸是人体最重要的必须脂肪酸,富含膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,帮助宝宝通大便。优质燕麦粉含蛋白质、宝宝生长发育所需的8种必需氨基酸、脂肪...

吃点橘子皮 祛病又可增食欲

11-23

眼下正是橘子上市的时节。橘子因其外皮金黄、鲜艳美观,果肉酸甜可口,受到人们的喜爱。主任说,人们吃完橘子后,大多把皮扔掉了,实在可惜。其实,橘皮是一味中药,叫陈皮,味辛而微苦,性温,入脾、肺经,有理气调中、燥湿化痰之功效。除...

儿童厌食,易得胃病

11-22

所谓厌食,即指小儿较长时间的食欲不振,进食无规律、饮食不节制等,常与以下因素有关:(1)食不定时:有的家长缺乏喂养知识,每餐吃得过多或太少;孩子任性,家长溺爱,经常一口一口哄着喂,边边逗,边吃边玩,一顿饭吃个把小时,如此吃法,小孩当...

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