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如何预防干眼症的内容聚焦

预防干眼症的6个简单方法

11-07

1、正常之生活型态、睡眠充足、不熬夜;2、戴隐形眼镜时间不要过长、有不舒服即应取下;3、均衡之饮食、不偏食;多吃含维他命A、C、E之蔬菜及水果,少吃油炸食物;4、让眼睛充分适当的休息、避免长时间用眼、过度疲劳,注意眨眼...

更年期为什么会诱发干眼症

11-18

据统计,干眼症患者中约60%是处于更年期的女性,其常见症状有干涩感、异物感、烧灼感、痒感、畏光、眼红、视物模糊、眼睛易疲劳等。更年期女性往往体内激素调节失衡,而人体泪液的分泌受到体内激素的调控,激素水平紊乱会使...

这些人易感干眼症 五个方法帮你预防

10-19

在生活中有不少的人经常觉得眼睛非常的干涩,其实这就是干眼症。那么你知道怎么去预防才好呢?这些人容易患上干眼症1、老年人易感人群本来主要是老年人,年龄在60~70岁的老人是干眼症的高发人群。因为老年人泪液的产生随年...

眼睛“干”切勿乱用眼药水

11-09

医学指导:南方医科大学南方医院眼科刘琼博士眼痒、眼干涩、异物感、眼红、眼睛疲劳……这些症状对我们来说,现在已不陌生,其实这些都是干眼症的表现。由于现今社会的飞速发展,电脑、空调和隐型眼镜被我们大量...

预防干眼症的方法及饮食调养

11-02

干眼症本身就是一种发病时眼睛发干发涩的眼部疾病,如果在遇到干燥的天气,那么眼睛就会更加难受。因此为了使这些人能够在干燥的天气保护要眼睛。预防干眼症的方法1、多眨眼可以分泌泪液,一次保持眼部的润湿不干燥。一旦...

秋季如何预防干眼症?

11-15

秋风一起,干眼症的病人骤然多起来。这主要是秋天带来的干燥,对眼睛的影响非常大。干眼症看似是个小问题,得病者却苦不堪言:眼睛干涩灼痒、易疲倦、眼屎多、怕风、畏光,严重的甚至眼睛充血、流眼泪、影响视力。如何预防干眼...

眼睛畏光睁不开 预防干眼症学会这几招

10-19

有时候睡一觉醒来,眼睛却怎么也睁不开。那么这究竟是怎么一回事呢?一起来了解一下吧。眼睛怕光睁不开是怎么回事?1、眼睛的炎症,是最常见的原因。结膜炎、角膜炎、角膜异物、角膜破皮、角膜溃疡、虹膜炎及虹膜睫状体炎等...

盘点干眼症常见四大表现

10-28

深秋气候干燥,人们容易出现眼干、皮肤干燥、喉痒、口干、干咳等现象。其中,眼干通常指的是干眼症。那么,干眼症的症状有哪些呢?在此,小编一一为你介绍。干眼症症状如下:1、眼睛干涩易疲劳电脑一族对这种表现似乎都已习惯了,...

干眼症喜欢谁 怎么预防才好

10-19

在生活中有很多的因素都会导致用眼过度,导致眼睛过于疲劳从而导致了干眼症的出现。那么你知道哪些人是易患人群呢?易患干眼症的人群1.药物使用者:某些药物可使泪液分泌减少,导致干眼症状,如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降...

保护眼睛应该怎么做?

11-22

怎样才能保护好眼睛?长期用电脑的人,应注意将电脑屏幕放低一点,且向上倾斜,这样将使注视眼睑裂减小,泪液蒸发减少,同时加用防护屏,减少辐射,缩短持续使用时间,定时休息。空调房放置雾化加湿装置,减轻空气干燥。戴隐形眼镜者,晚上...

6种护眼妙招让你远离干眼症

10-31

6种护眼妙招让你远离干眼症1、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时,可以远眺或做视力保健操。2、预防干眼症多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素的食品;多喝水对减轻眼...

喝菊花茶可有效防治干眼症

11-06

现在由于电脑的普便,方便了人的生活、工作、及学习等等,可是方便的同时,又有了麻烦,由于长期的用电脑引发了干眼症,使眼睛异常难受,所以寻找一个简单又可防止红眼病的方法,就是多喝菊花水不但防治干眼症,还可养颜,一举两得啊。...

怎么有效预防干眼症

11-04

怎么有效预防干眼症1、经常眨眼睛以增加泪水分泌,达到滋润眼睛功效。2、眼保健操眼保健操可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。3、打呵欠、含酸梅专家提醒:利用打呵欠流泪润眼固然可行,但并不是想打就能打。有些人反映,口含...

警惕冬季“干眼症”的高发期

10-28

在寒冬里,许多人都会给身体保暖、保湿,但往往忘了为眼睛供暖,下面小编就来给大家说说冬季干眼症的知识,想了解的可以进来看看。28岁的陈小姐是福州一家企业白领,每天跟电脑打交道不下七八个小时。每晚睡觉前还是不忘个把小...

夏季吹空调要小心预防干眼症

10-30

夏日,在清凉的空调房里敲打键盘是上班族工作常态。一些人会感觉眼睛累,严重的怕光、一上网就头痛。这是因为他们患了干眼症。专家提醒,长时间待在空调房里,要警惕眼睛患干眼症。所以,上班族夏日吹空调要谨防干眼症。吹空调...

使用计算机护眼的小秘方

11-03

现在科技的发展,工作中也离不开计算机,很多人在繁忙这盯着计算机工作,殊不知,这样慢慢地在伤害你的眼睛,一系列眼科疾病从此发生,比如干眼症等。不过通过一些方法可以帮你把伤害降到最低限度,下面一起来看下都有哪些小秘方呢...

干眼症患者要注意饮4大原则

10-30

干眼症患者要注意饮4大原则1、多吃健眼的食物保护眼睛健康,防止近视及其他眼疾,健眼的食物有牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。另外,菊花茶和柿叶茶...

干眼症怎么预防 用这几招准没错

10-19

你知道吗?长时间吹空调或者是长时间面对电脑都会导致干眼症的出现,那么如何去预防吗?不妨试试这几招。干眼症的预防方法1.注意眼睑卫生要注意用眼卫生,勤洗手,不要用手揉搓眼睛,特别是目前甲型H1N1流感流行、急性眼结膜炎等...

眼睛亮闪闪 预防干眼症的方法

11-03

办公室族经常使用电脑,如每天使用电脑超过两小时,而又常感到头痛、眼睛疲劳、无法集中精神、腰背酸痛等,代表你可能已患上计算机视觉综合症。专家指出,眼球本身能自动调节焦距,使影像能清晰传送到大脑,但当我们长时间盯着计...

白领中干眼症的发病率高达100%

11-26

我院眼科中心门诊对100多名干眼症患者分析发现,中青年占三成多,其中女性又占60%。询问病史,他们绝大多数有多年长时间操作电脑、看电视等情况。很多人莫名地感觉眼睛不舒服,去医院检查,医生诊断为结膜炎,然后就给点儿抗生素...

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