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常犯的内容聚焦

坐月子常犯的20个错误

11-21

添了宝贝后,新妈咪的生活节奏骤然紧张起来。月子里既要照料宝贝,又要养息虚弱的身体,纷繁忙乱中一不留意便有可能犯下一个个错误,影响身体康复和宝贝的健康。那么,在月子里新妈咪都容易犯一些什么错误?错误不去做产后体检...

主妇常犯的八个饮食错误

11-23

错误1:少用调料在不增加食用油和食盐的情况下多用一些植物调料和香料,不仅能起到调味的作用,还能保护人们免受食物中毒之害。香港大学的研究人员在对20种常见调料所做的抗菌(包括大肠杆菌、葡萄球菌和沙门氏菌等)试验发...

你真会洗衣服吗 盘点洗衣服常犯的9个误区

05-06

衣服相信每个人都会洗,只不过每个人洗衣服的方法各有不同而且,错误的洗衣方法可能让你的衣服越洗越脏,比如用手使劲的搓污渍,这样很容易使污渍的范围扩大,现在就随小编一起来看看洗衣服你经常会犯的错误吧!如果你洗衣服经常...

洗头常犯的6个错误 如何正确洗头

11-01

洗头最常犯的6个小错误1、洗头还是洗发?洗头顾名思义就是洗头皮,而非洗发!许多人在洗头时总是一股脑儿的将洗发精往头发搓揉,却没有认真搓揉出油的头皮,所以造成头发总是油垢难消的主因。2、洗发精不搓揉许多人在使用洗发...

必知:蒸米饭常犯的3个错误

10-28

蒸米饭常犯的3个错误米淘很多遍很多人淘米时一淘就是四五遍,连搓带洗,恨不得给大米去层皮。这种做法十分不可取,容易造成水溶性营养素流失。淘米过程中不需要流水冲洗,在盆里用手搅动着清洗1~2遍,除去较为明显的灰尘,再用手...

瘦身运动常犯的错误

11-23

误区之一:空腹运动有损健康。人们总担心空腹运动会因体内贮存的糖原大量消耗而发生低血糖反应,如头晕、乏力、心慌等,对健康不利。美国达拉斯健美运动中心堆帕博士研究认为,饭前1-2小时(即空腹)进行适度运动,如定量步行、跳...

使用卫生巾最常犯的6个错误

11-02

卫生巾无疑是姑娘们生活中必不可少的一部分,使用卫生巾自然就成为一件重要大事,但是生活中大家的使用习惯各不相同,究竟怎样使用是正确的、健康的,我们将为大家带来专家的专业建议。卫生巾的错误使用因为,盆腔、子宫、宫颈...

治疗慢性鼻炎常犯哪些错误

11-08

对于慢性鼻炎的治疗虽然有很多的方法,但是并不是任何都适合,而且很多人在治疗的时候会陷入很多的误区,那慢性鼻炎治疗都存在哪些误区呢?1.盲目使用抗生素很多过敏性鼻炎患者,都曾用过抗生素治疗,实际上抗生素是用来对付细...

减脂期间最常犯的3个错误 你都知道吗

10-19

你一直在减肥,但是为什么一直都没瘦下去?你觉得可能是你减肥的方法不对,于是从这个减肥法换到另外一个减肥法,但是效果始终都不如意,于是你开始对自己的减肥失去信心,觉得自己不管再怎么减也不能从咸鱼翻身变成美人鱼,干脆...

警惕吃鸡蛋常犯的五大误区

10-30

鸡蛋的蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素。下面小编就为你揭开...

蒸米饭常犯3个错 怎样煮米饭营养又健康?

04-30

蒸米饭常犯3个错怎样煮米饭营养又健康?蒸米饭听上去简单,其实也有不少讲究,以下是蒸米饭时常犯的一些错,看看你犯过几个?米淘很多遍。很多人淘米时一淘就是四五遍,连搓带洗,恨不得给大米去层皮。这种做法十分不可取,容易造成...

健身房常犯的10个错误 你中枪几个

05-21

当今社会越来越多的人开始进入健身房锻炼身体,塑造自己的身材,充实自己的生活,但是很多人都缺乏专业的锻炼方法,都是按照自己的一套方法进行锻炼,效果差异很大。以下总结了10个在健身房容易犯的错误,希望进入雷区的朋友能够...

女人穿内衣常犯哪些错误 6大误区要纠正

10-30

现代女性日常必需的物品之一应该算是内衣了。虽然穿在里面,可内衣给了女性很大的安全感和自信感,已经成为女性朋友一个不可缺少的物品。虽然每天都穿,但是不少女性朋友们却穿错了内衣。那么女人穿内衣常犯哪些错误呢?穿内...

儿童补钙常犯的8种错误

11-18

补钙容易犯的8个错误1.让宝宝隔着玻璃晒太阳阳光中的紫外线很少能穿透玻璃,因此隔着玻璃晒太阳等于没有晒太阳,让宝宝晒太阳一定要去户外。2.把宝宝遮掩得太严实妈妈虽然把宝宝带到了户外,但总担心宝宝受凉,给他穿上厚厚...

月子里最常犯的五个错误

11-23

小编推荐:新妈妈坐月子瘦身的四大法不去做产后体检如果不去做检查,就不能及时发现异常并及早进行处理,容易延误治疗或遗留病症。因此,产后6-8周应到医院进行一次全面的产后检查,以便了解全身和盆腔器官是否恢复到孕前状态,...

对于癌症的认识我们常犯哪些误区

11-08

癌症一向被多数人视为不治之症,而对癌症的恐惧之心导致很多人对癌症有着许多误解,甚至有些癌症患者被活吓死,随着科学技术和医学技术的进步,临床实践证明,癌症是可以预防和治疗的,不能治愈的癌症也可以通过科学方法延续生命...

男人常犯的7个性错误你知道吗

11-13

错误一:我知道怎么取悦女人。男人通常会认为,对一个女人奏效的性经验适用于所有女人。陶米诺表示,每个女人的性欲类型都是独一无二的。比如女人对性交过程中的抽插频率及深浅程度的需求各不相同。布莱顿补充说,性爱姿势的...

60岁老人常犯的饮食营养误区

11-05

美国网络医学博士网最新载文总结出了60岁后饮食营养方面最容易犯的6大误区,并给出专家建议。1.60岁后,新陈代谢减速,需要营养更少。美国塔夫茨大学衰老研究中心专家爱丽丝·H·利希滕斯坦博士表示,老人对热量...

饭后常犯的几个误区 你中了多少

10-19

饭后散步、喝茶、洗澡等等,相信不少人都做过。但是大家知道吗,这些看似平常的举动,实际上对于健康的危害是非常大的。那么人们常在饭后犯了哪些错误呢?我们来详细了解一下吧。误区一:吸烟正所谓,饭后一支烟,快活似神仙。不少...

饭后不做7件事 洗澡松腰带最常犯

10-28

随着生活的提高,不少人开始注重饮食。开始学会吃多少消化多少。因此饭后都会出去走一走,泡泡茶等消化一下胃中的食物。虽然说这些行为的出发点是好的,但是有些饭后的小习惯不但会影响身体对食物的吸收,同时还会危害健康。...

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