青春期中的少女们欢乐真不少
猥琐的男人与女人，你看狗都不好意思了。你看看，牛粪插到鲜花上了。女生宿舍里经常闹鬼啊.21世纪，谁说男女平等我给你急。毕业留影，恶搞死了。浙大软件学院的宣传照！有同学说是C，另一部分人坚持是C++……...
招财鱼可以养两条吗：可以(对水质要求不严，易饲养)
世界上有许多千奇百怪的鱼，比如说有会发光的鱼、会走路的鱼、会发电的鱼等等，而据说还有一种有吉祥寓意的鱼，叫做招财鱼，那么这种具有吉祥寓意的鱼有什么讲究呢?一缸中能养两条招财鱼吗?接下来就跟着的小编一起去了解一下...
情书技巧：完美的＂5W1H＂框架
完美情书的＂5W1H＂框架情书是情侣之间，示爱表白的一种方式，但是写情书是需要技巧的，今天，小编就为大家带来"5W1H"框架情书写作技巧。情书有幽默类、煽情类、深情类，但下面这种类型的情书肯定是你没见过的。条理清楚，目的明确。...
7大症状说明你压力过大
脖子疼压力会影响骨骼肌系统，导致肌肉发酸、收缩甚至痉挛。遇到这种情况可以尝试5—10次深呼吸，轻轻按摩身体肌肉发紧的部位。如果脖子部位的肌肉中招，可试着轻轻转动颈部。眼皮跳医学称之为眼睑痉挛，也可由压力触发...
美研究：儿童多吃蔬菜谷物可降低心脏病风险
11-19美国密歇根州立大学一项最新研究发现，儿童多吃富含纤维素的蔬菜和全谷物等食物，有助于降低日后心脏病危险。新研究对2000多名12~19岁的美国孩子的饮食及其代谢综合征的症状进行了研究。这些症状包括：高血压、高血糖、高...
五谷杂粮常见的养生功效
11-01许多人对于五谷杂粮可能不会陌生，因为这是我们的生活中比较常见的主食之一，但是多数人可能不知道五谷杂粮对于我们的身体健康有很大的好处，下面为大家介绍五谷杂粮常见的养生功效，供大家了解。五谷杂粮常见的养生功效大米...
高纤谷物 谁才是减肥冠军
11-15高纤冠军荞麦荞麦中所含的蛋白质比饭类、麦类、栗子还多，荞麦含有用来制造蛋白质的离氨酸(Lysine)和精氨酸(Arginine)，是人体所需八种氨基酸之中的两种。而且荞麦中没有会对身体造成问题的不良麸质，对消化麸质有问题的人...
无谷物蛋白的饮食并不会更健康
11-03大约有7%的美国人对谷物蛋白过敏，坚持饮食调理是能保证人体在免疫反应时不攻击他们的小肠的唯一途径。而一些没有谷物蛋白过敏或对这类蛋白消化不良的人会认为无麸质的饮食会更健康。《消费者报告》进行的一项调查显示...
必瘦：全谷物吃掉你的小肚腩
11-26一项新的研究发现，参加减肥计划的人多吃全麦面包和谷类，他们能比那些只吃精制谷类(白面包和米饭)减掉更多的腹部脂肪。此外，那些经常食用全谷物的人能减少38%的C反应蛋白(CRP，一种与心脏病相关的炎症指示剂)。全谷物VS精...
美国品牌Original Grain：引入原始谷物新比利时计时表
08-02美国品牌OriginalGrain以现代设计生产价格合理的石英动力木制和钢制手表而闻名。上个月，这个年轻品牌与位于科罗拉多州的精酿啤酒厂NewBelgiumBrewing合作，为其产品系列添加了最新的产品：OriginalGrainNewBelgiumChrono...
日常要少吃精米白面 美味又健康的全谷物正确吃法
04-28全谷物是由三部分构成的种子或谷粒：麸皮，即外皮；胚芽，即可以发育成植物的胚胎；胚乳，即胚胎的食物来源。这三部分都含有重要的营养物质，比如蛋白质、维生素B、抗氧化剂、矿物质、对人体有益的不饱和脂肪。许多全谷物食物&mdas...
cereal是指什么 英国人对日用品的称呼（谷物类型麦片）
04-26cereal是英国人常用的对一种日用品的称呼，也就是麦片。英国对于麦片的认识，不仅包括麦片本身，主要是指谷物类型的麦片。英国人对谷物食物非常重视，因为他们的早餐通常是以谷物类为食的。谷物一方面价格比较便宜，同时在早上...
常吃谷物有益健康 天天吃可能伤胃
11-02有人说，全谷物食品中的外表皮比如燕麦的麦芒会刺激消化道，长期食用可以导致消化道疾病，如胃溃疡、胃炎等。那么具体是怎么回事呢？燕麦麦芒不会伤胃我们要明确，所谓燕麦的麦芒，并不是我们常说的针尖对麦芒的那个尖尖的小结构...
研究称：食用全谷物食品可降低肠癌风险
11-24丹麦研究人员报告说，这一结果是根据丹麦近10年来收集的5．5万份调查问卷和研究数据得出的。数据分析显示，男性每天食用50克全谷物食品可以将患肠癌的风险降低15％，不过对于女性来说效果却并不明显。研究人员解释说，全麦面包、...
乙肝科学用药三步曲
11-11如果将慢性乙肝的长期治疗看作一场旷日持久的健康保卫战，那么科学的用药习惯和合理的服药方式就是乙肝患者握在手中的长效武器。而对于不同的武器，则需要配备不同的使用法则。对此，中华医学会感染病学分会副主任委员、北...
13种五谷杂粮的详细介绍
10-31五谷杂粮有哪些？五谷，在《孟子腾文公》中称五谷为稻、黍、稷、麦、菽，在佛教祭祀时又称五谷为大麦、小麦、稻、小豆、胡麻，再而后便是李时珍在《本草纲目》中记载谷类有33种，豆类有14种，总共47种之多。现在通常说的五谷杂粮...
这些谷物让你的家人更健康
04-29这些谷物让你的家人更健康这些谷物让你的家人更健康画眉草面粉这五种谷物中，无麸质的画眉草面粉是钙和蛋白质含量最高的。画眉草面粉也是纤维素、铁、硫胺素的丰富来源。画眉草面粉颗粒微小的，有坚果的味道。它在埃塞俄...
各种谷物的营养价值
11-01五谷杂粮是最好的基础食物，也是最便宜的能量来源。成年人每天摄入250～400克谷物，就有利于预防相关慢性病的发生。对于各种各样的谷物，它们都有各自的营养价值，从而把五谷杂粮的营养效用发挥得淋漓尽致。1.苡米又叫薏米，其所...
Switch十大畅销独立游戏公布：《星露谷物语》位列其中
05-18自去年3月上市以来，任天堂Switch取得了巨大的成功，不仅打破了任天堂的主机硬件和软件销售记录，同时还给众多第三方开发者带来不少红利，特别是独立游戏作品在Switch平台表现相当出色。在今天NindiesShowcase独立游戏展示活...
想生男孩 早餐多吃谷物
11-15英国科学家近日研究发现，妇女在怀孕期间多吃高热量食品和经常早餐吃谷物，可提高生男孩的机会。这项研究是由牛津大学和埃克塞特大学共同完成的，有关研究报告发表在皇家科学院生物学期刊上。他们对英国740名初孕妇女进行...
6类谷物粗粮的营养价值
11-08什么是五谷杂粮？通常说的五谷杂粮，是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，而习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，所以五谷杂粮也泛指粮食作物。故通常认为，五谷是粮食作物的统称。古时一般是指：粟、豆、麻、麦、稻；五谷为泛词，泛...
养肝护肝 大枣和谷物来帮忙
11-19国人长期以来一直有B型肝炎罹患率增加的情形，其它如肝硬化、肝癌的症状也常发生，因此各种的保肝药物或是一些来路不明的保肝产品非常的多，造成许多不良的副作用产生而危害人体健康。有鉴於此，专家鼓励大家可以在日常多吃...
儿童便秘如何巧妙缓解
11-11儿童常因无清晨大便的习惯，而上课时间不能随时排便，于是憋住大便，导致便秘。有意识地抑制排便可使排便刺激消失，粪便因此变干，排便痛苦，这种情况又可进一步抑制排便。了解不同年龄孩子的排便规律不同的年龄，每天排便的次数是...
最新研究显示全谷物食物并非绝对健康
11-11一份最新研究报告称，不少全谷物食品可能并非像消费者认为的那么健康，其中某些对身体更有益。哈佛大学公共卫生学院预防研究中心项目经理、研究报告作者丽贝卡·莫扎法里安说，关于如何寻得最健康的全谷物食品存在很...
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