青春期中的少女们欢乐真不少
猥琐的男人与女人，你看狗都不好意思了。你看看，牛粪插到鲜花上了。女生宿舍里经常闹鬼啊.21世纪，谁说男女平等我给你急。毕业留影，恶搞死了。浙大软件学院的宣传照！有同学说是C，另一部分人坚持是C++……...
招财鱼可以养两条吗：可以(对水质要求不严，易饲养)
世界上有许多千奇百怪的鱼，比如说有会发光的鱼、会走路的鱼、会发电的鱼等等，而据说还有一种有吉祥寓意的鱼，叫做招财鱼，那么这种具有吉祥寓意的鱼有什么讲究呢?一缸中能养两条招财鱼吗?接下来就跟着的小编一起去了解一下...
情书技巧：完美的＂5W1H＂框架
完美情书的＂5W1H＂框架情书是情侣之间，示爱表白的一种方式，但是写情书是需要技巧的，今天，小编就为大家带来"5W1H"框架情书写作技巧。情书有幽默类、煽情类、深情类，但下面这种类型的情书肯定是你没见过的。条理清楚，目的明确。...
7大症状说明你压力过大
脖子疼压力会影响骨骼肌系统，导致肌肉发酸、收缩甚至痉挛。遇到这种情况可以尝试5—10次深呼吸，轻轻按摩身体肌肉发紧的部位。如果脖子部位的肌肉中招，可试着轻轻转动颈部。眼皮跳医学称之为眼睑痉挛，也可由压力触发...
办公室一族要如何快速瘦腹？
11-20久坐办公室，活动是非常有限的，往往是坐下几个小时都不需要动一下，这样就使越来越多的美人形成下半身比上半身胖的形势。发胖刚开始的征兆大多都表现在小腹上，可别怪说身体没有事先提醒我们呦！在种种限制下，有没有什么简单易...
办公室女性瘦腰的小秘诀
11-20做家务瘦腹法做个勤劳的灰姑娘吧，记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量;在温度较高的中午选择洗衣服和烫衣服，会流一大堆汗;饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭，厨...
办公室隐形眼镜族的常见问题
11-17根据研究调查，女性眼干率是男性两倍，女性因为荷尔蒙变化及生理期的因素，加上配戴隐形眼镜者如果有抽烟、喝咖啡的习惯，长期盯计算机屏幕下来，很容易造成眼睛干涩。门诊中最常见隐形眼镜族的抱怨就是眼睛干涩、刺痛与视力模...
如何应对办公室＂冷暴力＂
11-27算起来，小李和张经理其实没有什么大矛盾，刚开始时工作关系一直都很融洽。两年前的一次工作会议，因为一个新方案使他们产生了分歧，当场争执起来。会议结束后，小李去张经理的办公室想解释一下，可是张经理却看都不看他就走了出...
办公室OL四大丰胸小秘诀
11-24双手合十将双手合十，就像是做拜佛的动作，同时将两手臂向上提拉，然后向左侧移动到最大限度，再向右挪动到最大限度，反复做这个动作五次即可。提臀收腹双腿分开站立，与肩膀同宽，提臀收腹，保持左腿拉直，双手自然放松、下垂，放在大腿...
春季上火 怎么办
11-27胡萝卜排汞，牛奶除铅。办公室里经常传阅材料、摆放报纸，有些人累了就趴在桌上的文件旁休息，这就免不了与铅、汞等金属有害物质直接接触，影响身体健康。铅会阻碍血液的合成，导致人体贫血，出现头痛、眩晕、乏力、便秘等不适。...
办公室OL 怎么呵护好肾?
11-24白领女性须注意护肾肾病逐渐成为女性的大敌。轻则面色灰暗，颜面失色。重则影响到正常的性福以及做妈妈的权利。所以，中青年女性要做的，是如何增强免疫力，把肾病阻挡在健康门外。对肾炎的预防，具体要做到以下几点：防止过度劳...
学习简单拉筋法 健身又延寿
11-25所谓拉筋法，也就是抻拉韧带。中医认为，骨正筋柔，气血自流，气血通畅，则疼痛能消。因此，拉筋法的疗效，首先表现在祛痛。此外，通过拉筋还可以达到排毒的效果。因为拉筋能打通背部的督脉和膀胱经，而膀胱经是人体最大的排毒系统，也是...
大多数办公室白领患干眼病
11-25调查结果表明，每3位VDT上班族就有1人患干眼病，发病率非常高，而且眼干、流泪、充血为3大症状，因此该研究小组呼吁有上述症状的人不要只是自我诊断，务必要去看眼科。上述调查结果是在日本眼科医学会9月18日在东京召开的记者...
力荐:职场男人的自我保健菜单
11-26坐办公室者吃什么好做文字工作或经常操作电脑的人容易视力下降。维生素A可预防此症。每星期吃三根胡萝卜，即可保持体内维生素A的正常含量。整天呆在办公室日晒的机会少，易缺乏维生素D而患骨质疏松，需多吃海鱼、鸡肝等富...
办公室污染：冬季饮食分人群
11-25更多推荐：听听营养学家的饮食忠告现代化的办公设备在带给我们方便快捷的同时，也埋下了一些健康隐患，对于这些隐患，我们没有办法避免，但可以选择一些特定食物在一定程度上来对抗办公室里的污染元凶，同时养成锻炼习惯，提高机体...
七旬老妇阻强拆被铲车活埋
11-25死者名叫王翠云，据王翠云的儿媳黄女士介绍，3月3日上午10时许，一伙人开着挖土机来到王翠云家住的武汉武湖农场毛店村的房屋周围，在房子的三面强行挖沟。王翠云老人见状上前阻止，与施工人员发生拉扯。在冲突中，一名男子持木棍...
白领应注意办公室“猝死”危机
11-24危险诱因之一久坐炎热的天气与猝死有怎样的关联？夏季出汗多，如不注意补水，很容易引起血液黏稠以及血管收缩和冠脉痉挛，从而导致心肌缺血和心源性猝死。另外，在炎热的天气中，人们肾上腺素分泌过多，交感神经兴奋，也会使血液黏稠...
如何识破职场的伪君子
11-25第一招：看笑意。一个人的真实的微笑时间大约在2--4秒，如果一个人的微笑长时间保持在脸上，而且你们的谈话又并没有特别引人发笑的内容，那可以断定，他的笑只是讨好逢迎的一种手段，不足为信。第二招：看握手。握手是现代社会人与...
颈椎病为何在夏季易发生？
11-251、日长夜短，夜生活丰富，睡眠减少也易诱发颈椎病。2、夏日易犯困，午休不良姿势稍事休息（如伏案而歇），很伤颈椎。3、天气燥热，心情烦躁，容易诱发颈椎病。4、对于本身颈椎就不好的人，夏天图凉快用冷水冲凉，很容易诱发颈椎病。5、...
想怀孕避开4大办公室杀手
11-181、电脑：电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射，有可能对胚胎造成损害。怀孕早期的妇女，每周上机20小时以上，流产率和胎儿致畸率的可能性增加。所以，在计划怀孕前3个月，应远离电脑，或采取防护措施。2、...
英调查多数人早餐三分钟搞定 成纯生存步骤
11-19英国一项调查结果显示，多数人早上忙于查看邮件、上社交网站或赶时间上班，没办法坐下来好好享受一天中的第一餐，平均只花三分钟搞定。调查对象中，5%承认，由于时间紧迫，不得不在卫生间解决战斗;超过三分之一在公共汽车或火车...
办公室白领要如何养生？
11-23恶习一：朝九晚五高跟鞋不离脚。白领女性为了配合职业装，每天早晨出门前就蹬上高跟鞋，下班后即便看电影、逛商场也离不开，一直要到回家后才能脱下，十几个小时都穿着高跟鞋。危害原因：长时间穿着高跟鞋，双脚长期处于非自然状态...
在办公室就可做的预防亚健康运动
11-18亚健康状态，其含义是指介乎健康与疾病之间的一种状态。虚弱，是其重要内容之一。从现象上看，人的身体虽无确切疾病，但活力下降，生理功能衰退。因此，也有人称之为灰色状态、疾病前状态等等。这种新概念的提出，对人体健康的描述...
上班族简单健身小动作
11-22早晨，从拥堵的路上一直到办公室，可以做些简单的手指动作，如伸出双手，五指并拢。看到同事后，可以击掌问候，在击掌的同时可以发出hi、你好、早上好等声音，微笑、动作、问候，不仅是有效肢体运动，还可以增进交流，缓解压力，为一天的工...
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