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塑身的内容聚焦

女子花1万2买件塑身衣勒出一身伤 商家说穿20天可以丰胸翘臀

05-19

相信女性朋友都知道生完孩子身体都会走样,这时女性朋友会选择穿塑身衣,让背、肩、腋下、臀部的赘肉转移,使身材挺拔,塑造出优美的体形。近日,有一名女子花1万2买塑身衣反勒伤,结果没瘦反而勒出一身“伤,”弄得身体都是疤痕。...

塑身内衣可致卵巢早衰 4种食物养护卵巢

10-28

卵巢对女性朋友来说是相当重要的,卵巢的好坏直接影响着女性的受孕情况,因此关于卵巢疾病的治疗引起了很多女性朋友的关注。卵巢疾病中,卵巢早衰是最常见的一种,现代女性不仅要料理家庭的琐事,还要面对来自工作上的各种压力...

塑身健体的简易方法

11-03

随着社会发展进步,生活水平的提高,越来越多的人胖了起来,其实他们也不想变成胖子,下面就介绍以下9个动作的练习既可以健身,又可以拥有令人羡慕的身材。坚持锻炼,一定会拥有令人羡慕的身材。一、收腹抬腿双腿并拢仰卧,双手放...

产后快速塑身 饮食绝招助你

05-06

每一位新妈咪都希望自己能够在产后够快速恢复身材以往的曼妙身材,可这个愿望有时并不那么容易实现。应该怎样做?以下30个饮食法则会帮助新妈咪尽快实现自己的心愿。No.1如果不为宝贝哺乳,可以摄取与怀孕前相同的热量,这样...

产后塑身用品会有副作用吗

11-20

1.卫生问题?产后一个月内产妇会有恶露及较多的分泌物,此时长期穿着紧身的塑身产品,会发生个人卫生不好的问题。2.皮肤长疹子?穿比自己身材小的调整型内衣,长期的压迫、紧缩,皮肤的排油、排汗功能会被阻碍,此时皮肤可能会产...

健美操塑身 快速减肥的8个动作

10-28

想要最快地看见瘦身效果,厌倦了老是处于瓶颈状态下的体重,下面小编就要为各位想要减肥的MM们带来快速塑身兼瘦身的健美操。简单的几个动作就可以让你达到快速减肥,赶快来练练吧,不出几周你就能收获玲珑有致的好身材哦!一、...

瑜伽健身慎防伤到自己的腰

11-26

骨科医生指出,正确练瑜伽对身体是有好处的,但瑜伽并非人人适合,练习者应量力而为,以免受伤。健身不要误伤了腰医生表示,去上瑜珈班的人当中,可能有练习到不同程度的学员,如果他们为了追赶较高程度的学员,勉强做出高难度动作,那...

杠铃操丰胸效果好女性更青睐

11-25

说起杠铃,人们会联想到举重,其实两者有异曲同工之妙。看上去杠铃操像是一项力量型的健身项目,而且在杠铃操中,有5公斤、10公斤、2.5公斤等多个级别的杠铃片可选择,实际上这是一项强度低、但十分有趣的运动,练习者的整个运动...

产后妈妈塑身必知的八大误区

11-02

误区一:生完宝宝就节食刚生完宝宝不久,新妈妈们便开始担心食用高脂肪、高热量的食物会使自己更加肥胖,所以拒绝食用肉类。但是产后身体还未完全恢复,而且繁重的哺育任务也需要补充营养,如果因产后瘦身而强制节食,不仅会延缓...

睡前动动,瘦身更容易

11-24

塑身操一动作:仰卧躺在床两脚并拢慢慢抬起,抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲,肩膀和手臂不可用力)在离床面30公分处停下来,静候1分钟,做10次PS:一开始停止的时间约15~30秒即可,逐渐的把时间拉长到2分钟。效果:可使膝盖变...

三段时间最佳的产后塑身不可错过

11-27

终于熬过辛苦的十月怀胎,顺利生下宝宝,这对新妈妈来说是再高兴不过的事了。但是,在享受初为人母的喜悦的同时,能否早日恢复原来的窈窕曲线,更是让妈咪们忧心的事情。在产后6个月内,母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态,同时新...

让人变美的塑身内衣 却能引发妇科病

10-19

塑身内衣一直是很多女性的喜爱之物,穿上以后可以让肚子的赘肉,腰间的赘肉统统藏起来,身材立刻变得很好。但是,塑身内衣并不能帮助女性减肥,而且对健康的影响也很大,还可能引发妇科疾病。不信?一起往下看。塑身内衣的危害有哪...

塑身衣减肥没效果还会伤身 学会用这些减肥方法才能瘦

07-17

塑身衣估计很多女人都听过,而且很热衷买它。经常听说哪个牌子的塑身衣不错,就开始各种买。拿回家之后,穿不了几个月又换其他的。很多女人购买塑身衣,是认为它具有减肥的作用。塑身衣估计很多女人都听过,而且很热衷买它。经...

吸脂塑身有哪些常见危害

11-15

吸脂塑身的危害都有哪些呢?整形也是美容的一种方式,只不过通常会采用手术。虽说整形是变美一项重要的措施,但也要注意方式。不同的整形内容需要采用最适合它的方式。我们更需要在美丽的同时拥有健康的身体。吸脂塑身的危...

怎么在床上做塑身运动

11-16

今天介绍很适合睡前躺在床上时做的运动,把它拿来当睡前操,让自己对塑身能够持续下去而又没有心里负担!塑身操一动作:仰卧躺在床上,两脚并拢慢慢抬起,抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲,肩膀和手臂不可用力)。在离床面30...

穿过紧的塑身衣危害健康

11-05

女性不仅在意自己的容貌,希望自己永远拥有年轻靓丽的面容,其实,女性也很在意自己的形体,很担心自己的体型发生臃肿,很担心自己的肌肉变得松弛失去弹性,更担心自己傲人的双乳不再挺拔,上翘的臀部开始塌陷,于是,想尽一切办法来拯...

30岁的男士也要适当减肥塑身

11-23

一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重,于是更易受压力的影响。有人认为心宽体胖,胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲,这种说法不无道理,这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像气球...

塑身衣与提臀裤 哪个更适合产后

11-16

产后多久可以穿瘦身衣裤产后穿塑身衣的时间是因人而异的,主要有是否剖腹产,是否母乳喂养这些都要考虑穿束身衣是否合适的问题,剖腹产后不母乳喂养的情况下,建议两个月后检查子宫恢复如果都正常可以穿塑身衣,如果母乳喂养则...

塑身瑜伽轻松减肥20天减7斤

11-26

我和琦琦毕业一年了,也就是上班有一年了,早忘了上学时拥有的迷人身材,上班以后每月拿着工资就开始去逛街,毕竟上学的时候没有疯狂逛街的机会,不是说没有时间,主要是因为经费不够。说是逛街,其实我们逛的时间很有限,大部分时间...

孙茜坚持减肥写S身形笔记 遭经纪人吐槽严格减肥塑身

04-28

近日,孙茜再次在微博开启孙茜S身形笔记的话题,又是晒减肥养生茶,又是晒出无油减肥餐;更是发视频吐槽自己遭经纪人吐槽,被严格要求自己,不让我买好吃的,时时刻刻念叨我!并透露自己最近熬夜学英语,造成排毒排得不好。为了让网友...

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