热门推荐
帮助的内容聚焦

老公不行怎么办?多帮助老公减压!

11-24

帮助老公减压紧张的工作节奏和激烈的社会竞争使男性常处于极大的心理压力之中,同时,他的性趣也会受到压抑,甚至对自己失去信心。妻子要充当他的减压师,让他在下班后迅速地放松自己,例如做些体育活动、娱乐活动,或者洗一洗热...

提高性能力的2个动作

11-17

第一个动作如下:平躺,膝盖弯曲,略微分开,双脚平踏,双臂放在身体两侧。收紧腹部和臀部肌肉,上提骨盆,直到与背部持平,并注意背部不要弯曲,保持该动作10秒钟,深呼吸,然后吐气并恢复原状。如果反复锻炼该动作,两性都可以保持性生活中...

孕妇能吃乌梅吗

11-06

孕妇能吃乌梅吗?答案是肯定的。乌梅中含有丰富的柠檬酸、苹果酸、果胶等营养物质,它能帮助孕妈有效止吐。那除此之外,孕妇吃乌梅还有哪些好处呢?1)能抗衰老在怀孕期间吃点乌梅,还能起到抗衰老的作用呢!孕妈吃乌梅能够刺激腮...

老婆爱的智慧帮丈夫逃离肾炎

11-26

自己亲人患了慢性肾炎,久治未愈,时间长了,会有这样那样的想法,言行上亦难免有偏激之处。妻子当然首当其冲。但作为人妻,更多的应是负起家庭医生的责任,帮助丈夫与疾病作斗争,减轻其肾脏负担,减少肾脏病变的恶化,保护尚健全的肾...

减肥的最好方法 8种方法让你事半功倍

10-17

减肥是很多人的目标,但往往却被繁琐的方法和困难的过程所打击。本文介绍了8种简单实用的减肥方法,帮助你事半功倍地达成减肥目标,让你轻松拥有健康苗条的体态。一、正确制定目标在减肥之前,首先要明确自己的减肥目标。目...

帮助产妇身体恢复 产后吃什么食物好

11-03

产后吃什么好之蛋白质含量较多的食物女性生产之后,自身的体质虚弱,抵抗能力也是比较差的。因此产后新妈妈在坐月子期间为了能够不受到疾病的困扰,增强抵抗力就成了产后新妈妈最需要非常关键的问题。摄入蛋白质含量较多的...

游泳有助提高性能力

11-27

游泳对妇女的帮助很多,不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同,对身体带来的影响也就不同,其中以蛙式及蝶式最适合妇女朋友。蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉,经常游这2种姿势,长期锻炼下来,除了可以有效预防子宫脱垂、...

这些都是食盐惹的祸!

11-27

常生活中,许多人都口重,吃盐比较多。医学专家们提醒大家,吃盐多不仅会造成高血压,还会直接影响人的容貌。盐吃多了衰老快法国有句俗语:美女生在山上,不生在海边。意思是说,住在海边的女性平时摄入的盐较多,所以皮肤很容易长出...

莎普爱思专家答问:什么食物对治疗白内障有帮助?

11-20

什么食物对治疗白内障有帮助?白内障是由于晶状体浑浊而引起的。老化,遗传,代谢异常等都可引起晶状体囊膜损伤,造成晶状体浑浊,白内障对老年人的危害是极大的!那除了药物治疗以外,还有哪些食物对预防和治疗白内障有帮助?预防白...

健康排毒要讲究科学方法

11-27

适当运动+饮食调理是最佳的排毒方式最佳的排毒方式还是启动自身的机制。多喝水多排尿,多运动多出汗提高代谢机能,多吃粗粮蔬果保证定时排便,这才是没有副作用的排毒妙方。通过合理饮食,排除体内的有毒物质。一是肝脏排毒:...

《高血压十忌歌》

11-24

脑出血的常见病因是高血压和动脉硬化。人到老年,血管常会发生硬化,持续的高血压更容易导致脑动脉硬化,血管壁出现脂肪玻璃样变,从而削弱血管壁的强度。加上脑血管壁的结构比较薄弱,血管中层肌细胞少,缺乏外弹力层,动脉外膜不...

六种食物帮助调节日常睡眠

11-04

随着生活节奏的加快,再加上劳逸结合不好,人的精神经常处于紧张状态,引起许多人失眠,因而带来了诸多痛苦和烦恼。服用安眠药,虽能暂时解除失眠的烦恼,但是药三分毒,长期服用不仅会有副反应,还会产生药物依赖。日常生活中可以通...

老人好奇心能帮助延迟衰老?

11-24

沒有好奇心,代表你真的老了!。这并不只是心理作用,越来越多的研究证明,当人们对某一事物产生兴趣时,体内就会分泌某种激素,让皮肤不容易长皱纹,器官也不容易出问题。不过,无论什么原因,敢尝鲜,老得慢都是事实。日常生活中,老人不...

卵巢囊肿术后吃什么恢复得快?

11-25

卵巢囊肿术后的饮食是非常重要的,手术后的女性朋友一定要知道卵巢囊肿术后吃什么好,吃什么恢复的快,吃什么最有营养?卵巢囊肿术后要禁食奶类、豆类等易产气食物,第二天改半流食,并下地活动,待肠功能完全恢复后改普食。其次,...

瑜伽能帮助治疗轻微病症

11-26

患有某种严重病痛的人,应先征询医生意见,才好练习表中开列的任何一项瑜伽姿势。收束、契合或调息等功法。而且,身上若有严重疾病,也决不应掉以轻心,不去认真求医施治。必须认识:我们没有必要把瑜伽功法看成是完全取代(传统...

十二指肠胃溃疡怎么办?

11-22

中医观点认为十二指肠溃疡是指仅见于胃肠道与胃液接触部位的慢性溃疡,又称溃疡病,中医称胃痛、心痛、胃脘痛范畴。民间治疗本病不乏奇方妙药,疗程短,见效快,费用低,即能消除病症,促使溃疡愈合,又可不动手术,愈后不再复发。1:中...

适合减肥的理想食物有哪些

11-07

生活中有些东西人们吃了能够瘦身,从而有些东西人们吃了能够长胖,但是日常生活中很多人都很难忍受美食的诱惑,从而经常喜欢吃的就多吃,所以说胖人越来越多了,很多的快速减肥方法中都会涉及到食品,我们应该多了解一些帮助人们...

自闭症的症状 有这种症状可能得了自闭症

10-17

自闭症是一种神经发育障碍,影响了越来越多的人们。它是一种复杂多样的疾病,表现出多种症状和严重程度。本文将深入探讨自闭症的症状,帮助读者了解如何识别可能患有自闭症的迹象,以便尽早寻求专业帮助和支持。一、什么是自...

概括糖心病的三字箴言

11-24

糖尿病患者的冠心病有什么特点呢?可以概括为三个字:高、隐、难。高,即发病率高。糖尿病患者的冠心病发病早、发展快,女性的发病率高于男性。隐,指患者大多没有心绞痛症状。即使发生了心肌梗死,患者可表现为恶心、呕吐、心力...

免疫力可以吃出来

11-27

一、红薯要想你的饮食有所改善,那么你应该在你的饮食中加入红薯了哦。这种甘甜的食物,含有大量的抗氧化剂,植物化学物质,包括β-胡萝卜素;维他命C和E;叶酸;钙;铜;铁;和钾。红薯里的纤维促进消化道的健康,其中的抗氧化...

友情链接