高品质冷门却不输颜值的4款表 都认识算你赢
入门表大家买天梭，万元价位买浪琴，再高端些就买欧米茄、劳力士等等，这些大都是因为人们的从众心理使然，当然这样也不太容易踩雷。不过也还是有很多可能因为宣传广告不到位被忽略，接下来推荐高品质冷门却不输颜值的4款表，都...
感恩节礼物特别推荐：浪琴经典复刻系列COSD军事腕表
感恩节就快到了，作为女生也是要想着送男票感恩节礼物的。今天小编给大家推荐这款感恩节最适合送出的腕表，浪琴表全新推出经典复刻系列COSD军事腕表，送男友送朋友最佳礼物。感恩节礼物特别推荐瑞士著名钟表制造商Longines...
四款黑科技APP推荐 每一款都打开了新世界的大门
手机除了社交软件，就是游戏，你不觉得无聊吗?手机上没有几个厉害的软件，怎么好意思叫玩手机呢?接下来小编就给大家分享四款黑科技APP推荐，每一款都打开了新世界的大门，还不赶紧去试试。1南瓜视频1南瓜视频这是一款超强的影...
全新RM 27-02 RAFAEL NADAL纳达尔陀飞轮腕表 专为网球赛事设计
腕表设计越来越多元化，它被更多的和自然、艺术、运动等等所有你能想到想不到的元素结合起来，这不RichardMille又将设计的触角伸向了体育赛场。第114届法国网球公开赛正在火热进行中，RichardMille的合作伙伴纳达尔也参与...
七夕节中医养生之道
05-05七夕节也是养生的好时节，我们要了解七夕节的养生方法，这样对我们的健康是非常有帮助的，七夕节时可以采用中医养生之道进行养生。那么七夕节该如何养生呢？下面就让我们来了解一下吧！七夕节中医养生之道七月七日是七夕，七夕佳...
饮酒养生之道是什么呢
11-18很多人需要经常性地参加宴会，期间常常大量饮酒助兴。而有关研究显示，大量或经常饮酒，食用酒精摄入过多，会使肝脏发生发炎、肿大，甚至影响生殖、泌尿系统。既然过量饮酒负面影响较多，而酒又不得不喝，那就先学会怎么喝—&...
养生之道！吃了变年轻的十大防老抗衰必备药材
04-08枸杞《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延...
93岁国医大师的养生之道
11-02国医大师张琪教授可谓深谙养生之道。多年来，他始终坚持用中医理论指导日常生活，因此，虽然已93岁高龄，仍然鹤发童颜、心康体健。关于他的养生秘诀，根据相关材料，我们总结了以下几点：1、调节情志中医认为百病源于七情六欲，即人...
春季的养生之道 春季养生小妙招
05-05春季也是要讲究养生的，而养生是要讲究方法的，那么对于春季而言，有哪些方法可以帮助我们养生呢？今天大家就跟我一起来看看吧！春季马上就要来了，这些小妙招可以先收藏起来哦！1、脚底保暖，增强生理期抵抗力你是不是春天一到就想...
老年人饮食养生有讲究 这些养生饮食技巧要知道
10-18进入老年之后，会觉得自己老得很快，看着自己脸上的皱纹一条条增加，心情会变得非常不愉快，甚至整天都担惊受怕，害怕自己哪天就不在了。小编提醒，老年人只要做好了保健工作，是有助延年益寿的，而且现在大家都吃得好住得好，普遍都比...
中医减肥的七大超级攻略
11-21一、降低热量的摄取营养学家认为，无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重;少摄取500大卡，可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌...
养生之道 冬季养生三字经
11-25第一字·食饮食养生宜食温热熟软进入数九寒天，万物生命活动由盛转衰，由动转静。人们养生调理也应以敛阳护阴为根本。饮食调养宜多样化，宜食清淡、温软的食物，少食多餐，适当选用高钙食品，并保证蛋白质、维生素、纤维素...
喝点甜味粥 春季养生之道
11-27中医认为春季肝气当令，肝的功能偏旺，可伤及脾，影响脾的消化吸收功能，而粥是以谷物加大量水或高汤熬煮，谷物中所含的淀粉得到充分的糊化，有很好的补益作用，因此，春季确实适合喝粥。那么，春季我们应该选择什么食物来煮粥呢？应选择...
述说太极拳与养生之道的文化渊源
11-031、把拳术与易学的阴阳五行之变化相结合人体是一个不断运动着的有机整体，易学认为，自然界一切事物的运动，无一不是阴阳的对立统一。人的生命运动，其本身就是阴阳对立双方，在不断的矛盾运动中取得统一的过程。人体是一个不...
《红楼梦》中的2道养生菜肴
11-24鸽子蛋先看红楼宴中的第一道菜：鸽子蛋。在《红楼梦》第四十四回，史太君两宴大观园，贾母对第二次进大观园的刘姥姥设宴来款待。当时的宴会上，丫鬟端进来的菜，李纨捡了一个鸽子蛋，放在了刘姥姥的桌前，刘姥姥起来以后，显示出她那...
借鉴韩国长寿老人的养生之道
11-26大家有了解过国外的老寿星吗?知道国外的那些长寿老者如何养生的吗?下面就由我来给大家说一说韩国的老人们养生之道吧!全罗北道的淳昌郡、全罗南道的潭阳郡、求礼郡、谷成郡是韩国知名的长寿地区。近来，汉城大学人体科...
中医养生之道的“7养”
11-241.神养：包括精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养等方面。融合了传统医药、宗教和民俗文化内容。2.行为养：包括衣、食、住、行和性生活等生活起居等行为调养。融合了传统医药、宗教、民俗、艺术文化等内容。3.气养...
冬尽亦冷 倒春寒养生之道
11-05有阳光的时候温度可达20度，太阳落山后又会少个10多度，日夜温差再加上强劲的晚风，差不多就是冻手冻脚的天气了，这种或冷或热、急剧的气候变化就是我们熟悉的倒春寒。倒春寒对我们有什么负面作用呢？倒春寒身体保健应该注意什...
肝硬化者的养生之道
11-25肝硬化患者养生指南一.积极预防肝硬化是由不同原因引起的肝脏实质性变性而逐渐发展的一个后果。要重视对各种原发病的防治，积极预防和治疗慢性肝炎、血吸虫病、胃肠道感染，避免接触和应用对肝脏有毒的物质，减少致病因素...
夏季养生吃什么好 夏季饮食养生之道
11-08夏季的食物养生原则为了能够顺利度夏，更好地工作和生活，特别是夏季常见病的易感人群，应该注意哪些问题遵循哪些基本的规则呢？从中医养生和食疗补益角度看，应该从以下几点着眼。1．清心祛暑、清热解毒。中医认为，夏为暑热，夏季...
蔬菜养生之道
11-27食菠菜最养肝过了谷雨便意味着春季快过去了，按照中医春养肝的观点，要抓紧时机调理肝血。肝开窍于目，肝血不足，不能上注于目而视物不清，或肝气郁结化热，上扰头目则头晕目眩。此时的食疗要点重在养肝清肝、滋养明目。而在众多...
人人都有湿气吗？正确了解它才是养生之道
10-19湿气到底是什么湿与疾病相关，作为描述病因病机的词汇，脱离疾病孤立地谈湿是没有意义的。正常人没有病，单纯谈湿有何意义？有些人因为脾虚、工作环境等原因，容易生湿或受湿邪入侵，这是一种体质。体质只说明生湿的可能性大，在未...
保腿秘诀 八十不老
11-25>>>推荐：几大秘方让你的胆固醇下降扭膝两足平行靠拢，屈膝微向下蹲，双手放在膝盖上，顺时针扭动数10次，然后再逆时针扭动。此法能疏通血脉，治下肢乏力、膝关节疼痛等症。甩腿手扶树或扶墙先向前甩动小腿，使脚尖向前向上翘起，然...
男人四十养生之道 这样吃更健康
10-17男人到了四十岁的时候，就算是步入中年时期，身体情况会不如年轻的时候，在这个时候是要注意养生的。那么，男人四十养生之道是怎样的呢?吃什么好呢?下面就跟小编一起来了解一下吧。男人四十养生之道戒烟适量饮酒烟草当中含有...