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误区的内容聚焦

巧喝茶!不失眠!

11-21

很多人有这样的误区,认为喝茶会导致失眠,其实喝茶会失眠并不是绝对的,喝茶后失眠、睡不好、早醒、睡眠截断等只是假象,之所以造成喝茶后睡不着的是心理作用。只要您会喝茶!巧喝茶!不仅不会失眠,反而更有助于您的身体健康。巧...

避免应对感冒的三大误区

11-25

感冒可以说最常见的疾病了。一年365天,难免有个头疼脑热的时候。而到了冬季,气温下降,人体抵抗力减弱,加之气候阴晴不定,室内外温差大,感冒更成了家常便饭。日前,一项调查显示,参与调查的3962人中,90.46%的人每年至少感冒一次,...

老人护牙的几大误区

11-25

人在进人中年以后,有两种病症是最容易且明显出现的:一是头发,二是牙齿。头发于人,年轻时衬托青年;而当你步人天命之年时,它就欺你使你显老,然而除了装饰容貌和传导散热助代谢以外,几乎无实用功能。而牙齿则不然,你愈是年迈,愈...

白领女性心理误区

11-27

白领女性常见的心理问题很多,如处理不好人际关系,想法不切合实际;看到别的女性成功就盲目仿效,结果适得其反;自信心不足;有钱、有房、有车却没有朋友,感到寂寞;由于招聘单位多要求求职者在35岁以下,不少白领女性都有年龄恐惧;为...

盘点:胃溃疡的饮食误区

11-26

胃溃疡是一种常见病。长期以来,人们对胃溃疡病人的饮食认识上存在许多误区。误区1:少吃多餐不少患者常少吃多餐,以进食来止痛。其实,这不仅不能减轻溃疡病的症状,反而会加重病情。因为食物进入胃内,虽能中和一部分胃酸,但又...

养胃的四个大误区

11-23

误区1胃痛了,喝杯牛奶完善建议:跟固体食物一同食用胃部酸胀不适时,喝杯热牛奶便可缓解症状,人感到舒服。实际情况如何呢?广东省中医院消化科陈延主任介绍,胃痛有很多原因:像便秘会引发胃痛,情绪不安能引起胃痛,肠道传染病会引...

抗癌不可迷信“生食疗法”

11-20

著名的生食专家劳拉。安格尔博士,是泛美自然疗法医学院的创始人。她50岁时曾患过癌症,医生认为无治愈希望。于是她放弃了其它医疗措施而采用生食疗法,即一日三餐都吃生食水果、蔬菜等。坚持数年之后,奇迹出现,肿瘤消失了。...

解读:发育期常见的护理误区

11-26

春期开始启动是否是一个自然的过程呢,其实青春期的启动受多种因素的影响,有研究表明青春发育期启动年龄的差异有50%~80%会受基因影响,也就是说它受复杂的遗传特性影响;青春发育的启动取决于中枢抑制作用的消失或减弱和神...

提醒:错误的饮食影响健康

11-26

劳累后进补鱼、肉、蛋?干了很重的活儿或进行大量运动之后,不少人要吃些鱼、肉等来补充消耗,这种做法是错误的。食物按酸碱性可分为两大类,含有磷、氯、硫元素较多的食物,如鱼、肉、蛋、糖、花生、啤酒等属酸性食物;含钾、钠...

肩关节病有哪些误区呢

11-18

肩关节病误区如下几点分享:误区一:依赖止痛药有统计发现,在曾发生过急性肩痛的被访者中,多数人选择自己贴药膏、用跌打酒,或者随意服用止痛药。殊不知,止痛药或膏药只起到局部暂时缓解或控制疼痛的作用,引起疼痛的根源仍然不...

警惕孕期误区

11-22

1可疑妊娠不及时去检查不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然,既不及时告诉家里亲人,更不主动去医院检查,一拖就是一、两个月。这样,确定妊娠时,大多已是妊娠三个多月了,已昏过了引起畸胎和容易造成流产的危险时期,忽视...

揭露健康饮食存在的种种误区

11-25

更多推荐:东北乱炖春季补血名菜在以前物质不太发达的时期,吃饭是件很简单的事儿。尽管食物单调了些,至少不会有专家围着桌子不停地摇着手说:吃这个,不能吃那个。现在,我们处于一个空前繁荣、便利的时代,各种营养建议充斥其中...

汤熬得千万别太浓重了

11-18

熬骨头汤一小时左右的浓度最为合适,这时骨头中的蛋白质(其中含有多种氨基酸)已溶解到汤内,使熬出的骨头汤味道鲜美。如果再长时间熬炖,骨头汤中会溶解更多的油脂,喝多了会引起高脂血症、动脉硬化等。熬骨头汤时若加入海鲜、...

乙肝治疗用药的一些误区

11-25

龚守军教授谈肝病用药的四大误区(龚守军主任医师教授硕士研究生导师)误区1盲目信赖进口药物有部分患者在治疗疾病的过程当中形成一种固有的观念,始终认为国外的医疗水平及制药技术要远远高于国内,国外制药厂商研发的肝药...

孩子发烧父母禁做的事

11-24

小编推荐:小儿咳嗽感冒的七大禁忌误区一:洗澡会让孩子着凉冬冬白天有点发烧,医生说是感冒,开了一些药。服药后冬冬的烧基本退了。可是到了晚上,冬冬又发烧了,38.5℃,服药又不见效。冬冬妈赶紧给医生打电话。医生详细询问了冬...

说说屈腿硬拉的误区

11-25

常见的错误1.负荷过大,动作变形,也会形成含胸弓腰。3.提拉杠铃至极限时腰背后仰。2.提杠铃时含胸弓腰,原因是对动作要领没有掌握好,形成不规范的动力定型(习惯性错误)。动作要领双脚呈八字形站立,杠铃放于体前,屈膝俯身,双手...

对待感冒的10大误区

11-25

据国外媒体报道,感冒是常见疾病,几乎所有的人都患过感冒,但是很多人对于这常见病存在很多错误的认识。文章中列举出十大关于感冒和流感的错误认识,希望可以帮助人们在以后的日常生活更好地同感冒做斗争。1、不治疗感冒的...

专家慨叹肝癌的治疗误区

11-20

肝癌的治疗误区之一:手术即为治愈部分患者和家属缺乏医学常识,不了解恶性肿瘤的转移性和侵袭性,肿瘤细胞可经淋巴和血液向全身转移。术后盲目乐观,不重视后续治疗,最终影响患者生存质量,也有部分患者害怕放、化疗的毒副作用...

胃溃疡饮食常见的三大误区

11-23

吃胃溃疡药切忌多喝水有些药物因其特殊的起效方式,服药时不仅不能多喝水,甚至是不喝水,否则会降低药效,失去其治疗作用。比如,某些治疗胃溃疡的药物——硫糖铝和氢氧化铝凝胶。专家介绍说,这类药物多被制成混悬剂...

并非人人睡前喝牛奶都有好处

11-27

尽量少喝碳酸饮料碳酸饮料是多数年轻人和白领比较热衷的饮料,喝起来美味又解渴。但专家表示,碳酸饮料中的气体很容易引起胀气,这类饮料含有较高的热量和各种添加剂,不宜大量饮用。在夏季,白开水、凉茶等才是最解渴的健康饮...

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