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出游的内容聚焦

秋季远程旅游需要注意什么

11-01

眼下正是秋高气爽的季节,也是适合舒适安逸的旅游时节,市民此时出游,除了注意慎重选择旅行社、签订合同、购买保险等情况外,还应注意什么呢?秋季远程旅游需要注意什么1、秋季旅游,安全第一。秋季是登山、赏红叶的好时节,在欣...

国庆出游宝宝必备物品

11-15

2-3岁的宝贝已经跑得很好,活动能力很强,身体的抵抗力也在逐渐增强,可以适应更长的旅程了。带宝贝去爬山、远郊采摘,或到外省市甚至出国旅游都是不错的选择。出行必备物品1、日常用品:毛巾几块、大浴巾2条、塑料袋若干个、...

自驾出游遭遇雷电的急救措施

11-18

雷雨中的安全措施在雷电交加时,感到皮肤刺痛或头发竖起,是雷电将至的先兆,应立即躲避。如果身处树木、楼房等高大物体,就应该马上离开。如果来不及离开高大的物体,应该找些干燥的绝缘物放在地下,坐在上面,采用下蹲的避雷姿势...

国庆出游要注意的健康问题

11-04

饮食卫生注意事项1、注意饮水卫生。生水是不能饮用的,旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖水千万不能生饮。2、瓜果一定要洗净或去皮吃。吃瓜果一定要去皮,瓜果除了受农药污染...

老年人出游有哪些注意事项

11-14

五一快到了,许多老年人可能与家人一起出外旅游,但老年人们出游时应注意以下事项:1.防止意外。行动宜谨慎小心,坐车、乘船、登山均需精心安排,最好有人照料、随行。出游时,老人应尽量避免走陡峭的小道,不要独自攀登山林石壁,以...

国庆出游 健康快乐两手抓

11-26

国庆长假马上就要到了,根据郑州市紧急医疗救援中心的相关资料,往年的长假里,消化道疾病、心脑血管等疾病、外伤和车祸等疾病和事故爱来捣乱。专家提醒,无论是外出旅行,还是在家休息,人们正常生活节奏在长假中会被打乱,应该注...

春节出游注意呼吸道和食源性疾病

11-03

这个月气温回升,多雾夜晚温差大,又遇上春节、元宵节,人们外出时间机会多,出门访亲探友,聚餐,春游,旅游等等活动,正是人流量大的季节,这时候就要小心注意呼吸道和食源性疾病。人群接触易发呼吸道传染病二月份仍是流行性感冒(含甲...

国庆中秋出游谨防皮肤病

11-26

1、动物性疾病昆虫类引起的皮肤病变是多种多样的。因此出门旅游时一定要带上必备的药物。2、植物性疾病柳絮、花粉等是某些过敏性皮肤病如荨麻疹、急慢性皮炎等的诱因,这些疾病可引起皮疹、瘙痒、咳嗽、气喘甚至哮喘发...

秋季出游的护肤知识

11-20

秋天是旅游的大好季节,但外出旅游,若不注意保护自己的皮肤,会使皮肤皱裂、变粗,甚至患脂溢性皮肤病症,影响容貌。因此,在外出旅游时应注意以下几点:1、由于旅游途中人体运动量的增加,人体内分泌量增多,脸上的汗水油脂也就多,如...

五一出游带什么药好

11-22

医药专家告诉记者,出游备药的原则要根据出游人员的健康状况、人员的多少、出游的地点来确定,品种尽量少而精,尽量避免携带水溶液制剂。出游北方有冠心病、哮喘者去北方旅游要多加留心,因为南北温差大,北方气温较南方低得多...

注意:出游防暑6大必读

11-27

高温时节出行必须掌握以下五大注意:1、多喝水,特别是盐开水。2、应戴隔热帽,草帽对阳光有折射作用。3、尽量穿浅色服装,旅游时应穿白色、浅色或素色衣服。4、出发时应提早,中午需休息,尽量避开最热的时间出行,最好在下午三四...

长假出游如何利用牙膏急救

11-14

1、旅途中发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏中有薄荷脑、丁香油,可以镇痛。2、旅途中手脚受冻,出现红肿,又痒又痛,只要受冻部位不破,可用布沾上牙膏在红肿处摩擦。因为牙膏中有生姜油、薄荷油,可帮助活血消瘀。3...

汪涵儿子穿小棉袄出游 带宝宝旅游4大须知

10-31

近日,汪涵粉丝团官方微博汪涵全球后援会曝光汪涵一家在广州的游玩照。照片中,杨乐乐抱着身穿红色小棉袄,戴着灰色帽子的小沐沐,开怀大笑,而小沐沐则凝望远方。网友看到照片后纷纷评论看我沐哥那不羁的小眼神小沐沐长得太好...

过年出游要记住这些应急方案

10-19

过年出游要记住这些应急方案1、晕车厉害,应常备晕车药舟车劳顿、空气浑浊,乘车前去游玩或者探亲拜访的人总会免不了出现头晕、呕吐的情况。所以,小编建议经常晕车的朋友们出门游玩一定要随身戴上晕车药,并于出发前半个小...

女性假期出游有什么保健要点

11-07

虽然假期只有短短的3天时间,可对于绝大多数喜欢远足出游的人来说,还是会利用这难得的机会出去转转的,但需要提醒大家的是,尽兴游玩的同时别忘了身体保健,否则原本的休闲之旅恐怕就得变成和病痛战斗的旅程了。那么,除了一般...

国庆小长假 带孩子出游的注意事项

10-29

马上就要到国庆小长假了,父母是不是早就已经答应宝宝国庆去哪里旅游,好好待孩子去放松一下,但是为了能够在假期玩的开心,父母在假期的时候应该要记住以下的注意事项哦。带足物品应急药品不能少平时有空就要想想带孩子出游...

孕妇能不能出游

11-18

孕妇能不能出游呢?这是很多孕妇想要问的问题,天气渐渐转暖了,出游是很多人想要做的事情,但是由于有身孕很多妈妈不敢出去玩儿。孕妇能不能出游呢?专家告诉您:正值怀孕中期(怀孕4-6个月)的准妈妈才能随家人出远门旅游,比较不会...

五一出游 急救常识必备锦囊

11-25

车祸:口鼻眼耳出血不可堵节假日是车祸高发期,不要随意搬动伤者身体,特别是昏迷的人,以免造成病情的加重。钱欣医师提醒说,车祸中最严重的就是颅脑损伤,如果碰撞部位大出血,家人可以用干净毛巾进行压迫止血,但在处理后应立即送...

五一快乐出游 防晒补水不可少

11-22

五一出去旅游是一件令身心愉悦的事情,但是旅途中来自阳光、风沙等的伤害,会让你精心保护的皮肤,在短短几天里毁于一旦———变黑、长斑、脱皮甚至过敏,使得原本完美的旅程心情大大减分。实际上,旅行并不与...

夏季出游怎么预防晒斑?

11-22

夏季,去旅行的地方多是海滨或者山野,无论是游泳还是游览风光,热辣辣的阳光容易把肌肤晒出晒斑。所以预防晒斑发生,在旅行中非常重要。其实预防措施比较简单,只须旅行者谨记在心,并随时实施即可奏效。一、适当涂搽些防晒膏霜...

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