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饮用的内容聚焦

力荐春季养生茶

11-27

家庭自制保健茶,经济又实惠,因而颇受欢迎,在此介绍几款保健茶的做法。玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜,所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而...

经期哪些茶饮让女性拥有好气色

11-07

好的肌肤始终是女性朋友一生热衷的话题。那么对于女性朋友来说,怎么从经期状况开始了解辩证调理起色,是很多女性关心的话题之一。许多年轻人因青春痘、粉刺、黑斑或面色黯沉等问题而苦恼,这些皮肤的问题,除了外在环境因素...

喝酸奶的五大好处

11-12

一、晚上喝酸奶最补钙虽然牛奶中也含有很高的钙,但与它比起来,酸奶中所含的乳酸与钙结合,更能起到促进钙吸收的作用。一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。但是,中医建议,要想发挥酸奶补钙的最大功效,酸奶要...

夏季饮用啤酒要注意

11-17

1:不宜与烈性酒同饮有些人习惯于喝了啤酒随即又饮烈性酒,这样会对胃肠道产生刺激,容易引起消化功能紊乱。2:不宜同时吃腌熏食品腌熏制品中含有机胶以及在加工过程中因烹调不当而产生的多环芳烃短类苯并蓖、氨甲基衍生物,当...

常饮浓而烫茶易致食道癌

11-22

食管癌病人的突出症状是吞咽困难,也是食道癌病人在饮食方面的严重问题。大多数食道癌病人的吞咽困难是逐渐发生的,并呈进行性加重。常饮浓而烫茶易致食道癌功夫茶讲究趁热喝,但饮用过烫的茶,食道黏膜容易被烫伤。如果不断...

早晨这四种水不能喝

11-22

编辑推荐:空腹绝对不能吃的几种食物早上喝水好,并不是喝什么水都好。这四种水,早上起床不能喝。久置的开水开水久置以后,其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水,难免有细菌污染,此时含氮有机物分解...

豆浆瘦身法你知道吗!

11-27

你听过用豆浆来瘦身吗!在便利商店随手就可以买到的豆浆,其实对于减肥很有帮助。为什么光饮用豆浆就能达到瘦身效果呢?其实,从开始饮用到吸收消化,豆浆中所含的营养成分都不断地在帮助燃烧脂肪!在消化吸收的几个阶段中发挥...

推荐五款柚子减肥食谱

11-01

生活中,柚子味的饮料,西柚这些大家吃的比较多。但是,柚子减肥大家又试过吗?今天,小编就向大家介绍柚子减肥方法,让大家不用节食照样能轻松减肥。一、柚子沙拉原料:柚子50克,芹菜50克,黄瓜50克,蟹棒15克,醋、糖、盐、黑胡椒粉各适...

果汁有助宝宝健康成长

11-27

健康饮用果汁Tips一般每天以不超过300毫升的果汁摄入量为宜;若自榨果汁最好把固体残渣也给宝宝吃;不宜用果汁送服药物。喝鲜榨果汁益处多多科学家经过长期研究发现,果汁不仅能让宝宝大饱口福,还能为身体健康提供必不可...

怎么样饮茶才健康?

11-24

不过,很多人对茶的认识还是相当不够的。比如一天应该喝多少茶?一杯茶应泡几次?自身的疾病与饮茶保健有些什么关系,需要注意那些问题?……就让我们为你一一道来。泡茶有学问·沏茶的要领好茶、好水、好茶...

水即是补药也是毒药

11-27

水是最好的药?水是万病之源,这是美国著名医学博士F-巴特曼在畅销书《水是最好的药》里揭露出来的。那么,只要多喝水就能让容颜永驻、健康常在吗?事情并没有这么简单。不挑时间地喝、不计较内容地喝……一旦...

咖啡让白领女性变“黑脸"

11-27

1、孕妇饮咖啡对胎儿不利早在80年代初,美国食品与药品管理局的考林博士即在实验中发现,每天给小白鼠饲喂相当于成人饮12~24杯浓咖啡的量后,妊娠鼠就会生育出畸形的小鼠。为此,研究者以美国食品与药品管理局的名义告诫孕妇:...

四种水早上起床绝对不能喝

11-24

久置的开水开水久置以后,其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水,难免有细菌污染,此时含氮有机物分解加速,亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合,会影响血液的运氧功能。...

润肺止渴去秋燥那就找莲藕

11-27

立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴。藕原产于印度,后引入我国已有三千余年的栽培历史。藕分为红花藕、白花藕和麻花藕三种。红花藕,藕形瘦长,外皮褐黄色、粗糙,含淀粉多,水分少,糯而不脆嫩,煲汤用较好;白花藕肥大,外表细嫩...

每天800ml白开水该怎么饮用才最健康

11-18

85%的女性都偏爱各种饮料,很多女性由于工作压力大亦或是为了减肥,大量的饮用咖啡,这些都是错误的示范。反而被我们忽略的最最平民化的白开水,才是我们的益友。1健康生活由每天清晨醒后一杯白开水开始每天清晨醒后,饮用一杯...

夏季喝凉茶能清热消暑 但三类人不宜喝

10-20

夏天防上火可喝凉茶人体内有一种看不见的火,它能产生温暖和力量,提供生命的能源,推动生命的进程。但是,如果火失去制约,火性就会浮炎于上,表现病症,即机体阴阳平衡失调而出现的内热症,统称上火。夏天需要饮凉茶,因为夏天火热之...

老汉饮用56年前所泡药酒险些丧命

11-24

张爹爹年轻时曾在成都服役。1954年退伍时,当地一名老医生赠送他一副养身药酒的秘方。回汉后,他就按秘方的配方,泡了一坛子药酒搁在家中。半个多世纪以来,他身体很好,便一直未曾开封。昨日,已76岁高龄的张爹爹感觉浑身酸痛不...

轻松保障睡眠11大法

11-22

失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难,睡眠中间易醒及早醒,睡眠质量低下,睡眠时间明显减少,有严重的患者还夜不眠。明明不能拥有良好的睡眠令人极度痛苦。所幸的是,有几种方法你可以尝试来改善睡眠。这些建议不...

冬季有益身心的祛寒茶

11-25

更多推荐:最抗衰老的家常菜谱集锦冬天,自己找些药材来泡泡茶,喝喝茶可以消积导滞、祛寒,还可以清清火锅后的热气哦。1.祛寒茶1)姜枣陈皮茶:生姜5片,大枣10枚,陈皮5克,绿茶5克,开水冲服。自觉受了寒,便可饮用,或出门回家后,可饮用...

孕妇食谱大全之香菇鸡蓉羹的做法

11-22

香菇鸡蓉羹的制作材料:主料:香菇(干)50克,鸡肉100克调料:香油5克,盐3克教您香菇鸡蓉羹怎么做,如何做香菇鸡蓉羹才好吃1.将鸡肉切成粒状,香菇用浸软后切片。2.先放1罐玉米汤开水煮滚,约10分钟后放鸡肉和香菇,再煮约5分钟,加入...

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