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血虚的内容聚焦

冬季养血润燥攻略 不让血虚致使肌肤干燥

04-06

冬季养血润燥攻略不让血虚致使肌肤干燥都说每天喝八杯水就能补充体内水分,然而在冬季天气干燥的季节,大家都在拼命喝水补水。可如果血气虚弱,喝再多的水、做再多的保湿工程,皮肤也还是会持续地干燥。不如试试先补血再平燥...

三七花的功效及食用注意事项

11-26

1.少量三七花(3~5朵)与适量青果一起用开水冲泡,能够治疗急性咽喉炎。2.少量三七花(3~5朵)直接用开水(200毫升)冲泡,具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效。3.三七花放温水泡1020分钟,把肉炒到五成熟,再将花和肉一起炒,具有...

血虚要先补气 血虚如何调理

10-28

血虚,可以说是女人的一种常见情况。血虚有什么表现?例如,有的女人在化了妆之后气色还是很差的感觉,看着镜子中的自己,没有气色,并且皮肤干燥,哪里还有往常青春的气息?其实,这不一定是皮肤除了问题,很有可能是出现了血虚。女人...

进补阿胶应注意哪些问题?

11-19

阿胶,又名驴皮胶,含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等多种元素,所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。阿胶长于治疗血虚引起的各种病症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,健脑益...

血虚会影响怀孕吗 女人血虚如何调理

10-28

血虚会影响怀孕吗女性气血虚大多伴有月经不调,会导致不易受孕。脾胃为后天之本,也就是我们吃进去的食物是靠脾胃的运化才能转化为气血来滋养身体,只有气血充盈才能温暖子宫为孕育下一代早就良好的内环境。所以你应先调理...

吃不胖别得意 有可能是血虚

10-19

吃不胖有可能是血虚1.高代谢型瘦子高代谢型瘦子一般脂肪很少,而且身体健康,爱吃东西且不容易长胖。由于经历旺盛,代谢速度快,所以体内脂肪含量较低。对于此类型的瘦子,则不必刻意增肥,而应该养成良好的饮食习惯、作息习惯。...

复发性口腔溃疡的中医分型治疗

11-18

中医认为这种口腔溃疡病因较复杂,与自身免疫机能低下、内分泌功能紊乱、遗传因素、精神过度紧张、疲劳等有关,只要查明原因,对症下药就有一定的疗效。中医分析复发性口腔溃疡有如下几种情况:血虚型口腔溃疡此病多发生在口...

对症下药 巧用药茶治便秘

11-26

对于大便秘结,许多人都认为是小事一桩,无需治疗,其实这种看法是不对的。因为便秘常会诱发一些重症、急症,甚至可以使人丧命。比如冠心病患者,如果出现大便秘结,在排便用力时,就会使动脉的血压增高,导致心脏收缩时受到的阻力增...

女性血虚脸色不好 吃五款食疗方

11-05

方一鲜桑椹1000克,糯米500克。鲜桑椹洗净捣汁(或以干品300克煎汁去渣),再将药汁,与糯米共同烧煮,做成糯米干饭,待冷,加酒曲适量,拌匀,发酵成为酒酿。每日随量佐餐食用。适用于肝肾阴亏消渴、便秘、耳鸣、目暗、瘰疬、关节不利...

女人吃什么食物补血 不同体质女人如何补血快

10-28

为什么女人要补血血液保持健康是身体健康的重要前提,由于女性每个月都会来大姨妈,会流失一部分血液,所以女性是非常需要补血的一类人。中医认为,女人以血为本,只有气血充盈,才能令头发亮泽,面容姣好,肌肤靓丽。尤其口唇及面部...

月经颜色淡像掺了水一样是血虚?血虚吃什么药补得快效果好?

10-17

月经颜色淡像掺了水一样是怎么回事?是气血虚吗?气血虚吃什么药补得快效果好?近日,家住武汉的于女士在某网上平台咨询了这几个问题。于女士的女儿今年15岁,上初三,来月经已经两年多,头一年还比较正常,可最近一年来,每个月都不准...

手心出汗小心血虚 从出汗位置看健康

10-28

夏季就是很容易出汗的季节,尤其是一些喜欢出汗的朋友,一旦炎炎夏日,就像是喷一样不停的出汗。很多人认为出汗就是一种健康的排毒措施,其实,不同的地方出汗也是有很多的差别的。在生活中最好就是注意自己的出汗位置,也是我们...

血虚风燥是什么 吃什么中药好

10-28

血虚风燥,其实是中医学中血虚和风燥两个辩证术语。血虚指营血不足出现虚弱的病理。由于失血过多或慢性出血、脏腑虚损、化生精血机能减退或障碍等原因,均可造成血虚,出现贫血症状。临床上一般分为心血虚、肝血虚、心脾两...

补血方法有哪些 推荐六种民间秘方

10-19

现代人的工作很忙,压力大,大多数人都忽视了自己的健康。比如不少人都患有贫血,但自己浑然不知,又或者即便知晓,也没心思给自己补一补。那么,贫血有没典型的症状可让我们察觉?又是否有一些简单的懒人都可以做得到的补血食谱...

血虚按摩哪些穴位 推荐4个穴位

10-30

血虚按摩哪些穴位天枢穴常按天枢穴(足阳明胃经之穴),可使胃经和大肠经保持活络,促进胃经内气血循环,帮助气血由胃经输向大肠经。胃经气血充盈,则消化功能增强,就给生血系统提供足够的精微物质,为补血提供最基础的动力;大肠经气...

血虚的人吃什么好 五种补血食物要常吃

10-20

血液是人体生命活动的重要物质基础,它含有人体所需要的各种营养物质,对全身各脏腑组织起着营养作用。血虚主症为面色萎黄、眩晕、心悸、失眠、脉虚细等。因此,患有血虚的人,应该及时饮食调理。对此有人问血虚的人吃什么好...

女人经期肚子隐隐作痛 可能是血虚

10-20

女人在月经期间,经常会感到小肚子会隐隐的作痛,这是女人血虚的一个表现情况。另外,如果在月经期间出现血虚的话,还会有月经延迟、月经量少、月经颜色较淡、没有血块,或者是面色苍白、头晕眼花、心悸、容易劳累、四肢没有力...

气虚血虚该怎么调理

11-01

身体虚分为很多多,有些人是气虚、有些人是血虚,也有阴虚和阳虚,也可能是两虚,对于身体虚该如何调理呢?1、气虚主要表现为:少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子...

肝血虚的症状是什么 吃什么食物好

10-28

肝血虚的症状常因脾肾亏虚,或慢性病耗伤肝血,或失血过多所致。是肝血不足所产生的病证,其主要特点是肝血的调节功能失常及相关脏器失养。那么肝血虚的症状有哪些?吃什么食物能调理?肝血虚的症状针对于肝血虚的症状,肝病专...

什么是血虚体制 血虚患者如何调养

10-30

导致血虚体质的原因一种是失血过多,这种失血包括外伤失血、慢性失血、女性月经过多等,人体内的血液流失过多,时间久了我们体内淤血内阻,导致身体脉络不通,会造成再出血,也会影响新血的生成,循环下去会让血虚症越来越严重。第...

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