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中老年人的内容聚焦

中老年人成了整形主力军

11-13

重庆市一名63岁的张婆婆,想做拉皮手术变漂亮点,但又担心整形致死等意外事件,于是在家里留下遗书后,自行前往医院。没想到邻居发现遗书吓了一大跳,赶紧跑到医院寻找。最后才发现是虚惊一场。重庆的婆婆爱漂亮,成都的老年整形...

中老年人为何冬季经常感冒?

11-24

人上了年纪,肾中精血会逐渐亏虚,出现肾虚和气虚症状,而长期的肾虚气虚则能导致人的免疫力明显下降。免疫力是人体防卫病毒细菌侵入的重要屏障,免疫力降低了,屏障薄弱了,遇到天气变化、环境污染等,感冒等呼吸系统疾病也就发生...

中老年人防癌工作早知道

11-26

赵教授指出,中国内地大医院和健康体检中心已经具备防癌体检能力,可早期发现肺癌、大肠癌等疾病,但目前人们对定期肿瘤筛查存在误解。今天公布的一项跟踪调查结果证实了这一观点。体检机构对去年北京、上海和金华等地四十...

中老年人饮食减肥的原则

11-14

人进入40岁后,身体各系统器官就开始衰退了,表现在内脏器官重量减轻、腺体分泌能力下降、代谢功能下降、免疫能力也下降等各个方面。所以中老年人的饮食减肥和青年人的饮食减肥存在相当的差距,应该结合中老年人自然的身体...

中老年人上网比阅读更健脑吗?

11-26

如今,随着电脑的广泛普及,互联网在人们的生活中也发挥着越来越大的作用,网民的结构已开始由年轻人向其他年龄段的人群扩散,许多中老年人已成为冲浪一族。那么,对于身体素质、健康状况稍弱的中老年人来说,坐在电脑屏幕前进行...

人到中年应定期筛查冠心病

11-26

中年人应提防隐性冠心病过去人们总以为冠心病以老年人居多,女性比男性发病晚十年,女性发病一般在绝经后。不过近年来,冠心病露出年轻化的苗头。一般人都知道,心肌梗死发作时会有胸闷、剧烈胸痛等自觉症状,但是在临床上也经...

中老年人保持性能力的6个妙招

11-23

推荐阅读:房事过度的症状及进补方法1、要坚持适度的性生活:与人体其他器官一样,性器官也是用进废退。人体中控制性活动的神经中枢在下丘脑,和谐的性生活可以活跃该部位的神经,使下丘脑—垂体—性腺的内分泌能力...

上年纪的人三大时尚运动

11-25

>>>推荐:老年人吃饭没味不妨放点花椒钓鱼---平平淡淡最真秋高气爽的季节,一家人坐车到海边湖畔,一边抛竿钓鱼,一边观赏青山绿水,这是何等的享受。在发达国家,人们对这种享受的追求,是非常普遍的。随着我国经济的发展,人们生活水...

中老年人慢跑健身须知

11-23

中老年人健身慢跑知识须知:中老年人慢跑保健知识须知第一、对于准备参加慢跑的中老年朋友应先去医院检查身体,看看自己是否适合这项运动,并而一旦参与要长期坚持,半途而废达不到运动养生的效果。第二、根据自身身体情况、...

防止中老年人脱发的食疗方法

11-18

三种食疗方有助改善中老年人脱发问题对于中老年人的脱发现象,有多种多样的观点:有的人认为是由于更年期后,人体内分泌的改变致使毛囊萎缩导致脱发;有的人则是认为机体衰老致使毛发滤泡衰亡导致脱发。不论是何种原因引起...

中医有哪些针对中老年人减肥的食疗方法

11-13

中医认为肥胖的病因多为痰湿所聚,气虚所造成。有肥人多痰、肥人多气虚之说,因此中医饮食减肥多从健脾益气,化痰除湿入手,根据不同的体质合理用膳。1.健脾利湿。苡仁赤豆汤:苡仁30克,赤小豆30克,红枣5个。先将孩仁、赤小豆洗...

每天步行 对抗结肠癌

11-26

曾经因患癌郁郁寡欢每天早晨或傍晚,市民总能看到一位步履矫健的老人,红光满面地走在石坪桥到杨家坪的人行道上。老人叫杨应奎,今年71岁,老人最喜欢一边步行一边伸伸胳膊、挥挥膀子,全身上下都洋溢着活力。我曾经把确诊癌症...

一款中老年人专用的颈椎牵引器

11-25

>>>推荐:老年人腿脚部的保健小妙招!颈椎牵引器是一种用于颈部的气动牵引器械,主要适用于神经根型颈椎病气动牵引,起到缓解临床症状的作用,使用方便、操作简单、性能良好、安全有效。商品品牌:佳禾型号:B02Ⅱ适用范围:该产品...

警惕多发性骨髓瘤

11-22

60岁的老张打喷嚏时就发生了腰椎、肋骨的骨折,来到医院看骨科,本以为是由于自己年纪大了,骨质疏松,打算好好补补钙,谁成想,几项检查下来,却被诊断为多发性骨髓瘤,由骨科转到了血液肿瘤科住院。多发性骨髓瘤是一种血液系统恶性...

中老年人的养生方法

11-14

随着经济的不断发展,人们对健康的需求也发生了很大的变化,大家越来越关注健康,重视养生。那么,到底该从什么角度阐述养生的理论和实践呢?笔者认为,生态养生是最有时代特征、最符合现代人养生保健需要的全新养生法典。以前本...

中老年人怎样自我调治口干症

11-27

医学上把健康的中老年人的口干称为生理性口干,认为这是由于老年人口腔腺体的萎缩,唾液分泌减少所致。还有一种口干是由于疾病所致的,称为病理性口干。其中最常见于糖尿病、肺结核、贫血、甲状腺机能亢进、慢性咽喉炎、更...

中老年人:别被健康知识折腾

11-21

退休后的王大妈一直被养生保健知识折腾着。王大妈被食疗知识折腾着。王大妈认为吃得健康,就能避免病从口入,就能通过食疗防病治病保健康。按理说方法正确。但是,她却不结合自身实际,不采用科学方法,只在其中盲目自我折腾。...

中老年人染发要慎重 反复染发易中毒

11-26

据皮肤科医师介绍,目前因染发而引起的皮肤病,在接触性皮炎患者中已占80%,其中90%以上为中老年妇女。症状分别表现为眼睑红斑、浮肿,或颈、脸部红斑、小水痘等。由于90%的染发剂都含有硝基苯等有毒化学物质,如果长期反复使...

中老年人性后要如何保健

11-14

对中老年男性来说,性生活后最好能平躺静卧一会儿。从现代医学的角度看,性生活后平躺,可以尽快缓解睾丸充血。心脏与睾丸在平卧时处于同一水平位置,有利于睾丸静脉回流通畅,避免睾丸静脉曲张,促进其功能迅速恢复。性生活时血...

中老年人肥胖易引起哪些疾病

11-13

中、老年人肥胖,易患各种疾病,影响健康。主要有:1.糖尿病肥胖症与糖尿病关系密切。我国14省、市3l万多人的调查表明,糖尿病在正常人群的发病率为0.26%,而超重者的发病率为2.82%,是前者的10倍多。肥胖症者进食量超过机体需要...

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