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去火的内容聚焦

夏季4种水果最能去火

11-16

草莓:中医认为它有去火功效,能清暑、解热、除烦。西瓜:性凉,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量流失的体内钾盐。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。梨:因鲜嫩多汁、酸甜适口,所以又有天然矿泉水之称,最...

夏末秋初 去火养生食疗方

11-26

夏末秋初,常常容易出现眼睛红肿涩痛,或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂疼痛等上火症状。秋初正是天高气爽、五谷飘香、果实累累的收获季节。同时,气候开始干燥,所以应保证机体水分和维生素摄入充足。根据燥则...

夏季容易上火 如何正确去火

11-02

上火的临床可表现为喉咙刺痛、口腔溃疡、牙龈肿痛、口气、眼睛分泌物增、尿黄等阳性热性症状。上火的时候下火成关键,但是不是什么下火的方子都有用的。以下是去火误区有必要了解一下。1、多吃水果能灭火水果含有丰富...

夏季火气大怎么办 多吃九道去火汤

10-20

转眼间6月份快到了,天气开始越来越热。因此去火就成为养生保健的重头戏,想要去火气从饮食下手最佳。那么夏季去火吃什么呢?不妨多喝养生汤。推荐九大去火汤1.去火养生汤:绿豆冬瓜汤冬瓜500克,当年产绿豆150克,葱15克,生姜5克...

三伏天去火吃什么好

11-04

炎炎夏日不令带给我们身体上的不适,还导致越来越多的人火气上升,表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等,现在这些症状被统称为夏季情感障碍。据统计,超过1/5失会因高温而出现上述症状,其中尤以女性居多,因此,去火成为女性在...

夏天如何去火 推荐九道去火明目茶

10-20

随着气温一天比一天高,上火的人不断的增多。那么吃什么去火呢?试试以下这几种茶吧。九种可以去火的茶1.百合花茶百合花茶具有安心、益智、润肺止咳的功效。百合花的主要特点就是含维生素比较多,多种维生素比较齐全,包括一...

孕妇吃什么去火

11-11

苦味食品是火的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失青色,都...

孕妇吃什么水果去火

11-04

孕妇如何预防上火?1.孕妈妈在日常的饮食中应该要特别注意避免食用容易导致上火的食物,合理的饮食对于预防上火是很关键的,当然在饮食搭配上面应该要趋于合理,兼顾营养,不能只吃清淡的食物,应该是要荤素搭配,饮食均衡。这样才...

什么水果去火效果最好

11-08

去火最好吃香蕉一般人认为败火以食香蕉为最好,中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适...

上火 嘴角起泡怎么办

11-10

上火是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医就认为是上火。火是如何产生的呢?一是直接受自然界火热之邪的侵袭而引起上火症状;一是机体内存在的能推动...

白领润燥去火吃什么零食

11-11

对于整天忙碌的白领来说,他们总是会在办公室准备一些小零食解馋,像是什么饼干,巧克力这些都比较常见,可是你知道有些零食不仅能解馋,而且对于一些疾病的调理也可以起到作用,白领整天都呆在办公室,气温高,室内干燥,因此你急需一...

秋季干燥孕妇吃什么去火

11-04

去火,顾名思义就是去除体内的火气。火,其实包括胃火,肺火,肝火,实火,虚火等等。不同的火会给身体带来不同的影响。比如说胃火可引起胃疼,大便干燥,便秘;肺火,咳嗽,咳中带痰;肝火,失眠,烦躁等等而不管是由于什么样的火,及时去火才是关...

夏季10种“灭火”食物 你知道几种

10-30

炎炎夏日,随便一动气,人就着火,一着火,嗓子痛、牙龈肿、便秘、长痘痘,整个人都不好了!那么夏季有什么食物可以灭火的那?夏季着火怎么办?下面小编就来告诉大家夏季着火吃什么食物可以灭火。上火为民间俗语,又称热气,可以从中医理...

喝凉茶能去火消痘吗

11-06

进入秋季,天气仍然炎热,很多油性皮肤的人脸上开始长起痘痘来,让人烦恼。医生表示,很多痘花族觉得长痘就是身体有热毒,一长痘就喝凉茶,以期祛火消痘,这其实是个误区。青春痘又称痤疮、面疱、粉刺、暗疮等,在西医看来,是由于毛囊...

冬季吃什么蔬菜可以去火 爱上火的人这些蔬菜了解一下

06-25

冬季是一个干燥的季节,许多人一到冬天就很容易上火,再加上有的人工作压力大,上火更是常有的事情。不少人在冬季遇到上火的情况,一般都会选择用吃药的方式降火,其实除了药物可以去火以外,通过食疗来治疗去火也是很有效果的。...

夏季吃什么肉最去火

11-17

吃肉不仅让人觉得有些油腻,还容易上火。因此,专家建议吃肉时更讲究方法。夏天不能「大鱼大肉」,而是应该「小鱼小肉」──吃的量要少,制作要精细,切成肉末、肉丝、肉片等,比肉块更容易消化。那么,一起来看看吃什么肉最容易去...

吃苦就能去火?去火当选八种中药

10-20

夏季来了,不少人都容易引火上身。上火大部分的人都会想要马上去火,那么你知道怎么去火呢?中医告诉你怎么去火。八种去火的中药1.菊花菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人...

秋季易上火 应对宝宝秋季上火有3招

10-29

秋季宝宝为何易上火内因--宝宝生理特征易上火中医认为宝宝是纯阳之体,体质偏热,容易出现阳盛火旺即上火现象。而且宝宝肠胃处于发育阶段,消化等功能尚未健全,过剩营养物质难以消化,造成食积化热而上火。吸收消化及自身调节...

怎么去火 推荐7个去火效果佳的方法

10-20

一到夏季就有不少的人火气大,出现长痘、嘴巴破皮甚至是中暑等暑热情况。那么如何去火呢?吃什么去火好呢?想要去火就先去了解一下上火吧。上火怎么回事上火是中医术语,意为人体阴阳失衡,内火旺盛。所谓的火是形容身体内某些...

春季水果去火 谁是至尊

11-23

一个火字千变万化,不是吃个瓜果就能包治百火,这里面有讲究。去火最好吃香蕉一般人认为败火以食香蕉为最好,中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥...

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