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妙计的内容聚焦

产后瘦腰饮食五妙计 让你轻松享瘦

10-31

减肥瘦腰是我们女性朋友关心的一个问题,生过宝宝的妈妈们都知道,生产之后我们的腹部会出现很多的赘肉,严重影响了美观。生了孩子胖了,产后如何减肥?产后女人最热门的话题就是产后减肥法啦。那么产后该如何瘦腰呢?(1)食物要煮...

【图】巧思妙计挽回三种特殊的男人

04-27

当发现男友心中还残留着前女友的影子时,是选择忍辱接受还是果断放手呢?可是当选择了分手之后却还是对前男友念念不忘,想要挽回却无从下手。当发现男友忘不了前女友时,你会怎么做呢?是选择一直装着不知道假装幸福地违心与男...

产后如何减肥 9妙计帮新妈妈快速瘦身

10-30

产后减肥方法一:做家务收腹法或许你原本有点懒,从今天开始做个勤劳的灰姑娘吧。记住一个重要法则:避轻就重。比如,扫地时不要使用吸尘器,要用抹布和扫帚,有意识地增加自己的运动量;在温度较高的中午选择洗衣服和烫衣服,会流...

睡眠不好如何调理 快速入眠4大妙计

05-05

越来越多的人睡眠都出现问题,比如失眠多梦、半夜惊醒、越睡越累等,长期的睡眠不好,会影响身体健康。大家平时一旦出现睡眠问题,一定要及时的调理。睡眠不好如何调理好?下文推荐了一些小技巧,很不错哦!睡眠不好如何调理中午要...

孕妇夏季防中暑的六大妙计

11-21

妙计1:孕妇应该穿宽松的棉质及浅色衣服。棉质衣服比较透气,浅色系列的衣服可以反射阳光,两者结合让人感觉夏季清凉一点。妙计2:饮食清淡、规律,注意补水。三伏盛夏,孕妇的消化功能差,应注意饮食规律,定时定量,食物应以易于消化...

让你成功纵横职场的九大妙计

11-18

想要在竞争激烈的职场中胜出,就要从各个小的细节开始做起,所有的事情都需要做的有规律有准则。不付出,哪里会有收获,永远不要期待天上掉馅饼这种蠢事。一起来学学成功人士在公司办公室的九点成功心理秘诀吧。纵横职场的九...

火速开展新恋情才是治愈分手的妙计

04-26

当情侣之间感情不再分手就是最好的选择,同时分手也是一个技术活,很多人就是因为懂怎么分手导致彼此之间纠缠不清,带来诸多痛苦,但是有些男人分手后表面看起来很坚强,其实有些话却深深埋藏在内心深处,而这也正是男人分手后的...

产后如何收腹 产后收腹瘦身妙计

10-20

一、收腹走路在产后瘦身方面,运动瘦身是最为科学,也是健康的瘦身方式。产后瘦身,要注意运动力度的问题。女性生产方式不同,恢复的时间也不同。剖腹产需要更长的一段恢复时间,因此运动上,要选择力度比较小的。在产后不久的运...

教您保养卵巢的12条妙计

11-03

一个健康的卵巢,除了能够正常分泌卵子、雌激素外,还可以让女性少长皱纹、斑点,延缓衰老。那么养巢我们又该如何做呢?1、服用维生素c和维生素e研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢癌的机率就会减少5...

男人想要长寿 这5个妙计不能忘

10-30

中医认为,男性长寿可以学学文中即将要提到的5个妙计,虽然有些男性看不起这些妙计,但是它却是很好的延长寿命的法宝。男人想要长寿学这5个妙计学习一种乐器在晚年阶段学习演奏青少年时代所迷恋的乐器是正确的想法。大脑有...

12个妙计帮你预防妇科病

11-10

12个妙计帮你预防妇科病宫颈癌、乳腺癌这些妇科疾病看起来都很可怕,其实不然,临床经验丰富的北京新景安太妇产医院妇科专家们在工作中发现,许多妇科疾病可以完全预防的,只要持之以恒,生活中简单的做法也能收到好的效果,下面...

4大妙计教你秋季怎么瘦腿最快

11-01

想要拥有修长的美腿,就要快速击退腿部的脂肪,好的身材,不仅要前凸后翘,还要拥有一双修长美丽的双腿,那么怎样快速瘦腿?下面就给女性介绍4个快速瘦腿的妙计。1、腿部按摩小腿浮肿是最常见的第四围问题。腿部累积的废物和毒...

婚姻修复有妙计,看聪明女人是如何挽回出轨老公的

04-22

老公出轨了,得到这个消息后我怒不可遏,下定决心要和他离婚,但是等我理智后却知道不能离婚,除了因为孩子,还因为我们这么多年的感情。我和老公徐江是在飞机上认识的,当时我去出差,正好他也是去出差,我们在飞机上是邻座,飞行的时...

家长培养孩子情商的妙计

11-20

家长的情商可以传达给子女。父母之间表现出的温柔和浓浓情意,势必给子女带来积极的影响。为提高孩子的情商,心理学家提出了以下建议:第一,要经常表达爱意。身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。在玩耍、吃饭和...

冬季养生6条锦囊妙计 让你健康过冬

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有俗话说:三分医,七分养,十分防可见养生的重要性。冬至过后,天气越来越寒冷,因此养生显得更为重要。现在,教大家6条冬季养生的锦囊妙计,让你健康过冬。一、以静为主冬季养生最重要就是一个字——静。无论是精神上...

荐 舒缓冬季鼻塞鼻干10妙计

05-06

目录:第一章:荐舒缓冬季鼻塞鼻干10妙计第二章:冬季保护鼻子6要点第三章:鼻子告诉你的健康六个密码冬天气候干燥,很多人都会有上火的症状,而最常见的上火症状就是鼻子发干、鼻子不通气、鼻子出血,那么有什么方法能舒缓冬季鼻...

婴儿睡眠不好怎么办 推荐7个安眠妙计

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睡眠不好怎么办之了解宝宝睡眠时间孩子的睡眠时间是存在一定规律的。一般情况下,我们会发现宝宝越小,所需要的睡眠时间越多。比如,新生儿的睡眠时间比较长,每天需要保证16到18小时的睡眠时间。出生半年的宝宝,每天一般需要...

肌肤护理有哪些美白妙计

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春天阳光明媚,你的心情是不是也好许多了呢?这时候约上2、3好友一起外出郊游,照相。你一定希望照片上的自己白白嫩嫩的。那么现在就要开始美白护肤了。1、裸露皮肤都要防晒手在外出时也要搽防晒露,而手臂、脚、膝裸外露时...

男人出轨了怎么办,让男人不出轨的妙计

04-11

男人是好色的动物,出轨有可能是偶然发生的,有可能是出差一个人空虚寂寞,有可能是厌倦了整日面对不爱打扮的黄脸婆妻子,也有可能仅仅是精神出轨,看着别人的老婆就是比自己的好。无论是哪种出轨,作为妻子,你知道如何应对丈夫出...

如何消除紧张情绪 10招妙计让你摆脱紧张情绪

05-06

紧张感是人体对外界事物的一个反应,紧张是每一个人都会产生的心理,但是如果紧张过度就会造成注意力不集中,睡眠不好,甚至严重的时候还能引起头痛,疲劳等症状。那么我们要如何消除紧张情绪呢?要如何克服紧张心理呢?下面小编来...

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