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豆奶的内容聚焦

豆奶控脂的好帮手

11-23

胆固醇水平正常,不代表没有心血管病的风险。香港大学医学院研究发现,24.2%的受访者「高敏C反应蛋白」水平偏高,显示有罹患心血管病的危机,但其胆固醇水平却没有超标。港大教授引用研究显示,大豆异黄酮能降低「高敏C反应蛋...

鲜奶酸奶豆奶哪款奶饮更适合你?

11-26

保健功效平分秋色一般说来,牛奶中含有的各种活性物质,对于消灭外来的细菌、病毒,修复我们体内损伤、死亡的组织细胞,维持体内环境的稳定等都有着很大的作用。另外,鲜奶中含有大量的钙、维生素以及其它营养素。酸奶中含有的...

牛奶豆奶无需比营养 合理搭配才是良方

11-23

牛奶是我们老百姓最为廉价美味的营养品,是很多人最为理想的早餐之一,喝牛奶到底能不能空腹?喝牛奶、豆奶各自和什么食物搭配最好?不同的人群是否应该选择不同品种的牛奶和豆奶?近日,本报记者就这些日常生活中最常见也最容易...

网络流行的瘦身早餐

11-14

瘦身是现代女性常论话题,无论胖姐还是瘦妹,一个个都高喊减肥瘦身的口号。以下就是时下网络比较流行的七种瘦身早餐!给正在减肥的MM们参考参考豆奶,蛋白粉,火腿面包(简单健康瘦身早餐豆奶一杯,加入一勺蛋白粉即可;火腿面包无须...

牛奶会更好?豆奶营养并不输牛奶

10-19

牛奶和豆奶,到底选择哪一个好呢?有人认为,牛奶会更高,豆奶就显得一般,其实不然,这两者都有各自的营养,具体选择哪一种,还是要根据自身的情况来定,下面就一起来看一下吧。如今都提倡每天一杯牛奶,是因为牛奶的营养很丰富,对于老...

什么人不能喝豆奶

04-29

豆类营养丰富,蛋白质含量很高,可以说是能与粮食相媲美的食品,而且豆类还具有养颜美容的功效,女性朋友常吃有利于美白,豆制品也是很受欢迎的食品,超市的销售货架上,经常是以畅销产品来看待的,可见豆类及其制品在人类眼中是至关...

多美滋:只部分奶粉添加麦芽糊精

11-26

>>>推荐阅读:多美滋奶粉被疑麦芽糊精超标遭退货多美滋奶粉方称:只有3段(1-3岁)、4段(3-6岁)的幼儿奶粉产品有添加,而1段(0-12个月)、2段(6-18个月)婴幼儿配方奶粉都没有添加麦芽糊精。但是,多美滋方面没有透露具体添加麦芽糊精的...

增肌 牛奶豆奶哪个更佳?

11-21

特别是很多人选择下班后在晚上进行锻炼,运动后已经超过8点半。这时候如果吃晚饭,则担心距离睡眠时间过近促进脂肪合成;如果不吃晚饭,则饥肠辘辘难以入眠,该怎么办呢?据研究,研究者把56名健康年轻男子分成三组,每周进行5次锻...

牛奶、酸奶和豆奶的养生功效比较

11-26

营养价值鲜奶最高鲜牛奶中含有很多人体所需要的矿物质,比如钙、磷、钾等,这些对孩子的发育和代谢调节都起着很大的作用。而它所特有的乳糖对于人体又具有更重要的营养功能,因为乳糖降解后获得的半乳糖对于宝宝的智力发育...

喝豆奶有什么好处呢

04-29

豆奶价格便宜,营养价值又高,可以与牛奶媲。所以很多的人都很喜欢喝豆奶。豆奶的成份里面主要是有豆子和牛奶组成。因此豆奶是具有了豆子的营养和牛奶的香浓,可以说是美味和高营养的完美结合体。尤其是在人们的日常生活中...

高血脂自我判断五招 多吃蔬菜和豆奶

10-19

导致冠心病、高血压及中风的危险因素就是高血脂,那么,怎样才能知道自己是否出现高血脂并及时进行合理治疗呢?下面就为大家详细介绍。高血脂自我判断五招第一,经常头昏脑涨或与人讲话的间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不...

喝豆奶保暖! 冬季保暖12个妙招

11-05

1、暖气温度别太高。英国伦敦大学学院附属医院血管外科专家约翰·斯科尔表示,空调、暖气温度过高,室内外温差过大,出门时小血管容易突然收缩,让人感觉更寒冷。因此,室内温度最好设为18℃~20℃。2、少摄入咖啡因。英...

花生豆奶的做法 吃花生的好处

04-30

在日常生活中,人们会亲自动手制作各种美食进行食用,而花生豆奶就是一款营养价值颇高的美食,那么,花生豆奶的做法有哪些,吃花生的好处有什么呢?花生豆奶的做法:原料:花生仁120克,豆浆200克,面粉30克。辅料:精盐3克,花生油20克。做...

每天一杯豆奶对抗关节炎

11-19

关节炎是一种常见的慢性病。据统计,我国50岁以上人群中半数患有关节炎,65岁以上人群中90%的女性和80%的男性患有关节炎。患者总数估计在1亿以上,且人数还在不断增加。那么,除了常规治疗外,关节炎患者在饮食上还应该注意些...

为什么说孩子不能多吃豆奶

11-15

豆奶是以豆类为主要原料制成的。目前,市场上出售的豆奶,品种多,价格适宜,食用方便,因而很受消费者欢迎。据分析,豆奶含有丰富的营养成分,特别是含有丰富的蛋白质以及较多的微虽元素镁,此外,还含有维生素B1、B2等,的确是一种较好...

酸奶、鲜奶、豆奶哪种奶更适合宝宝

11-18

应该为孩子选择酸奶、鲜奶还是豆奶呢?鲜奶:营养价值最高鲜牛奶中含有很多人体所需的矿物质,比如钙、磷、钾等,这些对孩子的发育和代谢调节都起着很大的作用。而其所特有的乳糖对于人体又具有重要的营养功能,因为乳糖降解后...

减肥粥:杞子豆奶粥的做法

10-29

杞子豆奶减肥粥富含皂苷和异黄酮的豆浆,继承了大豆的强大减肥功效,加上枸杞子的抗氧化作用,养颜美容效果一流,加点鸭儿芹更是能消除压力,镇定情绪。将白粥用火稍稍煮至浓稠,水分大部分蒸发后,加入豆浆再次煮沸,然后关小火,滴点...

每天喝一杯豆奶减掉啤酒肚

11-19

怎么瘦腹?每天喝一杯豆奶,便有可能让啤酒肚离你远去。研究显示,每天喝一杯大豆饮品,能削减大量堆积在腹部的脂肪。腹部脂肪对健康尤其不利,它比身体其他部位的脂肪更多地增加了心脏病发作和糖尿病风险。人们认为大豆(一种植...

肠胃炎可以喝豆奶吗 冷豆奶竟然对肠胃造成严重危害

04-11

随着大家生活的不规律和饮食作息的不合理,越来越多的人患上了肠胃炎,慢性肠胃炎十分难以根治,上吐下泻是少不了的,为了病情的稳定,所以在平时饮食的时候要尤为注意。豆奶粉蕴含着丰富的蛋白质,更是含有人体所需的多种元素,经...

晚上喝豆奶会胖吗 豆奶本身热量高吗

10-17

豆奶是一种由大豆制成的非常受欢迎的健康饮料,因其高蛋白质含量和低脂肪含量而备受青睐。然而,有人认为晚上喝豆奶会导致体重增加,这是否真的是事实呢?豆奶本身含有大量蛋白质和微量营养素,如钙、维生素D和铁等。相比之下,...

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