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大法的内容聚焦

时尚塑身大法之活力街舞

11-23

冬天来了。小心懒散的你悄悄贴了冬膘!身体困乏不想动是吧?你知道卡路里积累过多又不消耗的后果的。只要动起来,跟着音乐节奏把身体变得灵活,一切都OK!学跳街舞吧,又是一种舞蹈瘦身方式,随性又简单,赶快来看看吧!减脂原理:健身街...

火灾逃生自救12大法

05-06

第一、熟悉环境,暗记出口:当你处在陌生的环境时,务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等,以便关键时候能尽快逃离现场。第二、通道出口,畅通无阻:楼梯、通道、安全出口等是最重要的逃生之路,应保证畅通,切不可堆放杂物或设闸...

让女人脸色好的5天饮食大法

11-24

第一天猪脚汤重点增加肌肤的弹性猪脚含有丰富胶质,每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。第二天弥猴桃色拉重点帮助肌肤排毒水果含有丰富的维生素,多吃水果可以帮助肌肤排毒,而弥...

另类运动大法让你更健壮

11-24

沙上跑:愈跑愈白皙沙上跑能刺激足底。在粒粒细沙上慢跑能刺激肾上腺组织,促进激素分泌,使肌肤变得白皙而富有光泽。而且最好选在热浴之后,因为热浴后的足底对体内信号的传递更为敏感。提醒:除了沙子,光滑的鹅卵石也是好选择...

男人必知搭讪前戏:放电大法

04-13

男人在搭讪的时候一般都只追求快速,从不考虑循循渐进。当然对于部分的搭讪高手来说是非常讲究搭讪前戏的,而这类男生一般搭讪的成功率远远高于那些不懂得前戏的男生。所以说技巧很重要。那么今天本站主要为大家解析一下...

背部肌肉群锻炼大法 学会5个技巧走出盲区

10-20

很多人都苦于背部肌肉锻炼找不到感觉,如何才能练好背肌?也成为很多健身爱好者的所关注的,一般锻炼背部应该使用不同的器械从上到下从不同的角度去锻炼它,这样才能达到即宽又厚,能充分展现男人的挺拔身姿。背部肌群锻炼大法...

体贴入微撩妹大法 用温柔攻势让她乖乖跟你回家

02-07

男人形象一般说来都是强悍的,但是不要理解错了,强悍是内心的坚强,身体力量的优越,不是大男子主义。要撩妹就要放下身段,高高在上的,你要找的是奴才,而不是另一半。想要把女生带回家,你侬我侬相守陪伴,就得用体贴入微撩妹大法,用...

来说说韩国长寿老人的养生大法

11-26

近来,汉城大学人体科学老化研究所组织了医学、食品营养、生态环境等领域的100多名专家,对上述地区进行了一次大规模的调查。根据这次调查研究,专家们总结出韩国长寿老人的一些共性。亲手做家务62%的长寿老人与子女生活在...

大象腿怎么办 试试懒人瘦腿大法

10-19

你瘦腿了吗?在男性朋友的里面,妹子美不美看大腿。似乎美腿也是男性朋友的一个漂亮标准。其实美腿也是女性朋友的最爱,毕竟谁都不想拥有大象腿。那么你知道怎么练就一双美腿吗?其实想要瘦腿非常的简单,每天坚持几个动作,纤纤...

男人最爱的零花费浪漫大法

11-25

>>>推荐:细说男人眼中的情人与老婆给他完全自由的一天也许,在你看来,没有你参与的事情,他也会认为浪漫,这是不可原谅的。不过,男人也需要男人与男人相处的时间。许多已婚男人都特别怀念他们在没有家累时自由自在的生活,所以,...

新婚初夜夫妻浪漫避孕大法

11-23

如果婚后并不想立即生育,可供选择的避孕方法很多,但具体很难说哪一种避孕法最好,或一定要使用哪一种避孕法。因此,初夜如何选用避孕法确实还有点伤脑筋。本站妇科专家指出,如果使用避孕套的话,似乎会破坏新婚初夜浪漫的气氛...

女性更年期综合症的5个防治大法

11-15

一、要正确认识更年期的生理特点:应有充分的思想准备,及时发现更的期的信号,并采取必要的治疗措施。对于妇女来说,还应特别注意月经变化,如果经期延长太久,经量太多,或停经后又出现阴道流血,或白带增多时,应及早请医生检查,以便...

宝宝肚子疼的病因及急救大法

11-25

>>>推荐:孩子晚上受凉了怎么解决?1、急性胰腺炎。2、3岁的孩子得的不是很多,4、5岁之上的孩子发病率相对较多。原因大多是暴饮暴食,且大多是油腻、不易消化的东西;胆道蛔虫堵塞胆管引起的胰腺炎(这种情况不多);白血病患...

别再只会蛋炒饭了!这里有史上最全的烧茄子大法

08-14

茄子的做法实在是太多了,茄子做好了,百吃不厌。今天小编就给大家分享几道茄子的做法,看着好看,吃着更好吃,具有咸鲜可口、油而不腻的特点,根据营养专家黎黍匀分析,茄子的预防疾病指数为26.29,生命力指数为9.7142,证明对疾病的...

春暖花开养生几大法

11-25

>>>推荐:来看这些水果的排毒妙法药补药补是针对人体已明显出现气、血、阴、阳方面的不足,应在中医指导下,施以甘平的补药,以平调阴阳,祛病健身。对于体虚乏力,少气懒言,不耐劳累,经常感冒,容易出汗或内脏下垂等,可酌情选用中成...

橙子瘦身大法 让你轻松瘦

05-21

橙子是我们常吃的水果之一,橙子的功效与作用有很多,而且吃橙子的好处也不少,那么吃橙子可以减肥吗?来看看吧。橙子减肥食谱1:橙子翎康减肥汤懒人食材:橙子1000克,生姜so克,植香末25克,盐20克,甘草末50克。懒人做法:橙子连皮切成...

家长必知:小儿肛裂的家庭护理大法

11-26

5岁的阳阳被妈妈带到河南中医学院一附院肛肠科门诊时,又哭又闹,生怕打针吃药。妈妈对医生说,阳阳从小挑食,不吃蔬菜,经常大便干结。这两个月大便时肛门疼痛,带少量鲜血。最近一周蹲厕时老是哭闹喊痛,解不出大便。医生检查后...

国外老年人几大潮流养生大法

11-25

>>>推荐:老年人吃饭没味不妨放点花椒英国老人赤足跑在英国,老人们最时兴的新潮健身活动首推赤足跑。赤足跑一般在户外进行,场地为草坪、自行车道或路面光滑的乡间小路。巴西老人学爬行自从巴西老年病治疗专家创办了爬行...

大S剥虾论 女人吃虾男人剥?史上最全做虾大法

07-20

不管任何场合,虾绝对是一道不失礼的菜色,学会煮几道虾子菜,保管你入得厨房,出的厅堂,今天小编就教你几种在家里烹饪虾的做法。史上最全做虾大法香辣虾仁食材:虾仁200克辅料干辣椒15个郫县豆瓣酱2茶匙葱适量香葱2棵料酒2茶匙...

中医馆5大法 让你不再为失眠烦恼

05-06

很多人都有过失眠。但是,如果长期以往一直失眠的话,会影响到白天的精神状态,导致无法工作或者学习。失眠产生的原因也是多种的,失眠的最好的治疗方法有哪些,看完本篇文章,相信你会有所收获。1.王不留行子耳压法方法—:...

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