热门推荐
胡萝卜的内容聚焦

胡萝卜祛痘祛斑面膜

11-19

胡萝卜也可以祛痘?当然了!小编推荐一款胡萝卜面膜,不但能祛痘,还能祛斑,去皱纹呢。胡萝卜祛痘祛斑面膜材料:鲜胡萝卜500克,面粉5克制法:取鲜胡萝卜洗净,捣碎;将捣碎的胡萝卜例及其汁液,加入面粉在捣成泥;将胡萝卜泥,敷于脸部,隔...

BB饮食:胡萝卜作为辅食给婴儿

11-26

胡萝卜含有较多的维生素C、B1、B2等营养素,被誉为大众人参。在婴儿喂养上,胡萝卜是一种十分常用的辅食。从4个月开始,便可以给婴儿添加胡萝卜泥,一方面是补充婴儿成长所需的营养素,另一方面又可以让婴儿尝试并适应新的食...

整根烹饪的胡萝卜抗癌疗效佳

11-17

国科学家研究发现,胡萝卜整根烹饪比切过后再烹饪能保留更多抗癌成分,更有助于防癌,而且更加美味。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,在人体内能转化成维生素A,还含有植物纤维等营养成分,在健康食品榜上名列前茅。英国纽卡斯尔大学...

多吃小白菜让你养眼又明日

11-27

小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素比较丰富的菜,其中的钙、磷等元素能促进骨骼发育,其所含胡萝卜素是大白菜的74倍,可以护眼明目。另外,小白菜中的维生素B。维生素B6、泛酸等,具有缓解精神紧张的功能,多吃有助于保持平静的心...

春季防流感吃荸荠

11-19

冬天马上要过去了,春天是流感高发季节,今天介绍一种水果有助防流感病毒。广东一带称其为马蹄,其他地方一般称其为荸荠。拿荸荠炖汤最营养,今天就教大家做一个简单的滋养汤。主题:胡萝卜荸荠汤食材:胡萝卜100克、荸荠200克、...

每天吃1根胡萝卜使皮肤更光亮

11-20

据英国《每日邮报》1月8日报道,最新研究发现,每天吃1根胡萝卜可以使皮肤更光亮。科学家表示,多吃胡萝卜和李子之类的蔬菜水果,可以使人更有魅力。研究人员伊恩•斯蒂芬表示,研究发现,无论男女,皮肤略带亮黄色的人特别具...

胡萝卜吃多了也不孕

11-16

根据美国约翰霍普金斯医学院医师的研究发现,过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成,分泌减少,有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的,即使她们不吃东西,没有月经,抽血仍发现...

老人常吃胡萝卜增强免疫力

11-27

美国科学家的最新研究证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜,对预防心脏疾病和肿瘤有奇效。现在人们对胡萝卜的习惯吃法大多是生吃、切成丝和粉丝等凉拌后食用,或者是切成片同其他蔬菜炒食。...

冬季令女人健康窈窕的御寒食物

11-25

天气逐渐寒冷,精神压力加上时间忙碌饮食不规律,往往也是胃部毛病最多的时候。精诠中医诊所主任医师杨德明讲,冬季应该多吃一些温热健脾的食物来滋养五脏,这样,不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。以下是杨德明介...

经期吃胡萝卜好吗

11-19

胡萝卜,又名红萝卜,还有金笋、丁香萝卜之称。原产于中亚细亚一带,元代末传入我国。1、益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变...

吃胡萝卜对男人有什么好

11-24

简介别名红萝卜、黄萝卜、番萝卜、丁香萝卜、小人参、菜人参。是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬。营养成分(100克)蛋白质0.6克,脂肪0.3克碳水化合物7.6克,钙32毫克,磷3O毫克,铁0.6毫克,胡萝卜素3.62毫克,硫胺素0.02毫克,核...

吃胡萝卜 有利也有弊

11-22

美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查,最后得出结论:全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入,会扰乱女性的荷尔蒙平衡,吃得越多,怀孕的几率就越低。研究人员发现,高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降,还会使...

春天里的家常防过敏法宝

11-27

金针菇经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有效地增强机体活力。新加坡研究人员发现,金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症,没有患病的人也可以通过吃金针菇来调节免...

电脑族:拿什么来拯救我的双眼?

11-26

在现代生活中,当我们享受着电脑为我们带来的种种便利时,各种健康问题也随之而来。据调查,常用电脑的人群中感到眼睛疲劳的占83%,肩酸腰痛的占63.9%,头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%,其他不良反应还包括自律神经失调、忧郁...

高纤维食品、过食胡萝卜会导致不孕

11-22

会引起不孕的食品婚后两年,有正常夫妻生活,未采取任何避孕措施不能受孕的,就称之为不孕症,此时应尽快到医院做相关检查并及时治疗。除了多食油炸食品、甜品可能会引起不孕不育外,长期吃麻辣食品和饮酒也会导致不孕。俗话说...

胡萝卜怎样吃最有营养

11-21

熟吃胜过生吃一般来说,想把胡萝卜的保健功效发挥到极致,充分吸收胡萝卜的营养,就要尽最大可能地增加β—胡萝卜素的摄入。熟吃胡萝卜,并且在烹饪时接触到油脂,才能达到这样的效果。而生吃则会浪费营养,更不建议榨...

胡萝卜榨成汁更“享瘦”

11-22

减肥瘦身,全球风靡。与我国一衣带水的邻邦日本有一种胡萝卜苹果汁减肥法,连日本的数位前首相都是其拥趸。含有丰富膳食纤维、微量元素的胡萝卜和苹果促进了身体内代谢废物的排泄,通过健康肌体来达到身材匀称的效果。中医...

让你永远年轻的秘密武器

11-27

1、番茄据说几百年前,番茄还是默默无闻的。后来,秘鲁有个姑娘,患了贫血症,加之失恋的痛苦,她就想吃一种有毒植物来自尽,谁知她吞吃了番茄果实以后,脸色泛红了,再吃,就更加红润啦,她不但没死,反而恢复健康,变得更漂亮了。这是什么...

警惕!女人吃这些小心不孕!

11-24

一、烤牛羊肉烤牛羊肉会产生不少有害人体的物质尤其一些致癌物质,还有一些可能会干扰人体的内分泌.#p#副标题#e#二、胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医...

胡萝卜有哪些营养价值

11-17

众所周知,最爱吃胡萝卜的就数小白兔,其实喜欢胡萝卜的人也是大有人在。今天就介绍介绍胡萝卜的营养给你看看,让你对它更加爱不释手。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳...

友情链接