青春期中的少女们欢乐真不少
猥琐的男人与女人，你看狗都不好意思了。你看看，牛粪插到鲜花上了。女生宿舍里经常闹鬼啊.21世纪，谁说男女平等我给你急。毕业留影，恶搞死了。浙大软件学院的宣传照！有同学说是C，另一部分人坚持是C++……...
招财鱼可以养两条吗：可以(对水质要求不严，易饲养)
世界上有许多千奇百怪的鱼，比如说有会发光的鱼、会走路的鱼、会发电的鱼等等，而据说还有一种有吉祥寓意的鱼，叫做招财鱼，那么这种具有吉祥寓意的鱼有什么讲究呢?一缸中能养两条招财鱼吗?接下来就跟着的小编一起去了解一下...
情书技巧：完美的＂5W1H＂框架
完美情书的＂5W1H＂框架情书是情侣之间，示爱表白的一种方式，但是写情书是需要技巧的，今天，小编就为大家带来"5W1H"框架情书写作技巧。情书有幽默类、煽情类、深情类，但下面这种类型的情书肯定是你没见过的。条理清楚，目的明确。...
7大症状说明你压力过大
脖子疼压力会影响骨骼肌系统，导致肌肉发酸、收缩甚至痉挛。遇到这种情况可以尝试5—10次深呼吸，轻轻按摩身体肌肉发紧的部位。如果脖子部位的肌肉中招，可试着轻轻转动颈部。眼皮跳医学称之为眼睑痉挛，也可由压力触发...
降低患癌风险 开心果这样吃能防癌
11-09法国国家癌症研究所（Inca）发布了新的对于癌症的建议，该建议基于7000名癌症患者的研究报告，得出癌症的诱因如下：超重和肥胖，酒，过量的盐，肉类，和胡萝卜素类的食品添加剂。并认为，在法国每年新增的320000起癌症病例中，约30%本可以...
吃开心果会长胖吗
04-29吃开心果会长胖吗？回答这个问题前，我们来看看什么东西吃了容易长胖，一般是脂肪含量高的东西容易长胖，热量高的食物也是容易导致我们长胖，肥胖的人应该在吃东西前先问问，到底这种东西是不是含脂肪非常多，是不是热量非常高，如果...
常吃开心果苗条又健康
11-18新研究中，研究人员对参加1999~2006年美国全国健康与营养调查的13000多名参试者的相关数据进行了分析。结果发现，常吃树生坚果的人，其好胆固醇和叶酸水平更高，C-反应蛋白质和高半胱氨酸（homocysteine）水平更低，这些都是心脏健...
防癌又抗癌 吃开心果有这些好处
10-18开心果是常见的坚果，有很多人把开心果当做饭后小零食，味道香甜，适合于所有年龄段的人群，其实每天吃一小把开心果能够保护心脏，有益于身心健康。开心果的功效都有哪些呢？1、保护心血管健康开心果里面含有大量油酸，是属于不饱...
开心果的营养功效
11-25传说五世纪时的波希战争中，波斯人英勇无比，在恶劣的环境中愈战愈勇，最终打败了希腊人，其秘密武器就是士兵们吃了一种神奇的干果——开心果。因此，古代波斯国国王将开心果视为仙果。现代营养学研究表明，吃开心果主...
开心果的营养价值 开心果有什么功效
11-15开心果的功效有哪些？1、心脏保镖富含精氨酸，它不仅可以缓解动脉硬化的发生，有助于降低血脂，还能降低心脏病发作危险，降低胆固醇，缓解急性精神压力反应等。2、保护视力开心果紫红色的果衣，含有花青素，这是一种天然抗氧化物质，而...
孕妇可以吃开心果吗 有哪些好处
11-02孕妇可以吃开心果吗答案当然是肯定的，孕妇不仅可以吃开心果，而且吃开心果对孕妇的身体健康也具有很大的帮助的。孕妇吃开心果的好处防治便秘开心果中含有丰富的油脂，因此准妈妈常吃开心果就可起到润肠通便，有助于孕妇排出...
让心脏更“开心”的开心果
11-27美国宾夕法尼亚州立大学完成的新研究中，涉及了28名30。70岁的胆固醇水平稍高的男性和女性。研究发现，开心果饮食有益血管健康，对心血管起到保护作用，长期食用更是可以对心脏有很好的保护作用。开心果中含有大量的单不饱和...
每天食用开心果可抗癌
11-22γ-生育酚是维生素E在坚果、种子和植物油中存在的八种主要形式之一，在人体血液中的含量仅次于α-生育酚，而德克萨斯州女子大学的研究人员表示，开心果可显著提高γ-生育酚水平。开心果中的γ-生育酚...
开心果的功效与作用及食用方法
11-20开心果的功效与作用、营养价值开心果的功效：1、心脏保镖富含精氨酸，它不仅可以缓解动脉硬化的发生，有助于降低血脂，还能降低心脏病发作危险，降低胆固醇，缓解急性精神压力反应等。2、保护视力开心果紫红色的果衣，含有花青素，这...
开心果的营养价值
11-05维生素E在开心果中，具有较强抗氧化作用的维生素E可以保护不饱和脂肪酸，使其免于被氧化，在人体内，维生素E有助于延缓衰老、保养皮肤、抗动脉粥样硬化等。油酸油酸含量占开心果所含脂肪的一半以上，它是最主要的一种单不饱和...
开心果不能和什么一起吃 竟有这样的功效
04-29开心果的营养价值极高能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症，但开心果不可与黄瓜搭配食用，开心果油脂含量较高，而黄瓜性凉，一同食用容易导致腹泻。一、开心果不能和什么一起吃开心果不可与黄瓜搭配食用，开心...
开心果 让老人的心脏更开心
11-27美国宾夕法尼亚州立大学完成的新研究中，涉及了28名30。70岁的胆固醇水平稍高的男性和女性。研究发现，开心果饮食有益血管健康，对心血管起到保护作用，长期食用更是可以对心脏有很好的保护作用。开心果中含有大量的单不饱和...
4个方法帮你选出优质开心果
04-294个方法帮你选出优质开心果开心果是我们生活中很常见的一种坚果了，它的美味和营养价值得到了大家的认可，不过，想品尝到优质的开心果，还是需要大家在购买前学习一些正确选购开心果的方法，下面就和小编一起去了解下吧。1、果...
开心果可保护糖尿病患者的心脏
11-04科学家发现，每天吃两次少量的开心果，可以保护心脏和动脉免受糖尿病引起的压力。每天只要摄入150g或3盎司坚果，可使2-型糖尿病患者的血管更为放松，并且使血管不至于过于狭窄，尤其，还能在睡眠期间降低患者血压，并且四个星期后，...
开心果也可防肺癌 公布6大抗癌零食
11-10许多人觉得，吃零食是不好的习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，许多零食不仅可口，竟然还能抗癌。1.黑巧克力最新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物...
零食也防癌 吃开心果降低肺癌风险
10-30零食也能防癌？这消息对零食党无疑是个福音。一直以来，很多人都认为，吃零食是一个很不好的习惯，是让人发胖的恶魔。其实，好的零食可以帮助你均衡饮食、抵御饥饿，减少暴饮暴食，甚至某些零食能助你防癌抗癌。吃哪些零食可有效预...
孕妇吃开心果
11-05孕妇可以吃开心果吗是可以吃的。开心果有很高的营养价值呢，还有丰富的维生素，叶酸，含有丰富的铁，磷，钾等矿物质，同时还含有烟酸，泛酸。开心果还含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用，有助于机体排毒，是一种丰富的滋补食药呢。对...
核桃和开心果一起吃吗?可以，脂肪热量高(营养丰富)
04-26核桃和开心果是两种营养丰富的坚果，小孩子多吃核桃有很好的补脑效果，不过很多食物都是相克的，可能同时食用不仅没有营养价值，还会对身体有害，大家知道核桃和开心果一起吃吗?下面一起了解下吧!核桃和开心果一起吃吗核桃和开...
开心果能抗癌 六种零食预防前列腺癌
11-04如今癌症不断的侵袭着我们的健康，癌症的种类也是不断的增加，如前列腺癌也是常见的一种男科癌症，癌症与日常的饮食有着密切的联系，科学的饮食可以起到很好的防癌作用，下面就为大家介绍对抗前列腺癌的6种零食！1、蔓越莓干。大...