热门推荐
秋分的内容聚焦

秋分时节养生秘籍

11-15

在秋季采用茶疗养生,简单方便,还能较好的预防疾病,增强体质,大家可按照自己的实际情况进行选择。介绍几种常用的茶疗:如姜苏茶。此茶适用于风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。具体做法是选取生姜、...

秋分节气多喝水少说话

11-06

9月23日是今年的秋分节气。秋分作为昼夜时间相等的节气,在养生中也本着阴阳平衡的规律,以使机体保持阴平阳秘,即《素问至真要大论》所说的谨察阴阳之所在,以平为期。要想保持机体的阴阳平衡,首先要防止外界邪气的侵袭。秋...

转眼秋分至 秋分养生秘籍

11-15

斗指己为秋分,南北两半球昼夜均分,又适当秋之半,故名也。按旧历说,秋分刚好是秋季九十天的中分点。阳光几乎直射赤道,昼夜时间的长短再次相等,可以说秋分是一个相当特殊的日子。从这一天起,北半球开始昼短夜长这时,我国大部分...

秋分养生早晚别贪凉 重药物轻食物的进补方法不可取

04-29

不知不觉,到了秋天秋分这个节气,它是二十四节气之一。每到秋分的晚上,大家还能欣赏到非常漂亮的月亮。同时,昼夜等长,让不喜欢夜晚出门的人,加快了回家的步伐。下面和一起来看看吧。这个节气的天气特点,呈现出了秋季的干燥,早...

秋分养生就喝三款养生汤

10-29

燕将明日去,秋向此时分。9月22日是第16个节气——秋分,秋分一到,就意味着夏天和秋天彻底的分手了,气候开始真正变冷,早晚温差也会越来越大。秋分养生就要按照秋天的规格来,饮食调养应遵循养阴防燥的原则,饮食宜养...

秋分必吃的五种食物

10-20

秋分是秋季重要的一个时节,那么秋分的饮食怎么选择呢?秋分吃什么东西是最好的呢?有哪些秋分养生食谱也是可以推荐的呢?下面跟小编一起来认真的了解下吧!健康养生从现在开始吧!秋分吃什么好1、石榴石榴不仅美味,营养也非常丰...

秋分节气如何养生不生病 正确的养生方法推荐

10-18

今天是秋分节气,这个节气过了以后,天气会变得更加的凉,若是不做好保健措施,身体很容易被各种疾病盯上。为了避免被疾病盯上,必须提高人体的免疫力,起到防病保健的作用。当然,需要注意的是,养生措施选对了才能有效果的,弄错了反...

今日秋分!防凉护心肺 饮食解秋燥

10-18

今天是二十四节气中的第十六个节气——秋分。这一时节,我国大部分地区已经进入凉爽的秋季,气温也逐渐下降。中医认为春夏养阳、秋冬养阴,秋分时节天气变化明显,正是进补强身的好时候。秋分防凉三个地方别冻着秋...

秋分到 秋分润肺必吃三款美食

10-29

中医认为秋分节气自然界的阳气渐收,阴气渐长,景物萧条,空气干燥。由于燥是秋季的主气,而我国自古就有燥令伤肺之说,也就是这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺。因此,秋季养生首先得养肺。秋分润肺食谱1、甘蔗粥原料:甘蔗适...

秋分美食,月饼相伴

11-15

在中秋节,我国自古就有赏月的习俗。《礼记》中就记载有秋暮夕月,即祭拜月神。到了周代,每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案,摆上月饼、西瓜、苹果、李子、葡萄等时令水果,其中月饼和西瓜是绝对不能少的。月饼是圆形的...

秋分节气的含义是什么 秋分男性如何养生

10-17

秋分,是中国24节气之一,通常在每年的9月22日或23日,标志着秋季正式开始。秋分这个词汇意味着昼夜平分,白天和黑夜的时间大致相等,同时也象征着自然界的收获和平衡。在这个时节,正是秋收农民们辛勤劳作的季节,也是人们进行身...

秋分养生食谱

11-15

萝卜杏仁煮牛肺[原料]萝卜500克,苦杏仁15克,牛肺250克。[制作]萝卜切块,杏仁去皮尖。牛肺用开水烫过,再以姜汁、料酒旺火炒透。瓦锅内加水适量,放入牛肺、萝卜,杏仁,煮烹即成。[功效]补肺,清肺,降气,除痰。[服法]吃肺饮汤。每周...

秋分时节该如何养生 4个方面要注意

10-18

9月22日是今年的秋分时节,秋分过后,自然界的阴气开始旺盛,天气开始变冷,同时降雨量逐渐减少,天气干燥。那么,我们在秋分时节该如何养生?饮食:收敛肺气。饮食宜收是指少吃辛辣发散之品,如辣椒、生姜、肉桂、花椒等;同时,忌食煎炸...

秋分养生食谱:多吃苦瓜和莲藕

11-15

秋季进补应以清补、平补为主。除了阳虚体质者外,不要过多食用温热的食物或药物,如羊肉、狗肉、人参、鹿茸、肉桂等,否则极易加重秋燥。另外,不同体质补的内容也各异。刘教授指出:临床中常会发现病人经常补错药。如:有一过敏...

24节气秋分养生多喝水少说话

11-04

9月23日是今年的秋分节气。秋分作为昼夜时间相等的节气,在养生中也本着阴阳平衡的规律,以使机体保持阴平阳秘,即《素问至真要大论》所说的谨察阴阳之所在,以平为期。要想保持机体的阴阳平衡,首先要防止外界邪气的侵袭。秋...

秋分:2012年9月22号

11-15

秋分的时间2012年秋分时间:09月22日22:48:59秋分在每年公历的9月23日或24日,为中国传统节日中的二十四节气之一,此时太阳到达黄经180度。2012年秋分时间,2012年9月22日,农历壬辰(2012)年八月初七。秋分的含义《月令七十二...

最新秋分祝福短信大全

11-15

秋分到,丰收在即你在笑!心情好,少烦恼,身体健康最重要!发点财,别骄傲,心想事成才算妙!祝您秋分如意,天天欢笑!秋风送爽,秋分时节天渐凉,要将冷暖记心上;走一走,望一望,看够风景心舒畅;落叶黄,易悲秋,四季更替调心绪;营养跟上,多锻炼,身体才...

秋分吃什么好 防治寒气伤身最重要

11-15

9月22是秋分。俗话说,秋分之后,一场秋雨一场寒,十场秋雨穿上棉。秋季气候干燥,不少人难以避免出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸道疾病以及秋季腹泻等问题。专家提醒,秋分过后,养生保健特别要注意防止寒凉之气伤身,市民...

秋分节气的含义是什么 秋分是几月几日

10-17

秋分,是中国传统节令中的一个重要节气,标志着秋季正式来临。每年的秋分时间在公历阳历的9月22日左右,但因农历不稳定,实际日期可能有所浮动,一般集中在9月22日、23日之间。秋分的到来意味着白天和夜晚的时间大致相等,而后白...

秋分节气到了 3种习俗你了解吗

10-20

今年的秋分,是在9月23日。秋分节气是什么意思呢?简单来说,就是这天的白天和黑夜时间相等,并且白天逐渐缩短,长夜逐渐延长,气候也会慢慢的转凉了,并且在秋分过后,不会再打雷了。到了秋分节气这天,有什么习俗吗?1、秋分要竖蛋俗话...

友情链接