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性感的内容聚焦

让30岁的女人也拥有25岁的胸线

11-27

保养,呵护每寸胸部肌肤在穿上蕾丝通花的低胸装那一刻,柔嫩无瑕的美肌无疑立刻提升你的性感度。按摩,让美胸不输给重力用手按摩,时下最简单有效的美胸方式,借由手部的力度和恰如其分的按摩手法,我们完全有可能让出现下垂危机...

骨盆运动提升女人味

11-27

日前,美国资深性治疗师及两性关系专家朱蒂教授设计了一套更方便、简单的骨盆运动。热身运动取舒服的姿势坐下,放松四肢。将手掌置于骨盆两侧下压,用右手触摸左臀,让身体得到最大限度舒展。左手环绕腰部,并按压背部的骨盆位...

不穿内裤秀性感有何不好

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空心装性感不健康外国电影里,美女们清晨起床或沐浴之后,随意套件大T恤、睡裙,或是老公的白衬衫,喝着咖啡悠闲地在沙发上看电视。如今,这种除了睡裙,里面什么都不穿的空心装在年轻女性中大行其道,性感又舒适。不过,妇科医生对...

一个小动作还你性感电臀

11-24

美臀是一种诱惑:臀部是性感的重要组件,美臀是一种诱惑!难怪时装设计师们除了在露与透之间大作文章外,还少不了突出臀部之美,企图把美臀塑造得"惊心动魄".检测:你的臀部够诱人吗?看看年龄和相应的臀围比例是多少呢(公...

欧美女星都在疯狂复制梦露妆(组图)

11-24

安吉丽娜-朱莉同为性感女神的安吉丽娜-朱莉在电影《LifeorSomethingLikeIt》中以梦露形象示人,朱莉为了演绎到位不惜改头换面,除了将头发染成金色外,化妆也加以配合。虽然安吉丽娜没有画上红唇,但她的一颦一笑都模仿得惟...

女人的10大反常行为

11-23

行为一:女人爱哭。女人可不会无缘无故地哭,哭泣是因为她们心里难受,希望得到帮助。作为男人,你最好能第一时间就发现她在低声哭泣并给予安慰,否则她可能会由哽咽发展到痛哭,那时你的良心会备受煎熬。行为二:女人总爱问你爱我...

男人怎么打造性感肩部

11-24

塑型方法:1、哑铃推举:双手各握一哑铃,两臂屈曲拳心向后,成弯举姿势,然后向上推举,同时前臂旋转(大拇指由外向内转),直到两臂伸直,然后缓慢回位,再重复。主要发展三角肌前束和中束,在增加力量的同时减少过多的脂肪。2、虎口向内...

12种性感姿势留住你的男人

11-23

1、适当的裸露女人关键部位露得太多,会被误认为是暴露狂,不正经。故如何露得恰如其分,是一门大学问。对颈部有自信的女人,穿V字领的衣服,再搭配以金项链,即能衬托美丽的颈线;对肩部有自信的人,不妨穿着削肩、直筒型服饰;如果...

二式提臀操 性感翘臀不是梦

11-26

提臀操一1.仰躺、双脚屈膝,双手自然贴地与肩同宽。2.腹部收缩、臀部夹紧往上抬吸气,停5秒后放下吐气。3.重复30次。提臀操二1.身体采跪立姿势,双手打开与肩同宽放置地面。2.左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒,再慢慢往上举起(大小腿呈90度),停5秒...

拉丁舞 为你打造腰部完美线条

11-26

拉丁舞对于腰部的锻炼有特殊的效果,同时也使大腿内侧得到充分的锻炼,当然全身减脂的效果也不错。目前,各大健身中心均开设拉丁健身课程。跳拉丁舞时,要注意保持上身的挺拔,做到沉肩和收紧背部肌肉,想做出漂亮的连续转动,身体...

如何让你的她突然性欲大增!

11-24

爱的眼光比之妻子,丈夫的性兴奋更需要视觉刺激。这正好可以说明,为什么男人做爱时喜欢开着灯,而女人却宁愿光线昏暗,或完全在无光情况下做爱。但女人也可因视觉刺激产生性兴奋。而且,英俊男人对于她们,同漂亮女人对于男人一...

塑身瑜伽5动作让你拥有性感翘臀

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先吸气,然后呼气,同时左腿向上伸直,保持5-10秒,自然地呼吸。第一式:收紧臀部肌肉,美化臀部曲线,伸展身前侧。(1)仰卧,双臂置于体侧,调整呼吸。第二式:美化臀部,强化腿部肌肉力量和脚踝的力量。(1)如第一式那样边吸气,边将身体抬起...

男人 怎么让臀部更诱人?

11-24

臀肌的主要训练方式是与腰背和大腿联系在一起的,例如下蹲与硬拉。但也有一些专门练习可以用来精雕细刻臀部肌肉。以下这些练习能够单独用,也可以作为下蹲硬拉的辅助。1.下蹲跳起动作与负重下蹲基本相同,增加了爆发用力。...

钢管舞 跳出自信和性感

11-25

钢管舞是一种能让全身得到锻炼的运动,它最突出锻炼的是腹肌、臀部和手臂上的肌肉。跳出性感和自信钢管舞的性感,从穿衣服开始。露出大腿,绑带马靴,就像芭蕾舞者套上舞鞋一般。随着音乐的节奏,用两手慢慢地抓着钢管开始动作...

运动丰胸 乳房性感又坚挺

11-25

>>>推荐:快速终结腹部的难看赘肉专家说:唯有运动才能真正让胸部集中坚挺,健康美丽,让你拥有完美迷人的上围曲线!那还等什么?赶快来做丰胸运动吧。第1招抬高胸部运动1、双手向内曲肘,下手臂重叠在胸前成口字型。2、由上手臂带...

哪种身材的女人最能让男人心动?

11-25

>>>推荐:男人如何看女性的七情六欲第1种:丰乳肥臀我的心仪体型没什么特别的,我喜丰胸细腰的女人。不过,这样完美的身材比较少,很多是通过手术做出来的。这让我有些烦恼。明星代表:天心第2种:高高瘦瘦我喜欢的女人是高高瘦瘦...

学女星塑造性感侧分的6个小窍门

11-24

侧发也正是时下流行的风向标,更是好莱坞历史上经典的发型之一。今天就来教你如何让侧分发看上去更完美的6个小窍门,你也可以赶上好莱坞的流行风潮啦。捷径1:卷了才妩媚卷了才妩媚直直的侧分发实在让人无法产生欲望,看看那...

冬季女性需保养的性感部位

11-26

保养重点1:颈肩成为最性感的诱惑出糗状况:零锁骨、双下巴、深刻颈纹保养方向:去角质、紧实按摩、保湿、防晒基本上颈部的保养需求与脸部没有太大不同,需要清洁去角质增加明亮度,轻柔按摩增加紧实弹性,加强保湿避免干纹,做好...

男性选购合适内裤的小窍门

11-26

迷津一:高衩底裤,性感标志?指点:腿极粗的人可以选择全高衩。在女装内裤的设计理念中,高衩一般是修饰作用,让腿显得修长一些,但男式内裤中的高衩出发点其实不在性感上,而是为了照顾到腿粗的男性。据悉,因为市场反馈,男性更喜欢倾...

三种器械让男士得胸肌更加性感

11-27

杠铃练习想增加肌肉块,杠铃练习是最重要、最基本的练习。力美健资深指导师向教练就建议初学者将杠铃练习放到第一步,因为杠铃练习的动作幅度相对较小,所以必须从不同的角度(上斜和下斜)、使用不同的握距刺激整个胸部肌肉。...

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