目前最值得入手的5G旗舰机 这三款才是上上之选
如今5G手机可以说非常火热，已经成为市面上的主流，相信很多人现在换手机的话肯定首选5G手机，那这么多的5G手机可供选择，难免会让消费者看花眼，目前最值得入手的5G旗舰机，这三款才是上上之选，无线充电是标配!1小米10高性价比的...
四款黑科技APP推荐 每一款都打开了新世界的大门
手机除了社交软件，就是游戏，你不觉得无聊吗?手机上没有几个厉害的软件，怎么好意思叫玩手机呢?接下来小编就给大家分享四款黑科技APP推荐，每一款都打开了新世界的大门，还不赶紧去试试。1南瓜视频1南瓜视频这是一款超强的影...
武隆女子花15万换100万假钞被骗仅得1箱冥币
女子花15万换百万冥币。女子花15万换100万冥币这样愚蠢的事也在现实中发生了。1比7的比例换仿真钞票，15万元能换100万元。然而，武隆的周婷(化名)凑了15万元，想换100万假钞，结果谁知最后拿到手里的竟是一箱冥币。昨日，武隆...
超级夸张爆笑的变态表情秀
就算失恋了，看到这哥们我也会笑。2B的表情。试试这样做。深吸下，看能做到这样的程度么把嘴巴张开，看能张多大。把舌头伸出来，看能伸多长。美图秀秀可以变白？本官倒想一试。。。效果好极了~~~赞！哈哈，包拯都用了，你也来试试。...
孕期食谱 蜜汁地瓜丸子
10-31蜜汁地瓜丸子1.准备食材：红薯300克、小麦面粉40克、糯米粉40克、葡萄干适量、椰蓉适量、蜂蜜适量。2.步骤1：地瓜用消毒锅蒸熟去皮，压成泥。3.步骤2：地瓜泥中加入面粉和糯米粉。4.步骤3：和成面团，如果感觉面团硬，可以加适量清...
孕期食谱 全麦燃意面
10-31全麦燃意面1.准备食材：意大利面半包、花生1把、核桃1把、杏仁1撮、食盐适量、醋适量、葱适量、蒜适量、生抽适量、香油适量、花椒粉适量。2.步骤1：花生核桃杏仁烤一下（如果是熟的可以略去这步）。3.步骤2：意面煮熟。4.步骤3...
孕期食谱 栗子枣泥小米粥
10-31栗子枣泥小米粥1.准备食材：小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水250ml2.步骤1：红枣去核剪成小碎块，加上能盖过枣粒的清水，用搅拌机搅匀，然后用锅煮熟。3.步骤2：将熟枣肉入茶滤勺用刮板或小勺刮捻，过滤掉枣皮。4.步骤3：小米...
栗子可以减肥吗 栗子的热量
10-30栗子可以减肥吗栗子的热量别名：板栗、大栗、栗果、毛栗、棋子、栗楔热量：185大卡(100克可食部分)分类：坚果类评价：碳水化合物含量极丰富，还含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质能量较高，减肥期间可少量食用。营养信...
孕期食谱 黄瓜沙拉
10-31黄瓜沙拉准备食材：黄瓜半根，橘子4瓣，火腿肠末2勺，葡萄干2勺，沙拉酱2勺，食盐少许。步骤1：把火腿肠上锅，蒸10分钟取出切成小方。步骤2：然后把黄瓜用鱼形模具做成各种鱼的形状。步骤3：鱼形黄瓜片和火腿肠摆到拼盘上。步骤4：将洗干净...
孕期食谱 白菜干罗汉果猪骨汤
10-31白菜干罗汉果猪骨汤1.准备食材：猪大骨头400克、白菜适量、罗汉果适量、蜜枣适量、杏仁适量、陈皮适量、食盐适量、姜3片、水适量。2.步骤1：白菜干先用清水浸泡半小时左右后洗干净备用。3.步骤2：猪骨洗干净后在水里煮开，把...
孕期食谱 核桃红枣米糊
10-31孕期食谱核桃红枣米糊做法1.准备食材：核桃1杯、大米1/5杯、枣（干）1/3杯、水1升2.步骤1：红枣清洗后去核，剪成小块；大米清洗干净。3.步骤2：大米清洗干净。4.步骤3：将核桃冲洗一下。5.步骤4：全部材料放进豆浆机机，加入1升清水搅拌...
孕期食谱 冬瓜枸杞金针菇姜丝汤
10-31冬瓜枸杞金针菇姜丝汤1.准备食材：冬瓜500克、金针菇适量、枸杞子少量、食盐6克、姜5克、水适量。2.步骤1：冬瓜去皮洗净切片。3.步骤2：金针菇洗净去根部，老姜去皮切细丝。4.步骤3：枸杞稍稍用清水冲一下。5.步骤4：锅中放适量...
孕期食谱 核桃玉米奶
10-31孕期饮食核桃玉米奶做法1.准备食材：玉米2根、核桃适量、牛奶适量、水适量。2.步骤1：玉米掰成玉米粒。3.步骤2：核桃剥壳，取出核桃仁。4.步骤3：玉米粒加一杯核桃放入豆浆机，加水至水位线，按玉米汁键，打成玉米汁。5.步骤4：将玉米...
肝硬化病人要怎么吃呢
11-13肝硬化是一种慢性进行性肝病，它的主要病因可能是病毒性肝炎，酒精中毒，营养障碍、循环障碍、代谢障碍等原因。针对肝硬化的病人我们不仅应采取相应的治疗方法同时也要在饮食上多加注意，根据患者病情有所选择的加以摄取。肝...
孕期食谱 黑豆核桃蜂蜜奶
10-31黑豆核桃蜂蜜奶准备食材：黑豆500克、核桃500克、牛奶1杯、蜂蜜1匙。2.步骤1：黑豆炒熟（可用烤箱烤熟的，倒在烤盘上，200度，10分钟左右）。3.步骤2：核桃炒微焦（可用烤箱烤的）。4.步骤3：冷却后磨成粉（用搅拌机打成粉，尽量细腻，口感好）。5....
孕期食谱 莲子猪肚
10-31莲子猪肚准备食材：猪肚500克，莲子50克，盐3克，大葱5克，姜5克，大蒜（白皮）3克，香油10克。步骤1：莲子洗净、去心步骤2：猪肚洗净，内装水发莲子（去心），用线缝合。步骤3：将放有莲子的猪肚放入锅内，加清水，炖熟透。将炖熟透的猪肚捞出晾凉，切成细...
让你成为完美肌肉男的因素（维生素B12）
11-27锻炼一身结实的肌肉是每个男人的梦想。人们都知道，身体长肌肉要靠摄入蛋白质，但是如果光补蛋白，没有维生素B2，补再多蛋白也是白搭。这是因为在众多维生素中，维生素B2最容易缺乏，它参与机体蛋白质的合成代谢，维护皮肤及黏膜的...
孕期食谱 白胡椒粉猪肚汤
10-31白胡椒粉猪肚汤1.准备食材：猪肚150克、猪骨适量、白果（干）30克、枸杞少许、胡椒适量、盐适量2.步骤1：清洗猪肚：反过猪肚，倒点油和盐在猪肚上，使劲抓，然后冲洗干净，最多两遍就可以了，跟着用姜片煮开水焯一下，水开后五分钟即可，然后...
孕期食谱 补气三元汤
10-31补气三元汤1.准备食材：藕500克、桂圆20克、枣（干）20克。2.步骤1：红枣洗净，用水浸泡。3.步骤2：干桂圆洗净，用水泡发。4.步骤3：莲藕洗净切片。5.步骤4：先让桂圆和红枣煮沸后小火煮半小时，再放入藕。6.步骤5：再煮5钟即可。烹饪小贴...
孕期食谱 杏仁薄饼
10-31杏仁薄饼1.准备食材：鸡蛋清2个、低筋面粉30克、杏仁片30克、黄油20克、细砂糖40克。2.步骤1：蛋清分三次加入细砂糖，用打蛋器打发，打发到提起打蛋器后，蛋清能拉出直立的尖角（干性发泡状态）。3.步骤2：低筋面粉过筛后倒入蛋清里...
孕期食谱 杏仁豆小西饼
10-31杏仁豆小西饼1.准备食材：低筋面粉150克、鸡蛋30克、泡打粉1/4小匙、奶粉25克、鸡蛋白15克、杏仁35粒、食盐1/4小匙、黄油100克、糖分50克。2.步骤1：室温软化黄油，加糖粉、盐打发。3.步骤2：分次少量加入打散的全蛋液打发。...
孕期食谱 果仁玉米粥
10-31果仁玉米粥准备食材：花生米，核桃仁，黑白芝麻，玉米面。步骤1：将花生米、核桃仁、黑白芝麻炒熟。步骤2：把果仁放进搅拌机里研成碎末。步骤3：将水放入锅或碗内，细玉米面用温水调匀，水开后，将调好的玉米面放入锅中搅匀。步骤4：再开锅...
孕期食谱 杏仁炒荷兰豆荷
10-31杏仁炒荷兰豆荷准备材料：荷兰豆少许、大杏仁少许、蒜适量、盐适量、鸡精适量。步骤1：荷兰豆摘去两头和筋，清洗干净。步骤2：大杏仁适量备用。步骤3：蒜切成薄片。步骤4：锅中油热后，放入蒜片炒香。步骤5：放入荷兰豆翻炒变色。步...
孕期食谱 大枣煮猪脚
10-31大枣煮猪脚准备食材：猪脚500克、大红枣30克、花生米30克、姜5片、葱5克、食用油1茶匙、盐1茶匙、料酒1茶匙、胡椒粉1茶匙、清汤：1升。步骤1：猪脚洗净砍成块，大红枣、花生米用水泡透，生姜去皮切片，葱切段。步骤2：锅内加水适量...