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精神的内容聚焦

“养生大师”频出事 谁来驱散养生迷雾

11-24

在哪里吹大,就在哪里吹破郭红松作养生大师频频出事,百姓观之如雾里看花。谁该来驱散养生迷雾,还百姓一个真真正正的养生?需求:百姓对健康的重视在健康理念逐渐受到重视的今天,养生需求无疑适应了市场需求。现代化的生...

考生怎么应对神经衰弱

11-23

由于考生的学习负担过重,脑细胞极力提高其功能,造成耗氧量过大。然而,这时,血红蛋白供氧能力还维持在平时正常水平。所以必然导致脑细胞缺氧状态,最终引起大脑功能减弱。在这种情况下,神经衰弱便悄悄地侵害到我们。神经衰弱...

哮喘病的发病原因都有哪些?怎样避免?

11-25

由于哮喘病在发作时病人会反复出现加重的气短、咳嗽、喘鸣、胸闷等症状,但在病发时呼吸管道可以在短时间通过自行缓解或治疗得到舒缓,所以往往不被患者所重视。事实上哮喘一旦急性发作可能导致死亡,所以患者必须小心预防...

狂躁症患者暴力砖头砸死人

11-22

某市精神卫生中心附属医院一病区发生惨案:一狂躁症患者在护士办公室把28岁的护士王某活活打死,值班医生杜某被打成重伤。据了解,中午12时,王某正在护士办公室写病案。当时,50岁的医生杜某与王一起值班。突然,一名30多岁的陈...

精神康复的原则和任务

11-25

精神障碍康复三项基本原则是:功能训练、全面康复、重返社会。功能训练系康复的方法和手段,全面康复是康复的准则和方针,重返社会则为康复的目标和方向。精神康复的任务有:1.训练心理社会功能认真训练生活、学习、工作等方...

测试一下你的身体是否处于亚健康状态

11-27

专家认为,从职业上分析,教师、企业管理者等以脑力劳动为主的女性,因为竞争压力大,日常工作量较多,自我要求也较高,难以自我放松,因此更容易影响身心健康,导致亚健康的出现。女性的亚健康多表现为身体和精神上的不适,例如神疲乏...

神经衰弱和亚健康

11-22

神经衰弱是一组神经系统虚弱而无器质性损害的功能性症状。它的主要临床表现是情绪症状、肌肉紧张性疼痛及睡眠障碍三个方面。情绪症状与精神兴奋相联系的精神易疲劳、心理紧张、烦恼和易激动、注意力不集中,思维迟钝、...

男人渴望一夫多妻的原因

11-25

原因一,茶余饭后的精神快餐有些事情,越是实现不了,越是让人觉得神秘和诱惑。就像天上的月亮,不过是一块冰冷的石头,就因为它在天上,让人们想像得无限美好,有什么桂树,温柔的小白兔,这些都不提,最好的就是,居然还有个不食人间烟火...

营养早餐怎么搭配能更有精神?

11-13

吃两片黄油面包,因为它含有纤维。纤维是消化系统健康必不可少的。它还可以吸收一些身体不需要的胆固醇和脂肪。还会有饱足感,能增加体力,使精神满满。喝一杯橙汁,增强人体免疫力;橙汁能促进胃肠道正常工作,有助于清除随着...

保健神经衰弱养与治

11-22

一、要树立战胜疾病的信心。俗话说,得病容易,好病难。对于神经衰弱这种高级神经功能紊乱,更是如此,治疗过程较长,疗效较慢,因此必须树立信心,坚持一定时间的治疗,使神经功能得到充分的调整,才能恢复正常。二、找出病因,对症治疗...

办公族用脑过度要怎么办?

11-22

繁忙而紧张的办公族,常常出现用脑过度的情况,从而导致头痛、失眠,甚至因此而患上神经衰弱。那么,办公族用脑过度怎么办,应该怎样缓解大脑疲劳呢?专家表示,用脑过度不仅会导致大脑疲倦、思维变慢,还可能因此诱发某种疾病,如失眠...

什么是失眠

11-20

什么是失眠?失眠症是指不能入睡,睡不稳、早醒和睡醒后不能恢复精神,从黑夜到白天,从觉醒到睡眠,人的精神和身体变化都有复杂的规律,健康人通常可以忍受这些规律偶尔而且短期被改变,但是频繁打断甚至长期中断这些规律,身体和精...

孩子七岁在偷“情”(图)

11-24

孩子七岁在偷情有位妈妈,家里有百货店,生活很富足。可是有一天,她发现孩子在偷店里的钱,于是打了一顿,可是,从那以后,那个孩子狂偷不止了。最后偷到……五十、一百的钞票一偷就是好几张!偷了钱干什么呢?乱花一通,见...

五招!让你看到什么都想吃

11-26

针对食欲不振的原因,可以通过以下几种方法来预防和远离食欲不振。1、跑步锻炼:体态:慢跑,呼吸、意念:体呼吸,即吸气时,意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内,呼气时,意想全身的病气,浊气,疲劳之气通过全身的毛细血管射出去,射...

注意:早醒是抑郁的信号

11-26

有早醒的人睡眠时间肯定不足,次日就会感到疲乏、浑沌、心烦、意乱,注意力不集中,办事效率低等。长期处于早醒的人还会出现躯体方面的不适,如心悸,胸闷、腰酸,腹胀、纳差等。由此便构成了睡不好,吃不香,做不动的恶性循环,对人的...

上班族舒筋提神有秘方

11-14

生活在都市的白领,整天都坐在座位上埋头工作,这样不但要注意保持正确的坐姿,而且一次最好不要连续超过一小时,工作中每2小时中间最少应进行10分钟的工作操,或伸伸懒腰,或自由走动走动,以舒展四肢,缓解疲劳。下面是几个有效的...

高考考场急症应急预案

11-25

中暑:考生精神高度紧张,如果再遭遇闷热天气,有部分人容易出现中暑的情况。因此在考试时一定要注意穿吸汗的棉质衣服;充分补充水分;随身携带清凉油并涂抹于太阳穴;家长应准备好藿香正气水或十滴水等药物,并可提前预防使用。腹...

男子被锁屋半年裸体吵闹 家人称其精神有问题

11-21

蔡友谊弟弟称哥哥精神有问题每个月靠400元救助金和村里的红利维持生活盼社会救助34岁的麻涌大盛村村民蔡友谊被锁在小屋中已有半年多,而他只要饿了,不是脱光衣服爬窗,就是在屋内大喊大叫,惊扰四邻。弟弟蔡达通说,哥哥自从2...

精神躁狂症状包括哪些方面?

11-20

精神躁狂症状主要表现在思维、语言、动作、情绪等方面。该病多发生于青年时期,在很大程度上危害了青年的工作学习和今后发展,因此是急需治疗和调节的。但是目前人们对于精神躁狂症状的了解还不足,以致不能及时发现疾病,常...

注意:洗澡可舒缓心情

11-26

早上洗澡提精神,工作时干劲十足;晚上泡澡消除疲劳,有助于睡眠,还可以洗去心中的不快,使人得到放松。洗澡除了能使机体得到水的冲刷、按摩,促进血液循环外,还有更多也许你意识不到的作用。首先,当你走进浴室时,面对洁白的墙壁、...

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