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衰老的内容聚焦

卵巢出问题 你会迅速衰老

11-26

如今的靓女们越来越爱去美容院保养身体了,除了皮肤保养,精油按摩的卵巢保养也是现代女性热衷的项目,但西医专家认为,卵巢深藏腹中,通过精油按摩不能达到上述目的;中医的专家也认为精油按摩的卵巢保养作用十分有限。名词解释...

最容易让女性衰老的7种食物

11-25

1.高温油烟国外研究机构经比较分析后指出,中国人喜欢用高温食用油来烹调菜肴,灶台温度比西方家庭的灶台温度高出约50%。通常食用油在高温的催化下,会释放出含有丁二烯成分的烟雾,而长期大量吸入这种物质不仅会改变人的遗...

女性想不衰老得先保护好几大器官

11-25

>>>推荐:对女性乳房有伤害的几大罪行一.翘臀40岁开始,女性会发现臀部开始衰老,松弛,手感变差。身高仅有1.55米的凯莉·米洛就连续两年登上英国女性最想要拥有的身型榜首,而《太阳报》将她的背部与臀部曲线列为人类美...

必看 女性要如何延缓衰老?

11-24

1、补水保湿是基础皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子(生物上有叫做透明质酸HA)。人体内的透明质酸是人体摄入含有丰富粘多糖的食物自身合成的。而透明质酸会随着年龄的增大而减少,在电脑紫外光的照射和遇热的情况下,...

如何避免头发过早“衰老”?

11-25

自然侵蚀、日常梳洗和染烫处理是导致秀发衰老的三大致命伤害。研究结果显示,初生秀发不仅在风吹、日晒、雨淋等环境因素的作用下,会自然变老,日常洗发、梳理同样会加速秀发的老化。头发衰老的三大主因1.自然侵蚀:自然侵蚀...

随时动动食指就能壮阳防衰老

11-24

商阳穴(本站老人资料图)1.刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为,刺激该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时,用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复...

什么时候男人开始出现性衰老

11-27

吴阶平在《性医学》中介绍:认识到老年人对性观念、性性趣和性能力方面存在着极大的个体差异是很重要的。这当然是真的,如果一个人有较好的健康状况,性兴趣依然不减,并且还有一个性兴趣浓厚的配偶的话,那么可以肯定其性兴趣...

老人抵抗衰老 从饮食保健着手

11-25

>>>推荐:人上了年纪饮食越清淡越好?专家说从表面上看,老年斑是老年人的特征,实质上是人体衰老的表现,反映了老人体内抗氧化能力降低。因此,消除老年斑不仅可美容,更重要的是为了保健,减缓衰老进程。具体方法介绍如下:注意精神...

女性缺7类营养衰老提速

11-24

岁月静静地流逝,当第一道皱纹悄悄爬上你的额头时,你才惊觉:难道衰老就要来了?那么,让我告诉你7种最有效的抗衰老营养品,这可是科学家的研究成果.1、Omega3脂肪酸它对神经及心血管系统的健康极为重要,能提高认知能力,降低心脏...

经期迟七天 衰老晚十年

11-24

女人的月经周期,怎样才算正常?很多人认为,超过正常的周期范围,也就是25-30天,就是不正常的生理现象。其实不然,月经的正常与否绝不是我们表面看上去的这么简单,有的人达到了季经,但并不表示她不健康,其实这都是与我们体内的雌...

喝饮料的危害比你想象的大

11-25

研究表明:过量饮用软饮料会加速衰老过量饮用软饮料将加速衰老过程。研究发现,让很多软饮料拥有浓烈味道的磷酸盐能够加速衰老。除了饮料外,这种物质也被添加到加工过的肉类、蛋糕以及面包中。据国外媒体28日报道美国科学...

小心 男人这几种衰老难以逆转

11-25

>>更多推荐:过早偷食禁果易早泄1.心脏反应能力:20岁以后,心脏的加速知应力开始下降。每分钟最高心率平均每10年降低10次。2.头发减少:随年龄增长,头皮上毛囊数目减少,余下的头发生长速度也会变慢。3.听力:耳鼓增厚,耳道萎缩,难...

女性吃生冷早餐易衰老

11-24

吃早餐应该吃热食,才能保护胃气。中医学说的胃气,其实是广义的,并不单纯指胃这个器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。很多白领丽人一早就喝蔬果汁,虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体...

避免眼睛过早衰老的小窍门

11-26

眼部肌肤最娇弱、最薄弱,因此,也成了最容易衰老的部位。仔细观察你眼睛的周围,开始出现松弛了吗?有眼袋吗?随着年龄的增长,这些现象都成为导致眼皮耷拉的元凶。尤其是电脑一族眼睛更容易衰老,所以,解决它,一定要趁早。问:我经常...

人体衰老过程中 需要呵护的5个部位

11-25

大脑。加拿大麦吉尔大学研究表明,随着年龄的增长,人的脑容量会减少,来自身体的压力更会加速大脑的萎缩过程。华盛顿州立大学的研究表明,室内植物能减压、健脑、让人思维活跃,老得慢,建议买一些生命力顽强的植物,如吊兰、虎尾...

走出对慢阻肺的认识误区

11-26

慢性阻塞性肺疾病(以下简称慢阻肺)由于其患病人数多,死亡率高,社会经济负担重,已经成为一个重要的公共卫生问题。我国的十大死亡原因中,慢阻肺在城市中占第四位,在农村占第一位,我国每分钟大约有2.5人死于慢阻肺,然而,整个社...

缓解女性衰老的六大中医偏方

11-26

[中医祛皱偏方:一]鹿角霜60克,牛乳75克,白蔹、川芎各30克,天门冬45克(去心、焙)、酥90克,白芷、白附子(生用)、白术、杏仁各30克(汤浸、去皮尖、双仁、别研如膏)。药捣罗为末,入杏仁膏研匀,用牛乳及酥,于银锅内,以慢火熬成膏。...

6个坏习惯加速皮肤衰老

11-25

饮水不足细纹涌现!皮肤角质层的含水量在15%-25%之间。水份如果摄取不够,除了会导致皮肤深层的细胞水分缺乏,细胞不饱满,影响弹性蛋白和胶原蛋白的合成,还会让皮肤角质层含水量受到影响,直接表现为皮肤表面的缺水纹。抽烟喝...

中医药膳 帮你延缓衰老

11-26

蹄筋中含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老,有强筋壮骨之功效。食材:苦瓜100克,水发牛蹄筋100克。调料:盐2克,葱片4克,姜片3克,蒜片3克,料酒8克,水淀...

骑车健身防人腿不老

11-24

首先,下肢肌比上肢肌的体积大得多,要维持肌肉力量就需要相当大的运动量,而日常生活中以车代步、少运动、少行走等习惯,到老年其弊病就暴露出来了;其次,下肢比上肢距离心脏较远,由于重力的作用,下肢血液回心较上肢困难,随着年...

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