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三伏天的内容聚焦

三伏天孕妇吃什么好 清爽面食谱推荐

10-29

早在宋代医书《本草衍义》中就有记载:三伏中,朝廷做面,以赐臣下。说明在当时就已经知道吃凉面可消烦止渴、祛暑除湿。在闷热潮湿的三伏天,来上一碗凉面,不仅省事,而且解暑开胃。▏孕妇吃面食的好处面食很有营养,孕妈可以根自...

三伏天热 孕妈妈要这样过

11-04

一般人在夏天的时候都会感到很闷,很痛苦,而孕妈妈还要顶着个大肚子更是不好受,那么面对着三伏天气,孕妈妈应该要怎么做才能更好的度过三伏天气呢?一、用温水洗澡。夏天人们很多常常稍微动一下就满身是汗,炎热的天气常常让人...

三伏天吃什么最健康?

11-21

持续的高温,着实让人有点吃不消了,白天都不愿意出门,每每这个时候就觉得自己很幸福,可以在家就把工作做了,一旦有事外出,回家后,难免汗水涟涟,想想那些经常需要外出工作的人真是像你们致敬。不过致敬的同时不免想到他们的健康...

三伏天高温疾病多发 防范才是重点

11-07

三伏来袭,气温升高。持续的高温,让很多人进了医院。笔者从临安人民医院了解到,这段时间,到医院就诊的高温病人还真不少,其中肠道疾病、心血管病、空调病以及中暑的占大数。对于如此频发的高温病,临安人民医院内科门诊部王莉...

三伏天小儿冬病夏治好时机 三伏贴适合两类人群

10-18

孩子经常发烧、反复感冒、患有过敏性鼻炎、一吃饭就得追着满屋子跑、厌食挑食、消化不良、腹泻等……各种状况让妈妈们头疼不已,这些疾病常常会在冬季加重病情,这更让宝妈们身心疲惫。复旦大学附属儿科医院...

三伏天有哪些预防中暑方法

11-16

三伏天中暑的几率是很高的,专家建议三伏天更要防中暑。中暑主要是由于高温环境影响人体体温调节中枢,使体内热量过多蓄积所致,中暑分为三种情况,即先兆中暑、轻度中暑和重度中暑。先兆中暑的症状主要有口渴、无力、头晕、...

三伏天防止宝宝中暑 家长应该这样做

10-29

一、三伏天里警惕脱水热脱水热,简单来说就是人体内缺乏水分,特别是针对宝宝来说的。过往,在三伏天里,很多宝宝容易出现脱水热现象,实在需要警惕。三伏天气温高,宝宝容易排出大量的汗液,需要比其它季节补充更多的水。水是人体...

三伏天身体湿气重该如何祛湿

11-01

现在是立秋但还是还没有出伏,这个时候闷热雨水又多,加上人们又贪凉、长时间吹空调,很容易出现身体湿气重的情况,那么,三伏天该如何祛湿呢?一般三伏天是出现在小暑与立秋之间,是一年中气温最高、最潮湿、最闷热的日子。今年...

三伏天能吃羊肉吗

11-01

三伏天吃羊肉好吗?尽管三伏天是一年中最热的时候,但很多地区有大伏天吃羊肉的传统,当地人认为,夏天吃羊肉吃得大汗淋漓,可以发汗排毒。据说,入伏吃羊的习俗源于对炎帝和祝融的崇拜,以及对彭祖善于烹羊的传承,最早盛行于汉代...

盛夏三伏天该如何巧妙避暑

11-07

高温三伏天学学古人避暑方本周已进入三伏中的头伏,全国各地气温持续走高。市内各大药房清热解暑类中药产品热销。中药消暑历史悠久,中医古籍记载,七月是暑湿夹杂的月份,服用藿香、甘草、金银花等中药汤剂有利于预防中暑和...

进入三伏天 三伏天养生六要素

11-04

伏天,是一年中气温最高、又潮湿闷热的日子。随着气温节节攀高,伏天也是各种健康问题接踵而来,老病号们最为难捱的时节。今年,从7月18日入伏,高温和酷暑的考验一直要持续到8月17日左右。如何能够健康、安全地度过三伏天?中国...

什么是三伏天?三伏天要如何防暑

11-21

进入闷热潮湿的三伏天,走在大街上就像进了桑拿房,最高气温也直奔35℃以上。一般来说,在最高气温高于35℃的炎热日子里,中暑的人明显较多,而在最高气温达37℃以上的酷热日子里,中暑的人数会急剧增加。因此,在三伏这段时间内要...

2014三伏天时间 三伏天吃什么好

11-04

三伏天是冬病夏治的最好时机,也是一年中最炎热的时候,那么,2014年三伏天是什么时候、三伏天吃什么好?三伏天出现在小暑与大暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的伏天儿,就是指农历三伏天,即一年当中最热的一...

三伏天如何有效预防中暑

11-02

现在已经进入三伏天,三伏天是一年中最热的时间段,在这个时间段中暑的发生率比其它时间更高,因此,我们要注意预防中暑,那么,三伏天怎么有效预防中暑呢?怎样做可以预防中暑的发生?1、大量饮水在高温天气里,不论运动量的大小,都...

三伏天如何养生 牢记6大养生原则

10-29

伏天是一年中最热的时候,也是多种疾病的高发期。三伏天最重要的祛湿,利用三伏天的气温。排掉体内的湿气。这对于湿热体质的人来说,是最好的养生时节。数伏养生,重在护阳。起居宜晚睡早起,那么2016三伏天如何养生?三伏天养生...

三伏天必喝的三款防暑降温茶

10-29

最近各地高温不断,加之三伏天即将到来。因此有些人开始需找防暑降温的方法。下面推荐几种有效的降温茶饮。三伏天必喝的防暑降温茶1、银菊茶金银花、菊花各3克,将两药洗净晾干,沸水泡开即可。每日代茶频服,具有清凉解暑,清...

三伏天养生到底吃什么好?

11-21

有句老话:头伏饺子二伏面,三伏烙饼卷鸡蛋。伏天吃饺子、烙饼、面条的意思,除了夏收小麦之后粮食充足的喜悦之情以外,主要是提醒人们,夏天饮食不可太凑合,要经常慰问自己一下,多吃点蛋白质和B族维生素丰富的食品。因为夏天温...

三伏天养生 三伏天吃什么好

11-21

伏天宜喝黄芪粥吃黄芪,宜用清淡之方。最简便的办法,就是喝黄芪粥。黄芪粥,古已有之。在苏轼的诗中,就曾提到过他在大病初愈时喝黄芪粥的事情。那年他三十九岁,谪居密州。当时斋居卧病禁烟前,辜负名花已一年,故用黄耆煮粥荐春...

中医推荐 三伏天最适合吃这些瓜

10-29

凉拌苦瓜:祛痱子苦夏时总会不自觉地想起苦瓜。尽管它的名字和味道都带有不太讨喜的苦字,但苦瓜的营养丰富,此时食用有益身体。中医认为,苦瓜味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经。有清热解暑、清心除烦、益气解乏、益肾利...

三伏天来袭 怎么做能预防空调病

10-29

夏季酷暑难耐,如何避暑?人们自然最先想到的是空调,殊不知,过分依赖空调让很多人出现鼻塞、头昏、打喷嚏、皮肤过敏等等症状。下面为您介绍几种简单实用的民间降温偏方,帮您有效防空调病。怎么预防空调病1、按摩穴位降温提...

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