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人体的内容聚焦

怎么样饮茶才健康?

11-24

不过,很多人对茶的认识还是相当不够的。比如一天应该喝多少茶?一杯茶应泡几次?自身的疾病与饮茶保健有些什么关系,需要注意那些问题?……就让我们为你一一道来。泡茶有学问·沏茶的要领好茶、好水、好茶...

给耳朵按摩的保健操步骤

11-20

具体手法如下:1.按摩耳廓。双手握空拳,用拇指和食指沿耳廓上下来回按摩,直至耳廓充血发热。2.下拉耳垂。用双手拇指和食指捏住耳垂向下拉,手法由轻到重,每次15到20下。3.推摩耳根。食指放在耳前,拇指放在耳后沿耳根由下向上...

不吃早餐加速衰老?揭秘易加速衰老的饮食习惯

11-13

衰老,是女人最大的敌人,追求年轻与美丽,是女人永恒的话题。虽然没有人能青春永驻,容颜不老,但是良好的生活习惯可以延缓衰老,不良的生活习惯则会让你加速衰老。想尽可能地留住青春,少不了健康的饮食习惯作为后盾。中新网生活...

多吃富含膳食纤维的食物好处多多

11-20

膳食纤维对人体好处多,下面给大家介绍四大好处:一、降低血脂,预防冠心病由于膳食纤维中有些成分,如果胶可结合胆固醇,木质素可结合胆酸,使其直接从粪便中排出,从而消耗体内的胆固醇来补充胆汁中被消耗的胆固醇,由此降低了胆固...

中年期健康从“蓄水”开始

11-27

中医认为:精力不济是因为人体内精气大量耗损和流失所引起的。中国传统养生法则几乎都告诫中年人节欲以养精、存精以养生。这里的节和存都是蓄的意思。对此,医学专家形象、精辟的提出了水库蓄水的理论:人体就像一座水库,人...

7大强力排毒食物 清肠胃养颜

11-05

毒素的堆积会破坏人体组织细胞,加速身体器官的衰老、诱发疾病,这个时候就需要清道夫来排除体内垃圾,还身体一个健康的环境,那么,什么食物可以排毒呢?看看下面介绍的7大强力排毒食物。1、蔬菜、水果正常情况下,人体血液是弱碱...

人体六大保健区 随便揉都健康

11-21

在这个越来越注重健康的时代,人们对养生知识的渴求与实践也日益花样繁多。在有着几千年历史的中医保健中,有相当多的人痴迷于穴位按摩。但认准穴位是个“技术活”,按准了,保健长寿;按不准,则可能适得其反。本期,我们请专家帮...

女人千万不能碰的五大“毁容”食物

11-17

一、巧克力:会让你生病无论是何种口味的巧克力,都属于高热量、高糖、高脂肪的食品,同时不能搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择,茶可吸收巧克力里面的油,减少积食的概率。#p#副标题#e#...

甲亢突眼治疗方法哪种最见效?平合馆甲亢茶能让不负众望吗?

11-10

我是一个大大咧咧的男孩子,今年二十岁了。前段时间发现自己的视力开始下降,眼睛有些模糊,有时候还怕见光,流泪,肿痛,起初我以为是上网时间长的缘故导致的,但是后来发现眼睛开始外突,睡觉的时候都不能完全闭合了。这是怎么回事...

让你提起性欲的10种食物

11-21

编辑推荐:女人身上最敏感的六个点1.羊肉羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说,羊肉能补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力。将羊肉煮熟,吃肉喝汤,可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等,并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。2.鸡蛋...

妙龄少女吸毒产生幻觉 大闹派出所

10-31

以下为文字实录:主持人:看看这条料,孙悟空大闹天宫很多人都看过,但少女大闹派出所大家又见过没有呢,日前,浙江嘉兴一个19岁小姑娘,吸毒后竟然跑到了派出所大闹了一场,一起看看当时的情况。女:你欺负我啊。民警:你做什么啦。女:我...

冬季御寒术

11-27

天越来越冷,眼看着窗外的飞雪,出门说话时都已经能看到白色的哈气了。随着天气变化,很多小毛病也随之而来,比如手脚冰凉、腰酸背痛、经常感冒等,这个时候吃什么能让自己远离这些小毛病的困扰呢?防寒要领:冬季养生的基本原则当...

白血病需补充哪些营养物质?

11-17

1、高蛋白白血病是血细胞发生了病理改变所致,这类病人机体内蛋白质的消耗量远远大于正常人,只有补充量多质优的蛋白质,才能维持各组织器官的功能。蛋白质另一功能是构成抗体,具有保护机体免受细菌和病毒的侵害,提高机体抵...

喝豆浆要疏远红糖

11-27

1.豆浆里不能加红糖,因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,容易使蛋白质变性沉淀,不容易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。2.豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,豆浆在酶的...

睡前喝鱼汤整晚睡的香

11-27

鱼汤中所含对人体有害的胆固醇仅为畜禽的1/5乃至1/3,特别是鱼汤含有大量生物活性物质,这类物质可有效地预防失眠及心血管疾病。日本是世界上最长寿的民族,他们的长寿秘诀在于喜食水产品,尤其是常喝鱼汤。这是因为鱼汤中有...

吃6种食物 轻松排毒效果好

11-06

毒素是指人体新陈代谢后所产生的废物,如粪便、二氧化碳、重金属、自由基等。人体的排毒能力会随着年龄的增长而逐渐减弱。如果体内毒素长时间不清理,不仅会降低身体免疫力,还会加速衰老。体内毒素通常分两种:1、体内的毒,...

夏季身体排毒计划

11-27

肺脏肺脏是最易积存毒素的器官之一,因为人每天的呼吸,将多约1000升空气送入肺中,空气中漂浮的许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏;当然,肺脏也能通过呼气排出部分入侵者和体内代谢的废气。援助方案:空气清新的...

男性养生穴 男性按摩3个穴位就可补肾

10-18

男性养生穴3个穴位一碰就补肾,男性按摩哪些穴位对身体有好处。在中医里有许多男人穴,每天花上几分钟,长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。中医认为,腰者肾之府,意思是说,腰是肾脏的家,反过来,肾脏是腰的主人。肾气一虚,腰必痛...

信阳毛尖茶的泡法可影响功效

11-01

信阳毛尖茶主要产地在信阳市,所以称为信阳毛尖茶。信阳毛尖茶属于绿茶的一种,具有多种营养价值。信阳毛尖茶的泡法对茶的风味和性质都有很大影响,所以要掌握好信阳毛尖茶的泡法。什么是信阳毛尖茶?信阳毛尖又称豫毛峰,属绿...

让您红颜不再的元凶

11-27

水毒与瘀血水毒的形成是因为人体食用了过多的冰冷食物或是体内的水代谢出现异常而导致的体液分布不均匀。瘀血是人体内的老、旧、残、污血液,是气、血、水不流畅的病态与末梢循环不畅的产物。水毒会引起发汗、排尿的异...

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