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排毒的内容聚焦

多吃黄瓜 排毒减肥效果好

11-22

黄瓜也叫胡瓜,因为它是西汉时从西域引进的。李时珍说:张骞使西域得种,故名胡瓜。黄瓜的含水量为96%~98%,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素;黄瓜含有丰富的维生素,能美白肌...

你对身体的毒素了解多少?

11-27

毒素来源:1、化学品:每天我们都会接触到不良化学物质,如街上的垃圾或溢出来的污水等,会威胁我们的健康。如果自身的排毒系统不能应对体内毒素,大量有害物质会在体内堆积,至少感觉不舒服,还可能导致疾病,威胁健康。2、自体毒素...

自我排毒 轻松瘦身

11-27

1、每天清晨到户外呼吸新鲜空气,并排除肺中的痰液,做一次肺部清扫工作。2、多喝水,使体内毒素从尿中排出。早上空腹喝一杯白开水,稀释血液,使血液中的毒素排出,同时可,以防止老年人的脑血栓。老年火由于生理反应差,在不感到口渴...

春季饮食排毒养颜食物大全

11-23

黄瓜《本草纲目》中记载,黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。据分析,黄瓜含水分为98%,富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁...

女人秋冬排毒养生小秘诀

11-23

1、纤维质食品纤维质食品具有解毒的功效,多吃可有助于消除体内累积的毒性物质。其作用原理是毒性物质在被小肠吸收之前,就可附着在纤维食物上,随大便排出,从而减少毒素的累积效应。常见的纤维质食品有糙米、蔬菜、水果等...

秋季清体排毒拥有美肌肤

11-24

随着社会节奏的加快,工作和生活的压力越来越大,尤其是现在的职业女性,周转与工作与生活之间,越来越多的女孩子的抗衰老期在逐渐提前,为黑眼圈、眼袋而烦恼,这些本应在熟女阶段才出现的问题提早的出现在年轻的女孩身上。秋季...

越吃越年轻的排毒蔬菜法

11-26

海带功效:降低胆固醇、排除放射性物质海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒素物质,阻止人体吸收铅、镉等重...

女性冬季排毒多吃4类食物

11-26

>>更多推荐:女性冬季必备的排毒圣品1、豆类汤豆类汤帮助体内多种毒物的排泄,促进机体内的新陈代谢,此外,黄豆中含有植物雌激素,能清除体内致畸物质,对女性美容养颜都有很好功效。2菌种植物常吃有利于保持身材,尤其是香菇和黑...

中医教你如何清除体内垃圾?

11-22

检查肝脏是否有毒的方法:1.指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为肝主筋,指甲是筋的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。2.乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦...

让女人更美丽的6种米饭

11-24

1、最助消化的是糙米所谓糙米,就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的浅黄米。糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。米糠层的粗纤维分子有助于胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等消化道疾...

办公室一族如何喝水排毒?

11-25

大家可能知道前几年关于纯净水和矿泉水的争论。一派认为水是人重要的矿物质摄取来源,所以要喝矿泉水。一派认为水是人体主要组成部分,承担着运输、净化、溶解等功能,所以喝纯净水就可以了。其实这种争论只不过是商家的促...

绝招 清肠毒!

11-27

清肠绝招:木耳和yoga专家点评:黑木耳也是非常好的清肠食物,而且经过风干的食品遇水后膨胀,会给肠道带来更多水分不过,对于排便困难者,藉由吃一顿黑木耳通便是很困难的,除非加大量或者辅助运动方式,如练习yoga就很有帮助。清肠...

四大绝招清肠毒

11-27

专家发现:80%的毒素在肠道中,还有20%左右存在于毛孔血液以及淋巴等部位可见,保障了肠道的清洁,毒素导致的身体危机也就解决了大半。1、清肠绝招:木耳和yoga专家点评:黑木耳也是非常好的清肠食物,而且经过风干的食品遇水后膨...

曝光 冒充药品的15种排毒养颜胶囊

11-25

1排毒养颜胶囊国食健字G20060596海南美姿堂保健品有限公司盗用批准文号2排毒养颜胶囊国食健字(2005)第52号云南昆明康之宝生物科技有限公司假冒批准文号3排毒养颜胶囊国食健字G20050218云南富美堂药业生物有限公司盗用批...

过度排毒减肥小心结肠黑变病

11-22

当3、4月份不减肥,5、6月份徒伤悲跃然成为女生的QQ签名时,说明减肥战役已经吹响号角。尽管每年可能都来这么一次减肥战役,但是女生们面对减肥依然想法十足,而市面上的减肥产品也紧跟潮流贴心服务,各种各样的减肥茶、减肥药...

教学:排毒祛痘面膜DIY

11-27

牛奶芦荟蜂蜜面膜材料:牛奶20ML,芦荟汁数滴,蜂蜜1滴制法:将材料放入容器中和匀;将干面膜纸置入容器中,充分浸湿;洗净脸后,面膜纸敷脸15-30分钟后取下面膜。功效:可以既祛痘又美白,而且制作工艺简单适合懒人,经济实惠。芦荟面膜材料:鲜芦荟叶...

高温瑜伽排毒又消脂

11-26

高温之下身体不易受伤喝上几口水,拿着毛巾,会员小曹推开了热瑜伽房的房门,迎接她的是扑面的热浪。此时,她的一些同伴已经坐在了瑜伽垫上,一个个脸颊泛红。在教练的带领下,她们将开始又一次的挥汗之旅。半月式、蝗虫式、眼镜...

排毒养颜方案

11-27

何谓身体毒素?环境污染、负面情绪和不健康的生活方式,都会引起身体新陈代谢系统的紊乱而使体内产生的毒。黑木耳木耳因生长在潮湿阴凉的环境中,中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液里的热毒。黑木耳中...

冬季必学的排毒小窍门

11-27

虽然环保行动时刻在进行,污染和破坏使得我们身处的环境再也不如当年。如果你想保持年轻的肌肤,就要采用以油溶油的洁面方式,同时养成主动排毒的习惯,每晚都用消炎面霜做好修复功课……总之,一切要以肌肤环保为...

白领女性每天最好喝2升水

11-22

办公一族工作节奏快,每天忙忙碌碌,常忽略一些重要的事情,而如何喝水就是其中一项。喝水,并不单纯只为了解渴,如果能够科学、健康饮水的话,将有效保护身体健康,带来意想不到的收获。每天最好喝2升水林梦是一家公司的职员,每天...

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