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小窍门的内容聚焦

男人射精后不疲倦小窍门

11-20

如今很多男性都有这样的感受,性生活之后总觉得身体很沉,很酸,有种排解不了的疲倦感,甚至第二天都无法完全恢复。如果再缺少锻炼,这种感觉会更加强烈。渐渐地,他们就会对房事产生恐惧感,从而引发夫妻矛盾。美国性健康专家埃米...

缓解颈椎问题小窍门

11-26

我们浑身上下最容易被忽视又最脆弱的位置就是脖子了。每天在办公室坐上4个小时的人脖子基本上都有问题,顺手沿着自己的颈椎向下摸吧,看看是不是肌肉僵直,活动困难,这只不过是个危险的开始罢了。解决方案1.颈部八字要诀摇...

4个小窍门去除鱼尾纹

11-21

编辑推荐:6类食物让你美白无效窍门一:一团米饭当米饭做好后,挑些柔软温热的米饭揉成团,放在面部轻揉,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水冲洗面部。米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出,使皮肤唿吸畅通,从而减少鱼尾纹。窍...

教你淡斑的6个小窍门

11-24

1、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。2、洗脸时,在水中加1~2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。3、将鲜胡萝卜辟碎...

看!冬季养生小窍门!

11-26

合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,对提高老人的耐寒能力和免疫功能,使之安全、顺利地越冬,是十分必要的。冬季养生第一点:从饮食调节着手。一日三餐中至少二餐要搭配合理,不暴饮暴食,饮食宜清淡,多食新鲜蔬菜和水果,既...

日常生活中保护前列腺的小窍门

11-24

提肛每日四提肛。一是早晨、傍晚锻炼时甩手提肛:双脚分开同肩宽,向前伸臂手心朝下,吸气提肛,向后甩臂手心朝上,呼气松肛,做200下;二是入睡和起床前在被窝内提肛:仰卧,双腿伸直,双手放身侧,一只小腿搭在另一只小腿上,脚摞脚,吸气提...

盘点聪明戒烟的8个小窍门

11-25

照镜子检查牙齿是否发黄窍门1、在随身携带的小镜子上贴上自己肤色黯淡、牙齿发黄的照片。看到它,也许会使你抽烟的手有所退缩。窍门2、把准备买烟的钱放在一个储钱罐内,一天,一个月,一年,用这些钱奖励一下自己,买件华服,买些...

用点心为宝宝补充营养的小窍门

11-26

儿童适宜的点心有:动物薄脆饼干、百吉圈、脆皮松饼、全小麦薄脆饼干、烤面包片、蛋糕、牛奶、酸奶、布丁、西红柿、圣女果、小黄瓜条、新鲜水果、果汁、果泥、干果等。吃点心会造成蛀牙?事实频繁地吃点心会促进蛀牙。牙...

治胃痛小窍门

11-25

(1)平时,被人们当做废物扔掉的鸡蛋皮,其实是疗效很好的药物。它对胃弱、饮酒过多引起的胃痛以及夜间突发胃痛等,都有一定疗效。先把蛋皮用水洗净,甩干,掰碎,再放进大勺里用文火炒至全部呈黄色为止。然后取出捣成粉末,包好备...

产后妈妈瘦身10个小窍门

11-21

1.吃口香糖。新鲜、有薄荷味的感觉,会让你不太想吃东西。2.只吃一些低脂肪,你又很喜欢的食物。3.在包里、车里和书桌里都备有健康的小吃,比如一根香蕉,几个橘子等。如果饿了,吃一些,那会让你精力充沛。4.尝试新的食物。尝试...

旅行时喝水的小窍门

11-27

首先,在旅途中要经常喝一些淡盐水,可以补充人体大量排汗带走的无机盐。最简便的办法是在500毫升饮用水里加上1克盐,并适时饮用,既可补充肌体需要,也可防止电解质紊乱。其次,喝水要次多量少,口渴不能一次猛喝,应分多次喝,且饮用...

快速瘦脸的小窍门

11-20

快速瘦脸的小窍门一:食物法含高钾质的食材对于对于瘦脸是帮忙非常大,此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是能帮助减肥的食物。这里小编只介绍最可以懒的几种食物。胡萝卜相当营养的红萝卜具有显著的脸部减...

长假归来预防螨虫小窍门

11-26

外出住宿,难免接触到一些不干净的被褥,再加上消毒不彻底,一些疥疮病毒很容易在被褥中残留。专家介绍说。疥疮能够通过密切接触传播,而且传染性很强。即使个人很干净,也有传染上疥虫的可能。这种导致疥疮的疥虫离开后人体还...

治疗红眼病的小窍门

11-26

一旦患上红眼病,应及时到医院请医生诊治,医生做出细菌性还是病毒性的判断,对症下药,若治疗不彻底可变成慢性结膜炎并引起并发症。然而,正确的家庭护理也是可以减轻痛苦和减少不断流出的眼泪。如果你还戴着隐形眼镜,那么请你...

教你快速美白的4个小窍门

11-24

小窍门一:每晚在清洁皮肤以后用白糖水沾上棉花签轻轻的擦拭痘印。一个星期左右就消失了!这个方法很管用的。希望更多的朋友能够去除痘印烦恼。小窍门二:用珍珠粉加蛋清做面膜,去痘印,美白,收缩毛孔效果超赞。要是觉得干就...

生男孩的9个小窍门

11-24

如果想生男孩的话,不仅要注意受孕预定日,事前还需要具备一些怀孕知识,以做好万全的准备。1、从想生男孩这一天开始,就要按照要求,正确测量基础体温。2、开始每天服用4颗天然钙。3、到受孕预定日为止的2个月内,性交时一定要...

支招:日常生活保健节约的小窍门

11-26

破了的单丝袜子除了上面的用法,还可以把它们纠集在一起,扎好,用来专门刷盆用,很好用,也可以刷马桶外檐什么的,比用抹布的好,它不起毛,而且很容易擦去上面落的那层大概是灰尘和潮气的混合附着物。淘汰了的胸罩这个东西淘汰率很...

淘米水使用小窍门

11-27

(1)用淘米水漱口,可以治疗口臭或口腔溃疡。(2)沉淀后的淘米水再加热水,可以用来浆衣服。(3)用淘米水洗浅色衣服易去污,而且颜色鲜亮。(4)用淘米水洗手,可用滋润皮肤作用。(5)将带腥味的菜,放入加盐的淘米水中搓洗,再用清水冲净,可去腥味...

宝宝退烧药的选择小窍门

11-26

退热药物的应用有其原则,不可盲目随意,见热就退,这样利少弊多。小儿退烧要选用经受过时间长久验证的老药,安全性大,效果确切。常用药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、卡巴匹林钙、安乃近、双氯芬酸等,均为上世纪50~70年代问世的老...

“扼杀”酒渣鼻的小窍门

11-26

酒糟鼻简介酒糟鼻又名玫瑰痤疮,主要是鼻外的慢性皮肤损害,损害呈对称分布,见于鼻部,两颊,眉间,颏部,鼻尖及鼻翼发生痤疮、皮肤充血、表面不平,似酒渣附着故得其名。本病多见于中年人,其中男性患者较多,病情也较重。酒糟鼻的形成...

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